ПредишенСледващото

Английска сол - лесен и достъпен инструмент, незаменим при лечението на целулит в домашни условия. Въз основа на това, можете да се готви няколко антицелулитни средства за интегрирано третиране на кожата.







Как да се отървете от целулита английска английска сол баня

Какво е английска сол?

Английска сол (магнезиев сулфат хептахидрат) - е безцветни кристали, лесно разтворим във вода. В природата тя се намира в много минерални извори. вода с горчив вкус. Английска сол се наричат ​​също английска сол, магнезиева, английска сол.

В медицината, английска сол се използва като слабително и успокоително, той помага за облекчаване на спазми и напрежение в мускулите. Той е част от по-широк спектър от терапевтични вани. Той се използва в програми за прочистване на организма.

Английска сол за лечение на целулит

Антицелулитен ефект на английска сол се дължи на факта, че тя значително се активира кръвообращението, подобрява обменните процеси в клетките на кожата и много бързо "дърпа" на кожата от токсини и разпадни продукти, почистване на кожата тъкан и им помага да си възвърне младостта, гладък, здрав вид.

Как да се отървете от целулита английска английска сол баня
Целулитът баня с английска сол

Как да се подготвите състав за антицелулитна баня

В голяма купа, комбинирайте 2 чаши (600 г), английска сол с 2 супени лъжици сода, добавете 12-15 капки съществена масло с анти-клетъчен ефект - хвойна, портокал, грейпфрут, градински чай, розмарин, и т.н. Маслата могат да бъдат добавени отделно или да бъде един от състава. Разбъркайте съставките - колкото повече ги разбърква, толкова по-силен ще бъде миризмата на сол се добавя към маслото.

Как да приемате антицелулитен вана с английска сол

Напълнете гореща водна баня (38-44 ° С), се добавя приготвената форма. Накиснете във вана в продължение на 15-20 минути. Прекарвайте повече време в банята не е необходимо - или след процедурата, може да се чувствате твърде "спокойна" и уморен. Лежейки в банята малки глътки пият чиста вода или билков чай ​​(250-300 мл) - това ще помогне на тялото да се отърве активни токсини и усвоява хранителните вещества.







След баня, избършете с влажна кърпа или изплакнете с хладен душ, без да използвате сапун и други почистващи препарати. Седнете спокойно на стола още 15-20 минути - това ще засили ефекта баня терапевтичен.

Тези бани се препоръчват 2-3 пъти седмично. Това е много полезно да вземете вана с английска сол след заседание на антицелулитен масаж - ефектът му ще бъде много по-забележими.

Как да се отървете от целулита английска английска сол баня

Лечебните свойства на анти-клетъчен вани с английска сол

  • увеличава изпотяване, което помага да се отърве от тялото на излишната течност. Това е особено важно, ако целулит провокира склонност към оток;
  • Той премахва от кожата токсините. В някои случаи водата, която пълни с вана, може би дори по-тъмен - той казва, че тялото е активно да се отървем от токсините чрез порите на кожата;
  • активира кръвообращението и лимфния поток, като по този начин помага за решаване на проблема на "застой" в лимфни области, засегнати от целулит;
  • вана с английска сол - лесен начин за значително "отслабна" само за 1 ден. Разбира се, ефектът е чисто визуален и буквално изчезват в рамките на 1-2 дни, както е предвидено единствено от загуба на течности. Но ако искате да изглежда по-тънък на сватбата на приятел или фирмено парти - инструмент за отслабване е добре. Баня в този случай не е необходимо да се добави шестстотингр, и около 1 кг сол. Тези бани не трябва да се вземат повече от 1 път на седмица!
  • Английска сол, съдържащи се в магнезиев сулфат насърчава отстраняване стрес, мускулна релаксация. Ето защо тези бани са от съществено значение за тези, които започна да се ангажира сериозно с този антицелулитен фитнес: 20-минутна вана облекчаване на болки в мускулите (така наречената "мускулна треска"), неизбежните начинаещи fitnesistov ще ви помогне да се обучават напълно и интензивно;
  • магнезий, се абсорбира от тялото, когато правите антицелулитни вани с английска сол, полезни за тези, които започват да се занимават с антицелулитен фитнес, озова склонност към гърчове. Най-често проблемът е показан при водни спортове - плуване, водна аеробика, akvadzhoggingom, както и вида на фитнес, където, по които работим разтягане и тяло постоянно фиксиран в необичайни пози - йога, пилатес и др.;
  • баня с английска сол омекотява кожата, ускорява заздравяването на леки наранявания, полезни за екзема, обриви, циреи и пъпки на тялото;
  • намаляване на артритна болка.

Противопоказания за антицелулитни вани с английска сол

Баня значително увеличава кръвообращението и може да предизвика високо кръвно налягане. Поради това не се препоръчва за високо кръвно налягане, разширени вени, склонност към кървене.

Как да се отървете от целулита английска английска сол баня

Целулитът скраб английска сол

След процедурата изплакнете тялото с хладка вода и нанесете овлажняващ лосион или крем за целулит.







Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!