Като родители на първокласници се научат да пазят здравето си? Защото за тях преходът от детската градина до училище - глобалното преструктуриране. Как да се помогне на децата?
Е, ако родителите рано се срещнаха с учителя и обсъди с него всички моменти на нов етап от живота - от началото на първия урок на условията за престой в група за дневни грижи и възможността за топла храна в училище.
На второ място, тежестта върху детето силно се увеличи. Тя ще престане да бъде "турист" в живота - ще бъде "работник" с неговите условия на отговорност. Той се нуждае от помощ в развитието на постоянство, внимание, и в изграждането на техните планове и приоритети: първо - уроците, а след това - на графика за утре, и портфолио и едва след това - всички останали. Разбира се, за един ден или дори седмица, за да се справят с това не е, но трябва да бъдете търпеливи и упорити. Сеят навик - пожънеш характер. Не пощади от времето.
На трето място, значително увеличи броя на инфекциозни контакти. Едно дете идва на нова голяма група от деца с нов микро и makrofloroy и нови болести. Препоръчвам на родителите да се въздържат от това да бъде основно училище дете не силен стремеж към далечни земи до някаква елитна гимназия (ако се не само ще се върна и го посрещне всеки ден с кола). Нека детето първо 2-3 клас ще учат в училище, което се намира в района на крак.
За да се подготви детето си към нови контакти, е необходимо да го успокоят, дезинфекцирайте преди училище всички огнища на болестта и той и семейството. Според резултатите от нашето проучване деца в семейства с хронично болни с родителите (тонзилит, фарингит, и т.н.) страдат много пъти по-често, отколкото техните връстници, чиито родители са здрави.
Бащи и майки да упражняват правото си на родителската отговорност и грижа за собственото си и премахване на хронична или непречистени заболяване. И разбира се, се откажат от пушенето!
Накрая, на четвърто място, да расте нервна и психологическо бреме върху детето. Периодът на адаптация към училището и на персонала продължава до три месеца. Гледайте цялото това време за едно дете: ако той не го направи хленчещо или агресивни. Това е индикация, че товарът е прекалено голям за него, на ръба на неговата издръжливост. Опитайте се колкото е възможно повече, за да го задържи (не забравяйте: за да се чувстват обичани и не изоставен, детето трябва да се прегърна най-малко 12 пъти на ден), похвала и подкрепа, дай му толкова, колкото му топлина, колкото е възможно.
Ако детето е очевидно се преструва на болен, за да не ходят на училище, дали майката трябва да му ден, за да си стоят в къщи позволи? Психосоматиката - нещо не е празна ...
Ако първият ви клас иска разрешение да си останат вкъщи и веднъж, два пъти - това е време, за да разбера какво се случва в неговото училище. Днес, училищни психолози работят в училищата.
Говори с него, с учителя, говорете с вашето бебе. Разбиране на ситуацията.
Ако първокласник болен
По празниците, не оставяйте детето за цял ден само в апартамента. Не работа не може да оправдае това. Това е вашата все още е доста малък и неопитен дете. Планирайте предварително за отпуската си, излезе в отпуск, без заплащане, обадете се на баба и дядо (баба и дядо), медицинска сестра.
Освен това, аз препоръчвам на почивка за опознаването на физиологичното състояние на вашия първокласник. За да направите това, има държавна регистрация на устройствата, които ще определят как той е бил уморен. ROFES диагностика (ROFES - оценка дървар функционално-емоционалното състояние), не е трудно, евтини и безболезнено. Но вие ще знаете как детето ви страда от началото на изследването.
Нуждаем ли се от първокласните спортове
Никой няма да навреди на заетостта в раздел атлетика. Но истинската спортна дейност (в много видове натоварване в тази възраст може вече да е огромен), аз не бих го посъветвал. Най-доброто - ски, кънки и плувен басейн.
Не забравяйте да зададете шведска стена на къща или оборудване на спортна площадка и да се ангажират дете за класовете от пример. Според нашите изследвания, упражнения сутрин в дома майките правят 2% и 3% от папите. Не забравяйте, че това образование трябва да започне от себе си. Бъдете здрави, търпеливи и обичат първото ви клас!
Съвети алерголог -immunologa за организацията на вътрешния живот първокласник
• Не се мият подовете в къщата с вода от битовата химия. Пол - огромна територия. В екстремни случаи, използвайте сапун.
• Да не се използва за миене на съдове деца битова химия. Ако тя изведнъж мазнини (въпреки че детето не може да бъде мазнини!), Използвайте сода за хляб.
• не се опитват да се използва за измиване на спално бельо и бельо бебе синтетичен прахове за пране и течности. Използвайте само специални детски почистващи препарати.
• Не изсъхне в стаята, където бебето спи, бельо, измийте със синтетичен препарат.
• по-често мокро почистване в стаята на бебето, за предпочитане всяка вечер преди лягане. Проветрявайте стаята да спи при всякакви климатични условия.
• Недейте да кърмите, кост до богатството на бульон супа. След кипене бульон с постно месо без кости не само да премахнете измет, но и първи източване на цялото количество вода и напълнете с вряща вода прясно месо.
• Не се хранят бебето си храни, предназначени за възрастни (включително десерти). Купи го само, специално предназначено за детски храни.
Свързани статии