• Далекогледство: причините за болестта
• Как да се определи на далекогледство?
• Симптомите на свързани с възрастта далекогледство
• Предотвратяване на пресбиопия
• упражнения на очите за превенция на далекогледство

При определяне на причината и степента на развитието на такива заболявания като далекогледство, играят важна роля симптоми. В медицината това заболяване се нарича пресбиопия, когато светлинните лъчи, които влизат в благосъстоянието в състояние на покой на очите за настаняване са съсредоточени зад ретината.

Степента на пресбиопия се определя от силата на обектива. Той е поставен в предната част на окото, за да се съсредоточи именно лъчи върху ретината.

Далекогледство: причините за болестта

Има няколко причини, които водят до развитието на далекогледство. Отрицателното въздействие върху качеството на зрението може да се задейства от кривината на роговицата плосък. Тази промяна, която е придружена от леща трансформация (пречупващи мощност, висока плътност и др.), Също е в състояние да повлияе на оптичния ефект на отклонение на очите от средните стойности.

Това пречупване се смята за физиологична при малки деца. По този начин, по-голямата част от доносени бебета при раждането има запис на 2-3 диоптъра hyperopic рефрактивни грешки. С възрастта, се наблюдава тенденция към намаляване, а при юноши, които в продължение на 10-15 години, е възможно да се отбележи значително намаляване на честотата на далекогледство.

Не забравяйте да подценяваме наследственост. Лекарите отбелязват, че в по-голямата част от пациентите с развитието на далекогледство цитира този фактор. Важно е също така и влиянието на околната среда и екологията.

Далекогледство може да се развива като съпътстващо заболяване, в присъствието на:

• албинизъм;
• вродена амавроза на Лебер;
• синдром Франческа;
• ретинит пигментоза.

Не бъркайте далекогледство и пресбиопия - възрастта далекогледство. Причините за далекогледство в началото и по-късно в живота са различни. Когато акомодативни капацитет на окото се редуцират след 40 години, не е патология, и естественото състояние на организма.

По отношение на чувствителност по отношение на пода, но сега не съществува научно доказани факти, които биха показали, които често страдат от това заболяване - мъже или жени. Но в същото време изследователския екип се каже, че далекогледство е много разпространено сред индианците, афро-американци, както и жителите на Тихия океан.

Обратно към съдържанието

Как да се определи на далекогледство?

Основните симптоми на далекогледство:

• 
  главоболие;
• болка в очите;
• визуален умора;
• разкъсване и изгаряне;
• непоносимост отблясъци.

Всички тези симптоми се проявяват най-ясно, когато човек дълго време overstrains мускули. Той може да се чете, работа с компютър или занаяти. Що се отнася до реакция на светлина, това зависи от степента на далекогледство по-тежката фаза, толкова по-трудно да се извършват отблясъци.

Броят на диоптъра е възможно да се определят на какъв етап на заболяването.

3 лекарите диагностицират степента на развитие на заболяването:

1. Слаба: по-малко от 2,0 диоптъра.
2. Средно: По-малко от 4,0 диоптъра.
3. Висока: повече от 4,0 диоптъра.

Симптомите на лека степен проявява недостатъчно изразени като очи все още не успяват в своите функции с помощта на настаняване. Именно тези възможности очите могат да предизвикат развитието на латентна далекогледство, симптоми на което единствено е трудно да се определи.

Обратно към съдържанието

Симптомите на свързани с възрастта далекогледство

Ако в ранна възраст, е в състояние да се настанят на обектива, а след това с течение на годините, този хотел се губи. Тя става по-плътна и по-малко еластична, който засяга способността за промяна на фокусното разстояние. В същото време отслабва и мускулите, които не могат по едно и също ниво, за да поддържате обектива.

Признаци на възраст далекогледство в много отношения, подобни на честата форма на заболяването. Но в този списък трябва да се добавят няколко симптоми:

• затруднения при четене;
• затруднение при гледане на обекти от близко разстояние;
• замъгли и замъглено зрение;
• необходимостта от предприемане на обект в далечината за разглеждане.

