Вижте също:
38-годишната майка на две деца, Гуинет Полтроу винаги в страхотна форма. Но това, което си струва! Най-малко четири пъти седмично в продължение на два часа актриса обучен от звездна треньор Трейси Андерсън. В диетата на звездите на забранени продукти е много по-висока, отколкото е позволено.
Гуинет Полтроу казва, че не се ограничава към вегетарианска пица и пържени картофи. Освен това, актрисата често изумява журналисти по време на интервю за поглъщане впечатляващо количество храна. Но колко добър апетит в нормалния живот, скрит от пресата, не е известен. Фигура Гуинет казва, че звездата ентусиазирано работят по тях, които не дават възможност на всеки допълнителен грам.
На своя уебсайт goop.com Полтроу редовно поставя рецепти на любимите си ястия, както и pohudatelnye съвет. Последното е често шокиращи. По собственото му признание, Полтроу периодично организира една "работа" на седмицата. През това време тя използва коктейл от кленов сироп с пипер лют и лимон, изцеден тях всички видове витамини, необходими за подпомагане на тялото. Ограничения произвеждат резултати. Тя не винаги е положителен. Гуинет тънък, колкото са били преди 20 години. Въпреки това, наскоро е установено, остеопения заболяване, при което значително намалена костна плътност. За болестта Полтроу честно пише на своя уебсайт, отколкото възбуди вълна от критики. Мнозина вярват, че болестта, която има всички шансове да се превърне в otseoporoz - в резултат на недохранване.
Актрисата продължение на много години е любител на макробиотичната диета, възложи на отхвърляне на млечни продукти, червено месо, кафе, алкохол, захар и др. За да използвате само позволените зърнени култури, зеленчуци и някои риби. Честно казано, не много. А преди няколко години, Гуинет Полтроу и тя разбра, че не е Макробиотика за реалния живот, и застана на правилния път.
В едно от последните медицински прегледи за признаване Peltrou на лекарите уплашени твърде ниски нива на витамин D в тялото му. Очевидно, така че актрисата и семейството му отиде да вдигне на слънчевата енергия до Карибите. Папараци хванаха звездата в различни ъгли - но не в една снимка, за да си огорчение, не забеляза несъвършенствата. Гуинет желаят да останат в зашеметяваща форма дълго, колкото е възможно, но само в здравословен начин.
виж също
Свързани статии