Водолазите са обект на многобройни проблеми с ушите. От малки, които се намират в плувци, с такова сериозно увреждане като баротравма. Това е така, защото деликатен механизъм, който контролира нашето ухо и координация на движенията, които не са предназначени за бързи промени в налягането, наблюдавани по време на гмуркане.
средното ухо устройство има мъртво пространство, запълнено с въздух и е свързан с външния свят само чрез Евстахиевата тръба в отвора на носоглътката.
Ако по време на гмуркане, че не може да се увеличи налягането в средното ухо, така че да стане равно на налягането на околната среда, в резултат ще получите болезнено баротравма на средното ухо. Това е най-честата нараняването сред водолази.
Ключът за безопасната изравняване на налягането е откриването на Евстахиевата тръби, които са затворени в покой. Всеки от двата Евстахиевата тръба е един вид еднопосочен клапан, който се отваря в носоглътката. Той изпълнява защитна функция, блокиране на проникването на инфекция в средното ухо. Отворът на тръбата позволява на въздуха да високо налягане има от гърлото на средното ухо. Обикновено това е съзнателно човешко действие. Този ефект е прост и glatyvanie.
Всъщност, вие несъзнателно за изравняване на налягането в ушите си много пъти на ден. Кислородът се резорбира непрекъснато от ухото тъкан средата. Така налягането на въздуха в него намалява. Когато погълне, разтегнете мускулите на мекото небце и да се отворят евстахиевите тръби отвори пътя за въздух. В същото време се чува слаб тласък или да кликнете.
Гмуркане обаче излага системата за изравняване на налягането и много по-бързо промените в налягането от този, предвиден от природата. Вие трябва да помогне на този механизъм.
Защо ви е необходимо, за да се очисти
Ако се потопите без уши духат (изкуствено изравняване на налягането), можете да получите болезнено и разрушително баротравма. По-долу е една стъпка по стъпка описание на процеса.
Дълбочина 0.3 m (1 фут). Налягането на водата на тъпанчето от налягането на водата при тази дълбочина 0,03 атм. Мембрана се огъва навътре леко, а вие се чувствате на натиска върху ушите си.
Дълбочина 1.2 m (4 фута). Разликата в налягането се повишава до 0.12 атм. Мембрана по-гъвкава в средното ухо. Същото се случва и с кръгли и овални прозорци между средната и вътрешното ухо. Слузта започне да запълва евстахиевите тръби, което усложнява чистката, ако се опитате да го направя. Нервни окончания в тъпанчето разтеглени, започнете да се чувствате болка.
Дълбочина 1,8 m (6 фута). Разликата в налягането от 0,18 атм. Тъпанчетата се разтягат още повече. Те започват да се откъсне тъкан, което води до възпаление, което може да продължи до 1 седмица. Капиляри тъпанчетата могат да се разгъват и разрушаване, причинявайки хематом, които могат да възникнат до 3 седмици. Тъй като след това се блокират Евстахиевата тръби с високо налягане, което прави възможно изравняването на налягането. увеличава болката.
Дълбочина 2.4 m (8 фута). Разликата в налягането между 0,24 атм. Ако имате късмет, кръв и слуз са привлечени от околните тъкани и да започнат да се запълни средното ухо. Налице е така наречената средна баротравма на ухото. Сега не е въздух и течност подравнява външния натиск върху тъпанчето. Болката отшумява и се заменя с чувство на ушите задръстванията, което може да се съхранява една седмица или повече, докато течността се абсорбира от организма.
Дълбочина 3,0 м (10 фута). Разликата в налягането от 0,3 атм. Ако сте достатъчно късмет не толкова (например гмуркане много бързо), тъпанчето може да се развалят. Водата постъпва в средното ухо. Внезапното усещане за студ в вестибуларния апарат може да предизвика виене на свят, особено ако тя е била разрушена само една от двете тъпанчетата. Изведнъж светът започва да се върти около теб. Въпреки, че като нагряване на вода в средното ухо на топлината на тялото може да се появи усещането, че ротацията е спряло.
Ако сте опитали да се изравнят, твърде енергично и за дълго време духаше през затвореното носа, можете да пробие мембраната на кръглото прозореца между средата и вътрешното ухо. Налице е така наречената вътрешна баротравма на ухото. Перилимфа която изпълва ушната мида, се влива в средното ухо. Резултатът може да бъде временно или трайна загуба на слуха.
Как да се изравни налягането
Всички методи са начини за откриване на Евстахиевата тръба.
маневрира Valsalvy
Този метод на изучаване на повечето водолази. Стиснете носа и издишайте през носа. Повишено налягане в носоглътката, въздухът, за да се издигне към средното ухо.
Въпреки това, маневра Valsalvy има три проблема:
- Да не се активира мускулите, които се отварят евстахиевите тръби. По този начин, той може да не работи, ако тръбата е вече заключена разлика в налягането.
