Грижа за ръцете: Какво да правим, ако недостигът на витамин в кожата?

Всяка жена знае, че кожата на ръцете, както и всяка друга част на тялото, изисква внимателно и подходящи грижи. И трябва да се грижи за ръцете с младежите, защото кожата им е под постоянен стрес - продължителен контакт с вода и перилен препарат, температурни крайности, излагане на студ и вятър. Ръчно кожата няма специална специална защита, като кожата на лицето, на мастните жлези в ръцете на практика няма. Поради това е необходимо постоянно да се хидратира и предпазва от негативното въздействие на вредни фактори.

Грижа за ръцете трябва да бъде ежедневно. Разбира се, че не е необходимо да се направи медицински маски всеки ден, но да се поддържат чисти, хидратира със специален крем и носете ръкавици при работа с домакински почистващи продукти е необходимо.
Най-уязвими кожата на ръцете в периода на зимно-пролетния - ниски температури наранят кожата. Най-простият начин за защита - ръкавици или ръкавици.
Много народни средства, известни днес за борба суха кожа, пигментни петна и потъмняване на кожата, дори и с изпотяване ръце, можете да запишете няколко медицински и билкови тави.

Бери-бери в кожата на ръцете

Как да се справим с дефицит на болести по кожата?

Разбира се, че е по-мъдро да се прибегне до професионална помощ. Но ако дефицит на витамин започна да се покаже, с него само можете да се справите сами.
В случай на недостиг на витамин "А" - лекарите често предписват рибено масло. Той не е просто безобиден, то е много полезно, така че дори и здравите хора трябва да го приемате. Само няколко капсули на ден, както и ефектът ще бъдат видими след една седмица.
Второто нещо, което да се направи - е да се преразгледа диетата. Бери-бери, която се проявява върху кожата на ръцете, се казва в грешна диета за дълго време. Яжте повече зелени зеленчуци и плодове, пресни моркови, и на мястото на животинските мазнини с растителни.
Бери-бери не преминава от чревната микрофлора - инхибира действието на микроорганизми е необходимо, и всички витамини, взети от човек не може да се усвоява. Опитайте се да се възстанови микрофлора.

Ние помагаме на кожата на ръцете

За да химикалки ви не трябва да чакат, докато Лечебният ефект на един прост, но дългосрочна терапия, смазване на кожата на ръцете, два пъти дневно витамин "Е", който е лесно да се намери във всяка аптека.
Можете да направите плодови маски, втрива, например, пресен ябълков ситно и добавете към акциите, малко зехтин, яйца, сирене или мед. 15-20 минути действие на маската на ръцете си ще им даде усещане за свежест и младост.
Възстановяване на еластичността на кожата, за да помогне на компреси със зехтин, ленено или слънчогледово масло. Необходимо е да се загрява олиото, ги накиснете няколко слоя марля, нанесете върху ръцете си и сложи на х / памучни ръкавици, за да се топлят.
Добър компрес може да се направи от 1 ч.л. салицилова киселина. 0,5 стека. мед и 0,5 стека. зехтин. Той също така се нанася топло в продължение на двадесет минути, а след това отстранете остатъците от кърпа, напоена с лимонов сок.
Маската на смес от 2 жълтъка, 2 супени лъжици. л. мед и трети чаша зехтин се прилага върху кожата също ще помогне с сухота. Тя се оставя да изсъхне и след това се отстранява с памучен тампон.
Освобождаване сухо и ръчно втриване с лимон-яйце смес. Две протеини трябва да вземат едно яйце, разбърква се с 2 супени лъжици. л. растително масло и лимонов сок 2 до единна последователност и да се използва разтвор на два пъти на ден.
Помощ суха кожа и билкови вани. Те могат да бъдат изработени от лайка, градински чай, мента, липа. За да направите това, вземете 2 супени лъжици. л. билки, се налива 1 литър вряща вода и настояват за 20 минути. После свали ръце в продължение на 10-15 минути и obsushivayut кърпа.
В народната медицина, много различни рецепти, за да помогне за решаването на проблема с сухи ръце кожа. Отделете време за себе си и да се грижи за кожата на ръцете ви, точно както се грижи за кожата.

Свързани статии

• Грижа за ръцете - как да направим нещата правилно

• Диня в грижа за кожата и косата