"Процъфтява под прозореца на снежнобял черешката"
Kolka работи и песни са посветени на този плод.
Здравейте, момичета. Ние в Русия череша - почти национална марка. И хора през годините са се научили много полезни неща, а не много за този плод. Ще се опитам да сглоби детайлите на това, което е полезно, череша и неговите противопоказания.
Състав на череши
Витамини ретинол (А), С, Е (токоферол), N, P, PP, група В (В1 (тиамин), В2, В5 (пантотенова киселина), B9 (фолацин)), както и фолиева киселина.
Органични киселини: лимонена, салицилова, хинин, ябълчна, янтарна.
Въглехидрати: естествени захари като глюкоза и фруктоза, както и пектин и танин, и дори ензими.
Микроелементи: бор, ванадий, желязо, йод, кобалт, манган, мед, молибден, никел, рубидий, флуор, хром, цинк.
Макронутриенти: калий, калций, магнезий, фосфор.
Естествени багрила: антоцианин.
Гликозиди: кумарин, амигдалин.
Плода череша ниско калорични - 49 ккал / 100 г узрели плодове.
Колко полезна череша
1. счита, че веществата, съдържащи се в череши подобряване на мозъчната дейност.
2. Сокът от пресни череши листа взети като лечебен агент и да се спре кръвотечение от носа.
3. отвара от листа се използва като отхрачващо грип отида ангина.
4. череша плодове се използват за кашлица и бронхит, като антипирептик.
5. неговата антивирусна и бактерицидни свойства помагат при възпаление на венците, а също така, според учените, все повече череши (10 броя) могат да заместят една таблетка аспирин.
6. Да не се оставяме настрана грижа за кожата: маска на череши имат голям ефект върху разширени пори и мазна кожа.
7. получава името "сърцето Бери" Днес череша. Не, това не е от духовното, а от неговото въздействие върху някои сърдечни заболявания. По черешите съдържат гликозид амигдалин, и отслабва силата и намалява честотата на сърдечни пристъпи.
8. Както вече бе споменато, като част от череша има кумарин. който се използва за предотвратяване на развитието на сърдечно-съдови заболявания (една чаша сок на ден), и след инфаркт, инсулт и други сърдечни заболявания. Семейството си или любимия човек с такива заболявания, просто трябва да включват в диетата си, череши, като средство за предотвратяване на артериални усложнения на атеросклерозата.
9. Мисля, че тези, които имат flebotromboz, тромбофлебит, и като цяло, се наблюдава тенденция към тромбоза, интересно е да се знае, че кумарин намалява съсирването на кръвта.
10. Благодарение на високото съдържание на желязо в черешката, се препоръчва да се яде или пие сок от череши (достатъчно за 1 чаша сок на ден) за анемия (железен дефицит) за бързото нарастване на нивото на хемоглобина.
11. Cherry - дърво уникален: в народната медицина, които се използват не само плодовете на череша, но и стъблото и клоните и кората, и, разбира се, си тръгва. От тях се подготвят настойки или отвари и след това се използва като отлично хемостатична и диуретик.
12. Не се игнорира и ставите. Ако черешови плодове или сок консумират с мляко, е възможно да се лекува артрит. Или, например, костите на череша: малко нещо. Но ако си ядки за мелене на брашно, тя също така ще ви помогне при лечението на артрит. Само не забравяйте, че костите се консумират пресни и след топлинна обработка (сладко или компот). В други случаи, амигдалин разпада до като вещества, сред тях - циановодородна киселина, и това е много опасно, което води до отравяне.
13. Бульони на череша стъбла или емулсия на семена, препоръчани за ставни заболявания (например, остеоартрит) и пресни череши елиминира възпаление на ставите.
14. отвара от кората на череша облекчава пациента с радикулит (облекчава болката).
Фед? След малко на стомашно-чревния тракт и на общи заболявания.
16. Благодарение на антибактериални и противовъзпалителни свойства на череша дръжка има достатъчно рядко способността плодове да унищожи бактерии като стрептококи и стафилококи, и дори да засегне дизентерия бацил. За да направите това, отвара, приготвена от стръкове:
череша дръжка (2 часа. лъжички) се нагрява в една чаша вода, след това настоява няколко часа.
Алкохол бульон 1 супена лъжица. лъжица 4 пъти на ден.
Тази отвара, между другото, има стягащо действие: не само помага при диария или дизентерия, или пикочна киселина диатеза, но най-дълго и тежка менструация.
18. Диетичните фибри и пектин са много полезни за хора с атеросклероза и затлъстяване, като отстраняването на холестерол, увеличаване на броя на полезни бактерии в червата, които са включени в синтеза на витамини от група Б.
19. Използване на череша и при заболявания на бъбреците и черния дроб. Така брашно нуклеоли използват за раздробяване на малки камъчета в черния дроб и бъбреците. Инфузията на черешите се използват в бъбречни заболявания и пикочния мехур.
20. брашно и консумира в пептична язва (инфузия може да се използва по корените), маточно кървене, уролитиаза (при това заболяване може да пие отвара от клонки и череша стъбла).
21. Антоцианините укрепване капиляри, за да спре стареенето на клетки, намаляване на вероятността от рак, и понижаване на високо кръвно налягане, нормализиране.
22. При лечението на хепатит (жълтеница) от различно естество обикновено се използва пресен, варени в мляко череша листа.
23. Бульон семена и стъбла се използват за оток.
24. Отвара от листата се използват в най-различни психични разстройства, а дори и епилепсия.
25. отвара от кората е успокояващ и помага при спазми. ревматични болки и нервност.
Твърде много за една череша, нали? Но очевидно не за нищо, нашите предци, засадени черешови градини: наясно с полезните свойства на череши.
Череши имат противопоказания
2. Не забравяйте да изплакнете устата си, след като череши, като кисел сок може да увреди емайла на зъбите.
4. В случай на хронични белодробни заболявания не могат да ядат много череши.
Това е всъщност всичко, което исках да кажа. Преди срещата. Елате повече.
Ако тази страница е от интерес за вас, да споделите връзката към него с вашите колеги и приятели, като кликнете върху един от бутоните по-долу. Разбира се, някой ще бъда благодарен за вас.
Можете да прочетете повече на тези статии:
Жена списание Lady-21vek.ru - мода, красота, здраве, диета, загуба на тегло, фитнес и начин на живот.
Свързани статии