- Само не се изчисли силата на издишване и да повреди механизма на средното ухо.
- Издишайте през носа поръбени увеличава работният флуид във вътрешното ухо и може да доведе до разкъсване на "кръгли прозорци."
Така че, не се взриви твърде трудно и не поддържат високо кръвно налягане в продължение на повече от 5 секунди. Други методи са по-сигурни.
Тойнби маневра
Дръжте носа си и sglotnite. Мускулите се отварят евстахиевите тръби и движение на езика принуждава въздух в средното ухо.
Lowry техника
Комбинацията от маневри Valsalvy и Тойнби: задръжте носа и издишайте през носа в същото време и sglotnite.
техниката Едмъндс
Носещо мекото небце (меката тъкан в горната част на задната част на устата) и мускулите на фаринкса, падащи челюст напред и да изпълнява Valsalvy маневра.
Frenzel маневра
Стиснете носа и стегнете мускулите си за покриване на гърба на носа и гърлото, както инстинктивно направи при получаването на тежък товар. Прави звука "К". Подобни действия направят изкачване задната част на езика, и компреси въздуха отваря Евстахиевата тръба.
произволно отваряне
Напрегната мускулите на мекото небце и плъзнете челюст напред и надолу, като че ли се прозява. Тези движения ще открие Евстахиевата тръби. Тази техника изисква много практика, но някои водолази могат да се научат да контролират тези мускули и да Евстахиевата тръба отвори през цялото време, непрекъснато да извършва изравняване на налягането. Съвършенството идва с упражненията.
Водолазите, които имат трудности с прочистване могат да използват няколко техники. Много от тях са трудно да се извърши, без да повтаря обучение, но те са сред най-умения, които могат да се обучават никъде. Опитайте се да започнете огледалото. По този начин, вие ще бъдете в състояние да наблюдава работата на мускулите на гърлото.
Добрата новина е резултат от закона на Бойл е, че както и да отидеш по-дълбоко, изравни налягането стане по-малко е необходимо. Например, потапяне в продължение на 2 м от повърхността ще компресира обема на средното ухо с 20% и да причинят болка. Но с деветм трябва да отидете до 3.75 m, за да предизвика същия компресията на средното ухо.
Когато стигнете до максималната дълбочина на потапяне, налягането в тръбопровода. Въпреки отрицателното налягане в средното ухо може да бъде толкова малка, че не усетите разликата, след няколко минути той може да предизвика баротравма.
Съвети за прост прочистване
Слушайте кликвания
Преди да се качи на борда на лодката и се гмуркате, уверете се, че когато се погълне, а след това и в двете уши, ще чуете "клик". Това предполага, че евстахиевите тръби са отворени и имат добър въздух.
продухана предварително
Няколко часа преди гмуркането, започнете внимателно прочиства всеки няколко минути. Такова обучение е от голямо значение. Както лекарите смятат, тази техника се избягва блок в началото на спускането. Една добра алтернатива може да бъде дъвка.
Продажба на повърхността
Налягането на впръскване на повърхността ще ви помогне лесно да се преодолее критичните първите няколко метра от гмуркането, когато сте често зает с компенсатор и пречистване маска. Когато превантивна прочистващи Евстахиевата тръби се разширяват и по-добро поведение на въздуха. Много източници препоръчват тази техника, но някои лекари не са съгласни с колегите си.
Повечето опитни водолази смятат, че тази техника на практика помага и на практика
Основното изискване е гладко и предпазлив процедура.
Водолазните крака първите
Въздухът стреми да се издигне нагоре, и течността тече надолу слуз. Проучванията показват, че Valsalvy маневра изисква 50% повече, отколкото усилията, ако се извършва с главата надолу.
търся
Точкуване на главата е по-лесно да се отворят евстахиевите тръби.
Използвайте течаща края
Descent по водещия линия ще позволи по-добър контрол на чувствата си. Много е вероятно, че без скоростта на движение на вашия произход ще расте много повече, отколкото ти осъзнаваш. В допълнение, водач линия ще даде възможност да се спре навреме, ако не се чувствате налягане в ушите, и да се избегне баротравма.
скочи пистолета
Прочистено често, и да оставите слабо налягане в средното ухо.
Спрете, ако чувствате дискомфорт
Не се опитвайте да издържи на болката. Очевидно е, че евстахиевите тръби са заключени, поради разликата в налягането. Тогава единственият изход е баротравма. Ако се чувствате болка, изкачи един метър и половина и да се опита да се изравнят отново.
Да не се пие мляко
Някои храни доведат до увеличаване на секреция на слуз. Млечни продукти предизвикват четирикратно увеличение на емисиите.
