Как да изберем мирото
Преди да отидете да си купите мехлема, винаги трябва да се консултирате с лекар за основната си грижи. Не забравяйте и за факта, че много компоненти на тези мазила може да повлияе неблагоприятно на плода при бременност. Изхвърлете мехлемите. който се състои от токсини и дразнители - те могат лесно да проникнат в кръвния поток и да влезе през плацентата, което може да доведе до непредвидими последици. Купи мехлем е необходимо само в специализирана аптека.
Така наречената "масаж мехлем", което може да се случи в конвенционалните козметични магазини не винаги имат необходимата сертификация и правилното естествената структура. Необходимо е също така да се провери внимателно срока на годност на продукта е избран. Оптималното решение за бременни жени ще закупи мехлем, състоящ се само от натурални съставки - струва си да се обръща внимание на такива билкови лекарства. като "Artrolayt" или "Малави». Като аварийна аналгетик с остра болка, може да използвате дълго доказани инструменти, като времето, тъй като "Menovazin" и "Нурофен Gel".
Как да се използва мехлем
Приложете мазта е възможно само в мрежата, не раздразнена кожа, без щети и отворени рани, за да не се влоши.
Средства трябва да бъдат добре затоплени в ръцете и прилагат чист първо масажира протежение на гръбначния стълб, а след това от другата страна на долната част на гърба. След това, трябва да дадеш мирото малко време, за да потъне в и тя е в състояние да осигури комфорт и топлина назад (трябва да се покрие с одеало, използвайте превръзка или шал). След Необходимо е процедурата за около час и половина, за да остане в пълна тишина. Най-добре е да масажирате с затопляне и аналгетични мехлеми, извършени преди лягане, така че тялото може да си почине и да се възстанови.
Свързани статии