Насладете се на добър, висок клас почивка е трудно да се надценяват. След празниците, особено курорта пътуване или пътуване, хората са отбелязани прилив на енергия, драстично намалени здравни оплаквания, повишена удовлетвореност от живота като цяло.
И собствениците на големите вериги наркотици знаят, че антидепресантите значително намалени продажби по време на празниците.
За съжаление, на празника има тенденция да се сложи край на бързо. "Posleotpusknoe" въодушевление се поддържа обикновено е не повече от една седмица, максимум - две, след което впечатления са забравени, като начин за водни атракции за всеки. Как може да удължи това състояние на блаженство и да запази чувство за празник под душа?
план
Опитайте се да мислите по-рано подробности за вашата почивка. На първо място, това е хубаво. В крайна сметка в очакване на пътуване понякога доставя не по-малко забавно, отколкото самата пътуването.
Получава се по-рано, на почивка, ще се насладите на почивка, а не да се занимава с организационни моменти.
връщам се в миналото
Обикновено след една или две седмици след празниците да спрем да си спомня за него. Но психолозите казват, че връщането към приятните спомени може да доведе до много положителни емоции дори месеци по-късно.
По време на пътуването, не се опитват да купуват тези сувенири, които ще се събират прах на рафта в продължение на години, както и тези, които можете да използвате за други цели. Например, чайник или чаша, закупени по време на едно пътуване до друга държава, ще се затопли сърцата на дълги спомени, свързани с това място.
Насладете се на усещането отново
Тези думи са в сила и днес, колкото са били преди векове.
Върнете се към спомените, които са внимателно съхранявани в главата си, и психически преживява най-добрите моменти отново. Това ще ви помогне да рисува Сами сиви дни в ярки цветове.
Свързани статии