ПредишенСледващото

Преди да дойда в Япония Аз съм сигурен, безразличен към храната. Аз го възприема като нещо рутинно и нещо обичайно. Но сега моите възгледи са се променили драстично. До голяма степен това се дължи на почтително отношение към яденето японски себе си, както и огромно разнообразие от вкусна и прясна храна в магазини и ресторанти.







Туризъм в ресторантите всеки ден - това е приятен и весел, но, за съжаление, съвсем не е евтино. Как тогава, е да се опитаме и японски "екстри", и да спестят пари за обучение и пътувате? За мен, най-доброто решение е домашно приготвена храна.

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Чакай, чакай, не бързай да се хвърлят в моите чехли или затваряне на вратата! Може би най-мъжката част от публиката, виждайки ужасна дума "готвене", не иска да се рови в същността на един толкова важен въпрос. Проучването обаче е далеч от дома и семейството на собствеността изисква много умения: почистване, пране, готвене и много други.

Като човек, който обича и знае (все още никой не се оплаква), за да се готви, аз често се отдадете и понякога съседите пайове, зеле ролки и палачинки. Но това е един уикенд или празник, когато има повече свободно време. Ето защо, аз имам две любими рецепти за всеки ден, не изисква никакви специални умения или много време, без значителни инвестиции.

Първата рецепта сподели с мен от колега arubayto Oomori-сан. Това къри - един от най-често срещаните и любимите японски ястия. Задушени зеленчуци в гъст пикантен сос. Японските магазини предлагат огромен избор на къри: сладък, остър, супер-остър, дебели и тънки, кехлибар и почти черен. Цена от 120 до няколко хиляди йени на пакет (да, скъпи маркови видове къри е също на разположение).

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Кук къри е много проста. На четири порции взема половин малък морков, лук-ия етаж, среден картофи и месо (толкова, колкото е необходимо, и това, което ви харесва). Аз изрежете всички тези големи парчета и се запържва в тиган с високи страни до златисто кафяво. След това се излива вода (500 мл), и "забрави" за 15 минути. След това, миризмата на изгаряне (шегувам се ^ _ ^), добавете къри (обикновено, една порция - едно парче), старателно се разбърква и се оставя за още пет минути на печката.







Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Готово! По мое мнение, по-вкусни - с ориз. Това е много удобно, че всички апартаменти само от един оборудвани с печки ориз. Е, къде без "творчество". Има много по-хубав, когато ястието е красиво декорирани. Те казват, че японците ядат вечеря си два пъти, а за първи път - очите.

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Вторият ястието е десет пъти по-лесно. За такава страхотна идея много ви благодаря приятел Джулия, които преди това учи с мен в училище. Това спагети с различни сосове. Всеки супермаркет готова да предложи най-малко пет до десет различни вида. Някои от тях доста екзотично. Например, ярко зелено сос с босилек, или абсолютно черно, съдържащи сепия мастило. Но аз искам да ви предложи рецепта за паста с пиле в доматен сос.

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

За да направите това на няколко минути печено пиле на гърдата, го напълни с доматен сос, оставете да къкри в продължение на 5-10 минути под капака. Сварете спагетите (можете да използвате всеки макаронени изделия), разпределени в чиния всички получават красота. Готово! Аз използвам доматен сос, защото в допълнение към домати в него вече са лук, зехтин екстра върджин, чесън и подправки. Тя трябва да бъде един пакет 150 йени, а неговото достатъчно за четири порции.

Как да се хранят гладните студентът бързо, лесно, евтино!

Да бъдеш далеч от дома е особено важно да се грижи за тяхното здраве. Балансираната диета е само един от основните компоненти на тази "грижа". Хранете се, не забравяйте за плодовете и зеленчуците, млечните продукти и месото, не само за поддържане на здравето, но и да опитате нещо ново, вкусно и интересно. За щастие, Япония е предоставянето на тази прекрасна възможност.

Този път покани тези, които са били или в момента са в Япония, кажи, приготвен (или се готви) Независимо дали сте в себе си у дома, а какво по-точно?







Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!