Ако единствената причина сте отблъскваща от природата на безценно богатство - едно дете - това е страх от последствията, под формата на стрии по корема. след като прочетете тази статия, вие ще забравите за нея напълно.

Проблемът с тези ефекти е решен напълно, а това се доказва и от големия брой майки в различните епохи, за да поддържа тялото си в перфектно състояние, дори и след раждането на второто, третото или дори няколко деца. Това е още по силата на силата и вас, ако следвате нашите съвети, взети от реалния живот.

Стрии по корема след раждане - не е симптом на неизлечима bolezni.Chasto проведе още в процес на бременността и предотвратяването на растежа на корема помага да реши проблема.

Как да се справим с стрии у дома?

Уви, някои от възрастта на младия, а дори и на майка ми вярват, че раждането на едно бебе, което ги прави уникални и неповторимо, и като тях да има "такава, каквато е." Често последиците от такова отношение към майчинството не само разтягане на корема.

Това са "Майки" започват да губят талия и обрасло с мазнина, забравят, че само физическата активност помага за поддържането и размера на гардероба (който, между другото, спестява на семейния бюджет), но също така и мнението на хората на улицата, както и завистта на конкурентите.

Физическата активност не само включва редовни физически упражнения, или посещение на фитнес. Трябва да ходим с бебето си на чист въздух и възможността да ходи повече. За тази цел, в градовете доста специално оборудвани паркове и градини, а дори и на разходка в селото с бебето не трябва да се ограничава само до седнал на пейката пред портата с необходимите семена.

Ако живеете в голям град, изберете място с много зеленина. Чист въздух не само допринася за здравето на майките, но също така е много полезно за детето.

Тези упражнения са препоръчителни за изпълнение през първите шест седмици след раждането.

Упражнение №1

Упражнение №2

Упражнение №3

Същият акцент, легнали, но zadeystvuete като опорна точка една ръка и крак. Няколко минути са достатъчни.

Препоръките, които даваме по-долу ще ви изискват не само да отделите време за себе си, но и да намерят бебето си за някой, който може да седне с него у дома или да се разходят по улиците с детска количка, докато сте на посещение салон за красота.

Няколко думи за масаж

Масаж стрии по корема може да се направи у дома си. Тя е много проста и не изисква никакви специални познания. В действителност, всички масажи са намалени до повърхностно действие, възстановява стегнатостта на кожата и еластичност. Те могат да включват: изтръпване, триене и гали.

За дълбок масаж ще изисква професионална помощ. Обикновено в салони за красота, тази услуга се предлага достатъчно често.

Отлично масаж инструмент в дома служи като душ. Струя вода върху кожата и да допринесе за прибиране на стрии. Просто отделете малко проблемни области повече време, и вместо просто да се насладите на пода с водни струи, по-специално ги насочи към своите проблемни зони с стрии. Такъв метод, между другото, не само ще се стрии по корема, но и да допринесе за тяхното отстраняване в други части на тялото.

Ако кърмите бебето - какво да използвам?

Кърменето са чудесни за да се отървем от стрии специални масла:

• оранжево,
• розмарин,
• бадем,
• лешник,
• пшеничен зародиш.

Тяхното предимство в абсолютна безопасност и без влияние върху процеса на отделяне на кърма. Ароматът на тези масла стимулира апетита и храна е много важна за кърмеща майка. Кожата на стомаха й, докато търкаше това масло става мека и копринена, и участък пробег.

Ефективност на използване на мумията

Тайната действие, упражнявано mumie крие в комплексното влияние върху организма. Предимството на този инструмент - в неговата абсолютна сигурност, че може да се използва както по време на бременността и по време на кърмене на бебето.

Един ефективен инструмент не само за лечение на вече появили стрии, но също така и за предотвратяване на образуването им върху кожата.

Какво крем е най-добре да изберете?

Отговорът е много прост. Всичко, което производителите предлагат специални козметични средства за премахване на стрии по корема е добре предварително тествани за безопасност за вашето здраве.

Тези продукти не се появяват на пазара: не изследвания в собствените си лаборатории, които понякога отнема години; без да се проверява при контролирането на агенции, отговарящи за общественото здраве; без много сериозни материални разходи за организация и контрол на безопасността на производството.

Търговски фирми сега могат да предложат достатъчно голям брой различни кремове, балсами, ексфолианти, маски, инструменти за огъване и много други неща, за да наистина ефективно премахване на стрии по корема след раждането. Тяхното действие се основава на стимулиране на процесите от естествена кожа, регенерация на клетките на изцеление на съществуващите стрии и предотвратява появата на нови.

Сред тези инструменти е необходимо да се подчертае Pasjel сметана. Тя се състои от изключително естествени съставки, най-важният от които действа като екстракт от Centella азиатски. Той помага да се ускори заздравяването на увредената кожа и придава еластичност.

Друг активен ингредиент е екстракт от Срок за Кола. Неговото действие се основава на ускоряването на метаболитни процеси на клетъчно ниво, което ускорява процеса на възпроизвеждане колаген. Като част от внимателно подбрани и витаминен комплекс, който възстановява липсата на основни елементи и изравнява тена на кожата.

Като основа се използва пчелен восък, който сам по себе си съдържа всички необходими елементи за регенериране на клетките на кожата.

Cream на стрии по корема се прави във Франция. Тази патентована комбинация от внимателно подбрани съставки.

Структурата на този инструмент да включва:

• регулатор на еластичността на кожата - подобрява работата на еластичността на кожата, повишава устойчивостта на въздействието на негативни фактори;
• арабиногалактан - "чисти" достъп до други биологични агенти, безопасни за полизахарида на тялото;
• лупеол - гликозид растение. Противовъзпалителен ефект;
• екстракт от японски Sophora - важни микроелементи и витамини, намаляване на крехкост на тънки кръвоносни съдове;
• пептиди авокадо - помогне да се запазят свежестта и водния баланс;
• масло от семена, от шеа - прави кожата по-мека.

Основният ефект е да се бързо и ефективно изглаждане на кожата и дава еластичност integuments. Започва и ускорява регенерацията на дермата клетки.

Процедури, които могат да бъдат използвани в кабината

Какво става, ако след два месеца след раждането корема не се върнем във форма и тя все още се простира? Не се отчайвайте. Повечето салони за красота предлага процедури, които да ви помогнат да се отървете от този проблем.

• Микродермабразио на кожата,
• лимфен дренаж,
• мезо и озон терапия,
• fitopigmentatsiya,
• химически пилинг,
• масаж.

Разбира се, салон за красота посещението няма да бъде панацея за проблема, ако не се съчетаят тези дейности във връзка с физическа подготовка у дома и правилното хранене.

Опитайте се да намерите в дневния си график за посещение на басейна. Плуването е отличен начин да се възстанови еластичността на коремните мускули и да се отървем от стрии.

Марина, 22 години

Дори и по време на бременност, стрии се появяват на корема, останалия курс и след раждането. Приятелка е родила две деца, които не се препоръчват да се купуват Pasjel сметана. За няколко месеца, проблемът престава да съществува за мен.

Инга, на 37 години

Това беше края на дете, а не толкова опъната кожа реагира на появата на стрии. Френски лекар препоръчва Мустер. Кожата става отново мека и еластична, и стрии са си отишли ​​завинаги.

Свързани статии

• Какви упражнения помощ, за да разтегнете мускулите, и как да премахнете излишната мазнина от коремната кухина, полезен за красота