Страховете са били, са и ще бъде - това е нормално.
И всичко, което се случва в живота ви, особено ако искаме да започнем нещо ново, то винаги ще предизвика естествен страх.
Много често се страхува да ни попречи да започнат да правят бизнес или за нов бизнес.
Има едно правило - не се вдига шум!
Вие винаги ще дойде лавина от дела, или някаква информация. Животът се променя, технологията не помръдва и оглежда наоколо, ние осъзнаваме, че някъде и в нещо изоставаме. И ние започваме да се сърдя и нервна.
Първият закон - без суетене.
Защото всеки от нас има свой прототип, определено генетика и биохимия. С всичко, което можем да направим много малко. Ето защо, най-важното нещо - не се гърчи и да разберат, че това, което трябва да дойде при теб, то ще дойде.
Това не означава, че не трябва да правите нищо. Трябва да се направи, но най-важното - не се страхувайте, че ще бъде изоставена или имате някой изпревари. Ако сте костенурка или носорог, а след това да отидете на свой собствен темп, и лъв и пантера план със свое собствено темпо - така че няма нужда да се притеснявате.
Когато се научите да не се поддаде на емоциите и да се държи разумно, а след това половината от битката ще вече да се направи.
Отново, ако видите, че имате нещо не работи, не идват да се скърцане на спиране ", стои. - да се страхуваме" Просто седнете, вземете лист хартия, начертайте половина и започнете да пишете, че не работи, а след това аз се страхувам от това, което изпитвам. Изписва се всичко това от лявата страна. След това от дясната страна започнете да пишете какво трябва да направите.
Bich много хора, които искат да започнат самостоятелен живот или техния бизнес е, че те са само първата фаза. Те мислят за това, което те се страхуват от забравяйки, че можете да мислите за това, което можете да направите.
Не забравяйте, че вие - семейството си, и те се нуждаят от енергия.
Когато си посмял да някаква нова стъпка и когато те е страх, всеки път, не забравяйте, че зад имате група за подкрепа. Ето защо, за тях можете спокойно да прекрача тези дребни проблеми и страхове, които са там.
Понякога нашите деца, внуци и правнуци ще кажат: "Да, те са живели труден живот, но те са направили много." Затова ние правим.
Какво повече ви трябва да се обърне внимание, когато искате да правите бизнес и наистина уплашен и не разбра какво да правя?
Не забравяйте, първият елемент - без суетене!
Тя трябва да бъде много ясно си спомням, че ние не трябва да бърза да се бърза в бизнеса.
Сега темпото на живот и много компетентен, говорещи опитва да те карам в рамките на бързо бягане. Това маркетинг нещо и да шофирате в правилната темпото.
От една страна, това е добре, тъй като повечето хора са мързеливи, и ако не определят крайни срокове, те са толкова неопределено време и да живее. Знам, че за себе си, че ако имам никой няма да карам в рамката, правя го много трудно.
Но опитайте да не се гонят всички условия.
Когато става дума за една мисъл в главата си или когато имам много трудно някой крила, си казвам: "Аз трябва да спя с тази идея."
Винаги трябва да си дадете време за изчакване в продължение на няколко часа. Премахване на всички не е наред с главата. Хората понякога казват, че не мога да спя, мислейки през цялото време. Но вие може да даде нареждания към мозъка и изключване като превключвател, всички мисли.
Говори с тялото си.
Кажете благодаря мозъка си за това, което той е работил продуктивно по цял ден и сега може да се отпуснете и да получат сила, за да възстанови реда там, у дома. След това спокойно да заспи, защото, когато не се дъвче идеята, тя намира на рафта, където той трябва да лежи.
Аз понякога да отнеме много парадоксални решения.
Мога да мисля дълго и в намирането на решение на проблема, а след това в някакъв момент отрича всичко, което е направено, и аз правя всичко по съвсем различен начин. И много често решението е правилно. Е, понякога, разбира се, че не е справедливо, но, отново, това е моето решение.
Доверете се на интуицията си. Но ако не работите през опциите, мозъкът не е в състояние да вземе правилното решение. Винаги размишлявам този или онзи случай.
Имам една книга, която се нарича "Идеи" и когато се получи някаква представа, аз го пиша там. От време на време аз го отворите, и осъзнавам, че имам още двадесет години до двадесет и пет ще бъде достатъчно на тези идеи, които могат да се реализират.
И след като сте изпълнени някои от идеите сте го заличени. Не забравяйте да го вземе за себе си. Защото понякога една идея, която не може да се реализира и днес, след известно време ще ви кажа някои решение.
Друг от най-важните моменти в разговор за страховете - това е, което трябва да бъде много енергични вътре. Трябва да сте много силни в - биохимия.
Вие очевидно трябва да се разбере, че за мозъка ни се нуждаят от няколко съставки: аминокиселини, минерали, въглехидрати и вода. Поради това, диетата трябва да бъде винаги протеини, зеленчуци, плодове, пресни сокове, които ще ви носят витамини и минерали.
Brain непременно се нуждаят от подкрепата на аптека на витамини и естествени средства, които ще го подкрепят. Един от най-добрите природни източници, които поддържат мозъка - пчелен прашец. Той трябва винаги да е във вашата диета.
