Как да се засили ума
Възрастните хора често обвиняват днешното младо Luden в отсъствието на духовния ядрото. Те се откаже, когато се сблъскват с най-малката трудност, отстъпвайки пред лицето на всичко, което им причинява неудобство. Родителите се притесняват за бъдещето на тяхното потомство, докато други изразиха загриженост за съдбата на света като цяло. Проблемът е, по мое мнение, слабостта на ума.
Има няколко причини, и най-важното от тях - фундаментална грешка на образователната система. Ума и тялото в крайна сметка един и всяко разделение е изкуствено. Въпреки това, модерно образование се фокусира върху тялото и ума забравя.
Всяко училище има добра фитнес зала, но няма място за обучение на ума. За името на залата. Отворено общество Kee но цяла Япония, бих добавил, "Xing Kang", което означава изграждане на ума. Това е мястото, където влакът ума.
Разбира се, тази дейност може да се дължи на областта на класическата психология. Но психология изучава мозъка абстрактно. Тя не може да ви научи как да се обучават или да контролира съзнанието.
В Университета на Калифорния Fulertone институт е създаден Ки развитие. Такава институция не е дори в Япония. Ако колегиуми на института, открити в Съединените щати, тя ще играе важна роля за Япония.
1. Комбинирайте ума си
Умът се движи тялото. Um усети вкуса на храната чрез рецептори, разположени върху езика. Умът отива, движещи се изправи на крака. Но много хора несъзнателно са на мнение, че вкусът възприема език и самите крака са. Те вярват, че храната вкусови усещания език няма да се промени, дори ако очите са заети четене на вестници. В резултат на това тези хора обикновено дори не са наясно с това, което ядем. Когато се храните, вие трябва да изпрати ума си за храна. Това правило на етикета. И също така е единственият начин да получите вкус на храната. В същото време, упражнение за укрепване на ума чрез концентрация.
Ако отидете, не искат да го направят, ще излезете от ума си след себе си. В този случай той ще бъде достатъчно да натиснете слабите да ви събори на земята. Високомерно професор и любовник момче работи в телеграфен стълб, защото мисълта, че всеки един от тях е далеч. Това може да доведе до катастрофа. Насърчаване на студентската си всяка сутрин, преди да напусне къщата, за да кажа на глас: "Аз отидох в." Това ще му помогне да се разбере същността на това, което той да ходят на училище, предварително конфигуриране съзнанието му и той ще бъде по-добре подготвен да се изправи възможен риск. не е прието в нашето време, децата казват, че те напускат къщата. Родителите често трябва да се досетите, или те не са у дома си. Те трябва да мислим внимателно за опасностите, които очакват тези деца, чиито ум отказва да излиза с неговия тежък трафик.
В една стара японска песен има думите: "Когато се търси среща с любимия, на хиляди мили е като един; Когато се завръщат у дома след една мили изглежда хиляда мили. " Когато съзнанието ви е с вас се ангажира с целта на хиляда мили - нищо. Но когато надеждите ви са измамени и ума си, не е забравен, изглежда, да отиде милионмили с брашно.
Ако искате да направите нещо, то превърне в навик, за да изчистите ума си и да я концентрира и да изпрати за неговата truda.Esli се порежете нож морков, пръстите ви са на сигурно място, докато съзнанието ви е насочено към един морков. Ако обичате работата си, по-добре е да се твърди, защото тя не е в тежест, за да се съсредоточи вниманието си върху него. Независимо от това дали сте ангажирани в игра или бизнес, концентрация върху това, което правите, укрепва ума си.
2. Използвайте ума си положително
Положителни използване на ума, което наричам "разширение ключ". Това страна на този въпрос, по който светлината винаги е светло. На противоположната страна - на тъмно. Двете страни са истински. Ако искате да имаме силен ум, погледнете светлата страна. Това се нарича да използвате ума положително. Срещу това, разбира се, то е отрицателно, използвайки ум. Светлата страна съответства на "разширяване Ки", тъмна страна - ". Свиване Ки"
Разширете своя Ки ". Фирма вяра в нещо, което да удължи вашето Ки, като ръката му сила, която никой не може да го огънете. Идеята, че ръката може да се изкриви или че не може да го направи негъвкав, веднага ще доведе до факта, че тя може да се сгъва.
Аз винаги казвам на хората: "Спри да говориш," Не мога да ". Когато започнете да се направи нещо, кажете "Аз мога", а след това да започне да се работа. Това е ключът към нагласите както на ума и тялото, за да се направи това, което ще направя. Ако все още не може да го направи, все още имате достатъчно време, за да се каже "не можах." Когато детето небрежно каза: "Не мога да", аз спирам и да го помоли да се каже, "Аз мога". Такова малко нещо става в подсъзнанието на детето. Жалбите са отрицателни. Те потъмнее сърцето на човека, който се оплаква, както и сърцата на тези, които са близо до него - така че правя крачка по пътя към светските мръсотии. Никой няма да успее, докато той не престава да се оплакват.
Ако имате нещо да кажете, кажете го. Похвалете се. Вие не може да се похвали, докато не удължите Ки. Похвала и измама - не едно и също нещо. Първият - с обещанието да се възползват максимално от това, което са в състояние, а вторият е лъжа, за да започнем с това.
Когато ние се похвали, тъй като, ако ние даваме ангажимент да инвестират своите сили (внимание, пари, и така нататък. Н.) Когато е налице в този момент мислите ни. В този случай, думата - само медиатори на нашето намерение. Когато умът се полагат усилия, той получава енергия. Това е положително използване на ума. Нашето съзнание има реална сила. Ако вярвате в него и да използват ума си положително, силата му се увеличава. Сега, нека да направим един експеримент, който доказва силата на ума.
Експеримент 1 A лежи по гръб, краката заедно, ръцете до тялото ви. А Б се над главата, и С - краката и едновременно го повиши. Орган спадове време на повдигане.
2.А опит лежи по гръб в една и съща позиция, с изключение, че този път той държи ръцете си на Будро и е, че тялото преминава през желязната пръчка. Или той може да мисли, че тялото му е заредена Ки. Когато е вдигната, изглежда направо като бейзболна бухалка.
Експериментирайте 3. тяло се намира между два стола. На него седят двама или трима души. И едва ли се чувства неговото тегло.
Не е необходимо да го хипнотизира. Ако някой ще разтърси тялото О, това няма да го притеснява, тъй като концентрацията му не е толкова крехка като в състояние на хипноза. В Япония, по време на така наречената "невероятно шоу" на човешкото тяло често се поставя камък и да започне да ги разделим с ковашки чук. Това е едно и също нещо. Силата на чука не прониква в тялото. Това може да направи дори едно дете, ако той си представял железен прът, минаваща през тялото му.
Така че - нашето съзнание има реална сила. Човек осъзнава пълната си потенциал, колкото той използва ума му. Опитайте се да се извърши такъв експеримент със слаба воля дете. Той ще бъдете изненадани от неговата способност да издържат теглото на възрастните. Кажи му: "Вие имате невероятна сила. Къде се скри? Винаги трябва да използвате тази сила, без значение какво си направил. " Той може да си каже: "Това е вярно. Аз правя много на сила. Ако се опитам, мога да го направя. " Ако умът става силен, тялото започва своя път към силата и здравето.
Коичи Тохей (10-ти дан айкидо) - основател на дружество за изследване и Шин Шин Ки Toitsu Айкидо (Ки Айкидо), "Книгата на Ki: координирането на ума и тялото в ежедневието"
Свързани статии