Избягва тютюн и етилов алкохол
Тютюневият дим и алкохол дразни. В резултат на Евстахиевата тръби може да бъде блокиран.
Поддържайте чиста маска
Вода под маската може да предизвика дразнене на лигавицата на носа и по този начин да е трудно да се очиства.
Други проблеми за уши
Баротравма на вътрешното ухо
Какво се случва. Понякога напрежението на средното ухо (от не продухване или трудности с техниката Valsalvy) в непосредствена близост до увреждане на вътрешното ухо, слухови механизми (охлюви) и равновесните (вестибуларни канали). Понякога завинаги.
Какво чувстваш. Глухота. Загубата на слуха може да бъде пълна, незабавен и постоянен. Въпреки това, водолази обикновено губят способността да се чуе само високи честоти. Загубата на слуха може да се случи само след няколко часа. Вие не може да се каже за него, докато не преминат успешно теста.
Шум в ушите. Виене на свят: Чувствам, че светът се върти около теб, често придружена от гадене.
Какво да направите: Спрете гмуркането възможно най-скоро контакт УНГ лекар, който има опит в лечението на водолази. Повреда на вътрешното ухо са коварни и изискват бърза и правилното грижи специалист.
Баротравма външната ухото
Какво се случва. Ако ушния канал е блокиран от здраво каска, мехлем или не проветриво вложка в ушите ви, става друго мъртво пространство, налягането на което е невъзможно да се приведе в потапяне. Тимпанната мембрана се огъва навън и увеличаване на налягането в околните тъкани водят към канала пълен с кръв и течност.
Какво чувстваш. Симптомите са подобни на баротравма на средното ухо.
Какво да се прави. Съхранявайте външните слухови канали безплатно.
Виене на свят (световъртеж)
Чувството, че пие много бира, който би могъл да доведе до гадене. За съжаление, за разлика от бирата, тези неприятни усещания не са изпитани на следващата сутрин. Виене на свят, чувство, че светът се върти около теб, е често срещан симптом на баротравма средна или вътрешното ухо. Фактът, че полукръгли каналите на вестибуларния апарат, са разположени във вътрешното ухо и се отделят от тялото на слуха охлюв само две тънки мембрани.
Ако световъртеж започва под вода, а вие не сте в състояние да информира за проблема, като в този случай може да се окаже паника.
На Съвета. погледнете водата във вашата маска за възстановяване на ориентацията и бавно последвано издишания въздух мехурчета да изплуват на повърхността.
Травма вестибуларни канали, дали декомпресия или шок от високо кръвно налягане, е доста често срещани. Замаяност може да се получи от 2 до 6 седмици. По това време мозъка на жертвата се учи, за да компенсира щетите. Въпреки това, те излекува полукръгли канали не са.
по време на стимулация на само едната страна на вестибуларния апарат Може да настъпи замаяност. Тези стимуланти могат да бъдат налягане, температура. Във всеки случай, мозъка интерпретира неравно стимулиране на вестибуларния апарат, като движение. Този тип световъртеж изчезва след прекратяване на стимулация и не оставя никакви последствия.
Дали CST ухо е?
Да. Това заболяване се нарича декомпресия заболяване на вътрешното ухо. Това се случва по време на декомпресия, когато микро мехурчета, образувани в течни напълнени кухини на вътрешното ухо и ушната мида на полукръгли канали.
Симптомите включват глухота, виене на свят и шум в ушите. Те не принадлежат към ухото баротравма и може да се случи без такива общи симптоми на кесонна болест като изтръпване и болка в ставите.
Забележка: Ако надвишава границите, и внимавайте, ако имате проблеми, свържете се с лекар.
Баротравма и декомпресия заболяване на вътрешното ухо имат подобни симптоми, но за грижите на ухото за тези болести са много различни. Повторна компресия, да помогне с CST, може да доведе до сериозни проблеми, ако плувецът се наблюдава баротравма.
Мога ли да се потопите с баротравма?
Така че, след гмуркането ще се издигнете до болка в ушите. Имате ли усещането, че ушите са пълни с нещо (това е кръв и слуз) и не можете да чуете на всички 100%. Имате средна баротравма на ухото.
Въпреки това, като цяло, да се чувстваш добре, прочистване не причинява проблеми. Въпросът е дали да се продължи да се потопите в възможно такова състояние? Някои водолази да го направи, но ако се движат голям риск от загуба на слуха пълно или да намалят качеството на вестибуларния апарат.
В допълнение, съществува реален риск от инфекция. Не забравяйте, че вие не можете да бъдете сигурни, че в същото време може да увреди както на вътрешното ухо. Симптомите на баротравма на вътрешното ухо не винаги се появяват веднага и се изразяват достатъчно ясно.
Всички медицинска помощ предполага, че ако са се появили от баротравма на средното ухо, излезте от водата и не се потопите в проучване с лекар.