● Чери има лек диуретичен ефект, така че това може да бъде отличен превантивен инструмент за хипертония.
● череши плодове съдържат голямо количество фибри, което подобрява храносмилането и подпомага отделянето на токсини. В същото време, за разлика от черешите, череши могат да пируват дори и за тези, които страдат от гастрит.
За да се облекчи болката от артрит, се препоръчва да се пие отвара от череша стъбла. Довежда се до 1 литър вряща вода и капка по няколко добре промиват материали. Дръжте тиган на слаб огън 3-5 минути, оставя се да престои в продължение на половин час и напитки дневно в 0,5 литра бульон.
Разбира се, за сладък вкус. Въпреки факта, че Чери е близък роднина на череши, плодови захари в него е много повече. Въпреки това, сладостта - не само достойнството на череши. В сочни месестата част на Бери съдържа огромно количество витамин А, който е отговорен за липсата на преждевременни бръчки и акне. В допълнение, той предпазва кожата от вредните ултравиолетови лъчи и спомага за тен. И в тъмно червени череши витамин А е много по-голяма, отколкото в ярки плодове.
Има череши и витамини от група В, от съществено значение за красива коса, тя има много калий и желязо.
Според американски психолози, тези, които нарича любимите си плодове череши, различни мек и добър характер. Те са искрени в своите чувства и да са в състояние да се жертва в името на друг. Тези хора в сърцето завинаги остават деца, както и малки изненади и невинни шеги.
Учените са установили, че ако всеки ден да се яде шест череши, сутрин и вечер, може да бъде три пъти по-нисък риск от сърдечни заболявания.
И горски плодове и череши листа са един вид естествени антибиотици. Всички въпроса в голям брой на летливи производство - вещества, които са в състояние да предотврати възпроизвеждането на различни бактерии. Затова черешови листа често се добавят към домашно приготвени кисели краставички и маринати - няколко листа, за да се предотврати развитието на гнилостните процеси и вашите заготовки не се влоши през зимата.
● съдържание askorbinki черешката на "диша в задната част на главата" лимон. Поради това се препоръчва при понижен имунитет.
● Дори Хипократ препоръчва пациентите чери с епилепсия. Разбира се, да се справят с епилептичен припадък, използвайки плодове малко вероятни, но мечтата за създаване и издигане на настроението - лесно.
● Това зрънце е полезен при анемия.
Тези, които имат мазна коса, череша помага маска. За него, паунди череши подготвят в Enamelware, а след това изстискайте сока от пулпата, добавете 2 супени лъжици. лъжица картофено нишесте, сок от един лимон и всичко се разбърква внимателно. Преди измиване глави прилагат получената маса. След 40 минути измийте косата си.
Проучванията показват, че череша значително повишава производството на молекули в тялото, отговорни за правилното функциониране на абсорбцията на мазнини и захари. Това означава, че консумацията на вкусни плодове може да спре образуването на рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания и диабет.
По черешите съдържат относително голямо количество на биофлавоноиди - вещества, които предпазват тялото от въздействието на канцерогени.
Апетитен klubnichiny прекрасно се справя с жажда в горещ ден и да ви помогне да се чувствате прилив на сили.
Според съдържанието на аскорбинова киселина ягоди добиви само касис. Въпреки това, тези, които искат за попълване на запасите askorbinki, струва си да припомним, че слъзните зелени чашелистчета стои точно преди да изпратите Бери в устата си, а не по-рано. Фактът, че ензимът се продуцира в отворените отвори, която убива витамин С.
● сок и пюре в пюре klubnichiny - добър профилактичен срещу гастрит, язва и колит.
● Ягода - незаменим източник на фолиева киселина, която укрепва сърдечния мускул и ни предпазва от старческа деменция, така че феновете на ароматни плодове са всички шансове за запазване на здравето в напреднала възраст.
● Ягода - истинска съкровищница за тези, които искат да намалят теглото си! Можете лесно да се раздели с един чифт допълнителни килограма за един месец, ако ядете един фунт ягоди всеки ден. Тегло е намалена поради активиране на метаболизма, отстраняване на излишната течност и стимулиране на храносмилателните органи.
Тя отдавна се смята за любителите на ягода Бери. Според последните изследвания, консумацията на ягоди храна значително подобрява либидото. И това се отнася и за мъжете, така и жените. Причината за всички цинк, висок процент на който се съдържа в семената на плодове. Цинкът е важен елемент, който допринася за сексуална възбуда.
Ягодите могат да бъдат доста силен алерген. За да намалите риска, да пие ягода мляко, кисело мляко или остатъци от плодове и сметана. Млечни продукти неутрализират алергените.
● ягоди намалява нивото на вредния холестерол в кръвта.
● ягоди укрепване смоли и често се използват като профилактично средство за пародонтоза.
● В ягоди голямо количество мед, стимулиране на производството на колаген (това вещество прави кожата мека и еластична).
За да се предпазят от атаки на хипертония, подготви инфузионен на пресни ягоди. Излива се 50 г плодове с 200 мл гореща вода, 2 часа, и след това напрежение. Пийте 2 супени лъжици. лъжица 3-4 пъти на ден.
Учените са се опитали да пресъздаде аромата на ягоди смесват в правилните пропорции са същите вещества, които се съдържат в тези плодове. Въпреки това, резултатът щеше да бъде потресен дори скункс - миризмата се оказа отвратително.
Учените са установили, че ягодите забавят мозъка стареене.
Свързани статии