Всеки ден ние ставаме жертви на зависимост. Как мога да разбера това? Точно. Ние правим това, често и всеки ден. Например, ние ставам сутрин в края на седмицата, а ние се показват незабавно включване на компютъра или шоколад.
Зависимост е роден или от себе си, или партньорски натиск. Въпреки че е възможно да се съчетаят тези два случая. Като стандарт, тийнейджърът започне да пуши, за да не отвърне на удара от стадото. Най-често такъв човек няма становище. Той като всички останали. Той най-много. Но ако искате да бъде индивидуално и изключително човешко същество, а след това винаги ще бъде мое мнение. Както беше казано :. "Не се като всички останали - това е ОК" Както и да не се стремим към величие. Основното нещо - себеактуализация. И така е по-лесно да се направи, трябва да престане да бъде жертва на пристрастяването. Това ще означава, че ние сме в състояние да контролира вашите желания и емоции.
Какво е най-тъжно е, че като се освободи от зависимостта от един, можете да получите друго. Това означава, че на мястото на стар навик с нова. Ако човек напуска тютюнопушенето, изглежда на пръв поглед, това, което той направи. След една седмица по-късно можете да забележите, че този човек има леко повишен puzenko. Какво означава това? Той казва, че след като се отърве от зависимостта от тютюнопушенето, този човек, за да се избегне вълнения започна да преяждат. Отърва се на стария лош навик, но е придобила ново и в същото време да има и вредна пристрастеност. Но може да има положителен ефект. Някои хора, когато са под стрес, те не са склонни да искат да ядат. Това означава, че е по-лесно да си сам и да се успокои сами по себе си, с помощта на вътрешна енергия. Необходимо е да се развиват духовно част.
Ние прибягва до старите си навици, за да изпитате облекчение. Ето защо, повечето хора не могат да преодолеят пристрастяване, тъй като те са в състояние да "непоносима тревожност." Общата в този момент зависимост - или зависимост от любовта на човека. Сега търсачката отнема искането, почти на първо място. Докато ние сме с близките си един не говори или не отговарят, ще изпитате дискомфорт и безпокойство, както и страхът от загуба на това лице. След като се срещне с този човек и да имат добро време, в зависимост от времето отлита и, като, всичко е тихо. Но след това всичко започва отначало. Това е един от видовете на зависимостта - любовна връзка или зависимост от хората.
Как да се отървем от зависимостта?
Преди да се отърве от зависимостта. Трябва да се признае, нейното присъствие. Това не е предназначена да приеме връзката им. Това ще означава, че сте наясно с присъствието си, но отказва да се отървете от него. Поставете си за цел да "не мисля, че" за бедните. Но това не е съвсем правилно формулиране на целите си. Ние всички вече знаем, че нашето подсъзнание не взема частицата "не". Отдавна е доказано. Когато ние ясно да кажа за себе си, "Пушенето забранено", "не спи", подсъзнанието ни чува следните инструкции: ". Съня" "пушене",
Вместо "не мисли", на мястото на фразата: "Аз мисля само за доброто", "Всички мои мисли са на положителното." Така че вашето подсъзнание ще отнеме правото на отбора. Така е и в живота. Винаги формулираме "правилни" искания: "Ти няма да се притесняват, ако ..." и "Вие ще се съгласите с мен, ако аз ...." Какво мислиш, че звучи добре?
За да не се губи време на или не е задължително, в зависимост от вашия изглед, на мястото на хобитата си. Почувствайте разликата между пристрастяване и страст. Какво удоволствие да чуете? Се пресели и да не бъде пристрастен. Вашите хобита, страстите са с положителен характер, и ви носи само полза. Така че се развива и да стане по-добре. Тук вие ще се съгласите. Какво не ви харесва отношението работят?
Откъде знаете, че имате една връзка?
Откъде знаете, че имате връзка. Първата е, тогава какво всичко, което мисля, че в рамките на ден, седмица, месец. Второ, какво всичко, което правите през деня. Това ще бъде вашата зависимост.
Толкова е просто. Вие ще бъдете желателно е да има колкото се може повече интереси или хобита. Всичко трябва да бъде съобразен и съизмеримо определите за себе си. Да, можете да прекарате цял ден в продължение на една книга. Това е добре, но колкото повече имате свободно време, толкова по-малко трябва, в зависимост от нещо конкретно и по-интересно, успешна, разнообразна, забавно, полезно и щастлив живот живеете. Съгласен съм с това. Първо вървят около сутринта, работи във фитнеса, а след това отиде на разходка с приятели. След тях идват и прочетете любимата си книга, а след това отидохме да се научи да свири на китара и т.н. Е, животът не е това, което чар. Така че можете да развие напълно. Можете да имате един основен нещо и някои свързани с хобита. Това тук е на снимачната площадка. Всичко това помага за намаляване на стреса в един човек и му дава удовлетворение и чувство щастлив, както и усещането, че денят не е живял напразно.
Кажете на себе си "не". Това е било казано за вашата решителност и желание да се отърве от зависимостта и лоши навици. Кажете си, всички настройки, без да "не" частици. Това става най-добре в медитативно състояние. Така че всички ваши настройки смилаеми много по-бързо.
Замяна на своята зависимост от манията. И колкото повече от тях толкова по-добре за вас. По този начин, вие постепенно ще се получи по-добре и по-добре. Времето лети, така че не го пренебрегва.
Всъщност всичко. Разбира се, можете да се намери метод за премахване на зависимостта. Най-хубавото е, ако това е направено без никаква външна намеса (например, пиян кодиране). Пожелаваме ви да бъдете винаги в духа, доброто настроение, да има спокоен и по-интересни хобита.
Свързани статии