Това е препоръка: ако искате вашият мозък да бъдат по-продуктивни - използвайте цветен прашец, лецитин и омега 3. Тялото ви ще кажа, благодаря ви.
Във връзка с тялото си, има моменти, които могат да ви помогнат да се справят с страхове или намаляване на тяхното въздействие върху вас.
Страховете от детството, като всички други силни страхове остават в тялото ни. Те остават в тялото ни като "скоба".
Има два варианта. Или ще мине през разбирането на страха си, а когато говоря с него и да го извличат, тялото ви дава енергия, той ви освобождава. Или трябва да си отиде от тялото си скоба. Когато скобата в тялото се отпуска, а след това страхът изчезва.
Има много методи за отстраняване на клипа в организма: медитация, техники за релаксация.
Можете да отидете в банята.
Има така наречените цялостен масаж, които също така премахва скобите. Има техники, така наречената физическа терапия.
Но има една много проста техника, която ще премахне скобите, - е безплатна танц. Вие трябва само да включите музиката, която обичате, което изисква тялото си и просто започнете танци.
Вие танцува като той иска тялото си.
Най-важното е, че вибрациите на тялото равномерно. Когато тялото ви се движи, тъй като иска, то е много полезно за целия организъм.
Денс облекчава мускулните скоби.
И веднага след като се появи клип, част от страха си отива. Започнете да танцува съзнателно, и вие ще видите един месец безплатна танц ще се промени.
Тялото ви ще се освободи от много малки клипове, които може би дори не знаят.
Има една техника, която аз наричам "нинджа техника." При тази техника се използва, е много ясни, кратки движения, придружени от силен силно издишване.
Те създават чувството, че просто смачка всички неприятности.
Казва ни се, че страхът да бъдем приятели и да го обичам. И най-напред да говоря с него, опитвайки се да разбере.
Но когато не успеят, или да има такъв характер, вие казвате:
- "Ами, страх, аз ще ви дам в момента!".
Страхът никога няма да изляза, и няма да се говори.
Но за тези, които са твърди и, които вече го имам, и имате нужда от него, от себе си, просто опитайте тази техника.
Една техника - това е наистина трудно движение и остър дъх на умора.
В този момент, когато издишвате, тези, които са ангажирани в бойни изкуства, са наясно с жизненоважната "чи енергия" и разрушителна енергия. Exchange с вселената, споделя със света минава през дъха.
Моят сутрин започва с факта, че аз правя някои дихателни упражнения за баланс. За да възстановите баланса си с Вселената.
Веднъж четох една много интересна фраза - вдишвам любовта, издишайте благодарност.
Веднага след като започне да прави упражнения "нинджа", ще видите, веднага след като започне да се възстановява мощната мъжка енергия.
Жените, също понякога се нуждаят от мъжката енергия, както и за мъже жени. Трябва да бъдете в състояние да се балансира. Работата по него.
Не е необходимо да се обърне внимание на това, което ще кажете на вашите приятели и познати, ако изведнъж виждате в този момент.
Силно препоръчвам на мъжете да ходят най-малко два-три урока по бойни изкуства.
Ще научите някои упражнения, които ще ви помогнат да се възстанови енергията.
Мъжката енергия е много добре поддържан страх от разстояние. И поради факта, че сте работили физически напуснат тези страхове са предвидени за вас като дете, когато все още не са били мъже.
Това е страхът от детството си.
Техника, която искам да ви кажа, се нарича стена.
Това е много добре направено с затворени очи.
Помислете за себе си, което го прави трудно сега. Мислете за това като пречка, която пречи за постигане на целта. Тя може да бъде като ограда, стена, големи или малки. Всеки от вас ще го притежават.
Представете си, че трябва да се през него някак си се движат. Дайте работата на подсъзнанието да се мисли за това как да получите над тази стена.
След като го видя, поставят задачата да подсъзнанието ти, че трябва да бъде от другата страна на стената. Защото това е мястото, където по пътя към бъдещето. Вижте какво подсъзнанието ще поиска да се направи.
Понякога нашите страхове и препятствия изглежда да е много голям. Но се оказва, че може просто да натиснете и да отвори портата. Това предполага, че проблемът ви не е толкова глобално, и вие сте били остана на нея, или тя отива дълбоко в корените.
И в действителност, това е незначително.
Всичко това е, за да се отпусне и да простя!
Опитайте се да победи страховете си в техниката на "нинджа" и танца, искрено, от сърце. Може би дори до точката на изчерпване. Не обръщайте внимание на никого, всеки би си помислил.
Погрижете се за себе си и живота си. Ще бъде интересно да го гледате. Представете си, техните проблеми под формата на някои огради и психически се над тях.
Играйте в този живот, защото животът - играта, и много често се отнасяме много по-трудно, отколкото е всъщност.
Не са включени в играта, когато се опитвате да манипулирате и да направи живота ви.
Просто живеем живота си.
Не забравяйте, че всеки от вас има си ритъм на живот.
Не се сърдя на живот!
Просто си върши работата и живота си.
Бъдете щастливи!
Бъдете живи и здрави!
Всичко, което добро.
Част 4 - Как лесно да се премахнат препятствията пред вратата - ти си тук!
Свързани статии