Рано или късно, има признаци на далекогледство всеки човек, дори и ако той никога не е имал проблеми със зрението. За спиране на прогресията на заболяването и възобновяване на зрителната острота не е възможно с пресбиопия. Можете да повлияе само на скоростта на прогресия на далекогледство. Разбира се, тези, които в ранна възраст е претърпял хиперметропия, пресбиопия започва да се развива много по-рано от останалите.

Важно е да се помни, да не се отпишат проблемите със зрението на умора или възраст. Тъй като след 50 години тялото става по-уязвими към различни заболявания, загуба на зрителна острота може да бъде свързана не само с възрастта далекогледство, но също така и с катаракта или диабет. Ето защо, за да се забави посещението на лекар, не е необходимо, и по-добре е да посетите офталмолог редовно.

Обратно към съдържанието

Предотвратяване на пресбиопия

А набор от мерки за подобряване на зрителната острота на далновидност има много общи инструменти и упражнения, както и в миопия. И в двата случая това е препоръчително да прекарват повече време на открито, активен начин на живот и балансираното хранене.

Набор от превантивни мерки включва спазването на:

• режим на осветление;
• режим на визуален натоварване;
• Гимнастика за очите;
• специално обучение за очите;
• ранна диагноза далекогледство;
• хранене.

Един от основните фактори, които влияят на загубата на зрителна острота, лошо осветление. Как скучна и твърде ярка светлина, не може да бъде удобна за окото. Поради това, на очните мускули са постоянно под стрес, което води до изтощение.

Трябва да се внимава и продължителността на натоварване на очите, редуващи визуална работа с активна почивка.

Гимнастика за очите включва редица упражнения, които могат да облекчат напрежението и умората на очите. Специално обучение трябва да се провежда само под наблюдението на офталмолог като неграмотен, може да влоши положението.

Необходимо е да се непрекъснато укрепване на организма, тъй като рискът от заболявания гледна зависи от това какъв вид живот е хора. Масаж, контрастни душове, плуване - всичко това помага за намаляване на рисковете от далекогледство. Мощност трябва непременно да бъде пълна, наситени мазнини, протеини, въглехидрати и витамини.

Обратно към съдържанието

упражнения на очите за превенция на далекогледство

Когато се препоръчва далекогледство да правя гимнастика на очите. Набор от упражнения се препоръчва да се съглася с лекар.

Упражнение №1. В седнало положение, спокойна, трябва да гледам напред. Завъртете главата на дясно, се движат и да мисля. Същото трябва да се завие наляво и надясно. Трябва да се обърне глава бавно и повторете упражнението 10 пъти от всяка страна.

Упражнение №2. Начална позиция и същи. Необходимо е да се огъват на дясната ръка в лакътя, така че показалеца е на разстояние от 30 см от окото. След това погледнете в далечината за 2 секунди, след това рязко се прехвърля поглед към върха на пръста си в продължение на 5 секунди. Упражнение повтаря 10 пъти.

Упражнение №3. В седнало положение да имат ръце зад главата си и се огъват назад. В същото време краката му поставят на чорапи, а след това се върнете в изходна позиция. Упражнение повторение 7 пъти.

Упражнение №4. Това упражнение включва площта на самостоятелно масаж на шийката на матката област и шията. Поради което е необходимо да се пръстите.

Упражнение №5. Той седи на стол в спокойна позиция, вдигнете дясната ръка на нивото на очите (разстоянието - не повече от 50 cm) и да го направи кръгово движение. За грижа за ръцете трябва да се вземе един поглед, без да обръща глава. Кръгови движения трябва да се извършва в посока на часовниковата стрелка. Същото е необходимо да се направи и с лявата ръка. Брой на подходи - до 7 на всяка ръка.

превенция на заболяванията е по-ефективна, ако далекогледство открива в ранните стадии.

Свързани статии

• дентална свръхчувствителност - симптоми на заболяването, предотвратяване и лечение на свръхчувствителност на зъбите, причинява

• Симптоми и методи за лечение на пародонтоза, причините и предотвратяване

• Сиалоаденит - симптоми на sialoadenita заболяването, предотвратяване и лечение, болестта и нейните причини