Болезнени усещания са много различни. При някои пациенти, те са краткосрочни, следователно, не е толкова много, за да се обърне внимание на тях, а други - болките на болка, остър. Локализация е също така понякога различни - или правото на билото, или отляво. И човешката природа е такава, че толкова дълго, колкото можете да се толерира, ще бъде мъчен, че не желае да отиде в болницата.
Назад проблеми засягат всички. Пациентът вече не е в състояние да се толкова бързо и качествено работата, разходки и ежедневни дейности. В резултат на намалена подвижност, което допълнително утежнява ситуацията. Гръбнак за нормалното развитие изисква лице, което да изпълнява поне минимално количество упражнения, така че е най-малко един вид натоварване на мускулите.
Защо болки в гръбнака на гръдния кош
Идентифициране на следните най-често срещаните причини:
- гръбнака в гръдния остеохондроза.
- Сколиоза отдел.
- Кифозата.
- Преместването на междупрешленните дискове в гръдния региона.
- Междуребрие невралгия.
- Проблеми с сърдечния мускул (коронарна болест на сърцето).
- Маточната шийка или гръдната радикулит.
- Ангина.
- Проблеми с съединителна тъкан.
- Патология на дихателната система.
- Инфекция.
- Вирусните заболявания.
Това означава, че ако търсим причините сред различни заболявания, може да се заключи, че болестта е в състояние да предизвика болка. Но има и други причини. Например, може да се появи болка след удара. Най-често човек попада или обратно, или удари в гърдите на тежък предмет. Тогава се появява гръдната болка. Гръбнака на гръдния кош най-много страда от различни щети. Микропукнатини в него, като бомба със закъснител, която може да избухне във всеки един момент. И тогава, когато има болка, човешкото тяло, показва, че нещо не е наред. Punch може да има различни ефекти, например, да наруши притока на кръв към смяна на прешлените в определен гръбнака. Понякога води до сериозни размествания. Най-ужасната последица - фрактура на гръбначния стълб. Но ако това е така, пациентът дори не може да се движи.
Остеохондроза, както и други проблеми
Остеохондроза - заболяване, свързано с увреждане на билото на тъкан и изместването на междупрешленните дискове. Най-често се наблюдава в шийката на матката и гръбнака на гръдния кош. След няколко години на прешлените в гръдни и шийни отдели губят своята гъвкавост и еластичност. Когато са нарушени остеохондроза нервните корени на гръбначния мозък, и има болка. Ако нямаше усещане на болка, човек може да не е наясно, че има някакви аномалии.
Тя гръдни най-често са изложени на остеохондроза. Ето защо тази част на гръбначния стълб е скелета на гръдния кош. В съответствие с това, че е огромно бреме. Поради тази причина, има дегенерация в гръдната област.
Кифозата и сколиоза и придружени от болка. Повече от половината от населението знае от личен опит на проблема. Това се случва, защото от детството произвежда лоша поза. В допълнение към училища и университети имат дълъг, за да седне на бюрото без почивка, а това е голяма натоварване на гръбначния стълб. Детето ще свикне да седи в неудобно положение, се навежда през цялото време. По този начин се развива една кривина.
Друга причина - когато човек взима лошото и да е тежък неща. Поради всичко това мускулна преумора мускули. Вместо плавна дъга сколиоза на гръбначния стълб се формира. Това води до развитието на болести, което провокира появата на болка. Поради това е необходимо да се следи позата, от детството си, когато тялото на детето все още расте и се развива.
Гръбнак в гръдната област образува извивка, която носи името "нормално кифоза." Въпреки това, когато на ъгъла на сгъване се увеличава, тя води се наведа и външен вид гърбица. В ранните етапи на детството, както и в сколиоза, тази патология подлежат на корекция.
Има случаи, когато сколиоза и кифоза са показани едновременно. След това той се нарича kyphoscoliosis - има болка при най-малкото движение. При жените по време на бременността често дава болка в гърба. Това е съвсем естествено, тъй като има огромна допълнителна тежест върху гръбначния стълб.
Ако има болка, особено когато то е придружено от други неприятни симптоми, веднага отидете на лекар, защото на гръбначния стълб да се разиграват. Както бе споменато по-горе, болката - естествена реакция до негативни промени. Тя не е от корена на проблема, като сигнал, че нещо не е наред.
Но повечето хора се чудят какво можете да направите сами за превенция? Следното се препоръчва като превантивни мерки:
- Активно се движат. Както вече споменахме, заседнал начин на живот и често предизвиква проблеми с гръбначния стълб. Ако сте постоянно в движение и да се отпуснете напълно, на гръбначния стълб ще се развива нормално, т.е. прешлените няма да загуби своята еластичност. Ето защо е необходимо да правите упражненията за гръбначния стълб. Билото се провежда с помощта на мускулната мускулатура. Ако постоянно се обучават й да свикнат с товар, обратно спре боли. Но няма нужда постоянно да се обучават самостоятелно захранване. Ако все пак се упражнява върху ръцете и краката, гърба мускули ще се изпомпват. Но най-важното - не прекалявайте. Това ще помогне на треньора.
- Смятате разтягане. Така мускулите билните винаги ще бъдат добрата ни форма. Задължително е да го изпълни след силова тренировка. За жените добър йога годни или пилатес.
- Не мърляч, защото това води до нарушаване на това е изпълнен с болезнени усещания в гръдната област и извън нея.
- Гледайте теглото си. За всеки допълнителен килограм - повишено натоварване на гърба, което в крайна сметка започва да неминуемо провокира болка, най-често това е в гръдната област.
- Направете масаж. Това е добре облекчава болката в гръбначния стълб, както и в повечето заболявания, които започват в гръбнака на гръдния кош, се препоръчва да масажирате.
Вижте също по темата:
Свързани статии