Оцелее раздялата с любим човек е нереално трудно и много, много болезнено. Как да започнем да живеем без него? Какво да се прави, така че не е толкова болезнено? Как да се върне мъжа си, или как да се отървем от натрапчивите мисли да се върнете към съпруга си? Как да забравите за нея? Как да простят и да забравят изневяра партньор. Ето един непълен списък на въпроси, които възникват по време на битките, след скъсване с любим човек. В тази статия няма да ви кажа това, което казват на всеки сайт, аз ще ви кажа какво съм направил и че ми помогна да оцелее раздялата с любим човек, моя личен опит.
БЕЗПЛАТНА книга "Бърза помощ след раздялата"
Първо: Трябва да призная, на себе си, че сте пристрастени. Но не зависи от бившия си съпруг, и вие сте пристрастени към любовта си. Дори и ако той не обича и любовта е преминала, тя все още не променя нищо, а по-скоро от тези отношения става още по-силна. Човек не трябва да мислим, че все още можете да се съберат, поне не още. Можете да опитате да се съберат отново, само когато сте напълно в състояние да излезете от загубата на любим човек, когато стане свободен от болката на зависимостта това е, когато се опитват село. До тогава, по-добре е да не се опитват да се повтаря един и същ сценарий за развитието на отношенията. И още повече, според психолозите и статистически данни, след завръщането, мъжете започват да се по-зле се отнася до една жена, отколкото преди. За втори път, за да оцелее отделянето ще бъде още по-трудно.
Наркоманиите, като наркотик, а когато губите зависимостите на обекта, душевна болка чувствах почти като физическа болка. Живейте с него много, много трудно. Сега трябва да намерим други източници на любовта: семейство, приятелка, приятели, други мъже (не само спя с тях). Това означава, че често трябва да търсят помощ в момента, просто елате да посетите и да споделя болки си чувства, прекарват времето си заедно. Логиката е проста, толкова повече ще получите любов и подкрепа от тях, толкова по-слаба всеки ден ще ви бъде зависима от любовта на бившия партньор.
Просто трябва да започнем да работим по йога, psychotechnics на моя курс, започват да отиде на психолог, за да можете да намерите на общинската психолог, който работи за свободно и да се върнете към него, най-важното можете да получите повече комуникация и внимание от страна на други хора в момента. Може би имате там група за подкрепа за жени, които могат да отидат като, излизат непрекъснато на семейството съзвездия Bert Hellinger, участие в безплатни или струват и стотинка. Като цяло, целта ви е: Вижте за повече общуване с други хора, по-голямо внимание и любов към себе си, въпреки че не искате да говорите с някой, точно сега, а просто искате уединение и лъжа.
Започнете да общуват във форуми и чатове с други хора, които също се преживяват раздяла, той помага, когато разбереш, че не сте сами и че някой е в същото положение като теб. Ако има финансова възможност, най-добрият вариант да се намери добър психолог (въпреки че не е толкова просто, те не са написани, кой е добър и кой е лош, и лоши, колкото имаше повече), че той е помогнал да оцелеят на раздяла или развод.
Трето: Съветвам ви да не се правят нови романи. Вие сте в отчаяна нужда от любов и подкрепа, а вие изпитвате емоционален глад, така че можете да започнете изграждането на нови отношения с "първата свободна" кандидат, който е почти 100% няма да е точно за вас. Психолозите казват, че тези отношения се развиват още по-лоши, отколкото предишните, защото можете да ги носите всички нерешените проблеми с предишните си връзки. Всичко това може да доведе до още един пробив. На все още не zazhityh раните на сърцето, няма да има нови рани. Болката е ад.
На четвърто място, ако искате да плаче, не се сдържа сълзите, когато искам да крещя, викам, ядосан, съжаление, тъга, важно да не се потиска емоциите си, ще се влоши. Може да изглежда, че в някакъв момент се почувства по-добре, а след това изведнъж да стане по-лошо. Това е в резултат на репресирани емоции, те все пак излезе. Но как може един нормален живот, ако не и да потискат емоциите? Психолозите казват, че терапевтичния ефект е необходимо до 2 часа на ден, за да се получи напълно емоциите си отиват.
В оставащото време, за да не се побърка от болка и емоции, особено когато се прибрах от работа, а това не е там, или в края на седмицата, когато сте насаме с мислите и чувствата си, себе си да вземе нещо. Аз ще дам списък на това, което можете да направите:
1. психолози, въоръжени с всякакви упражнения, които работят с подсъзнанието и на подсъзнателно ниво, за да ви помогне да оцелеят раздялата с любим човек по-малко болезнено.
2. Ако един мъж пребил или променен, след което се оставя неприятни спомени, които може да предизвика сериозни смущения, които да влошат състоянието след раздяла. Спомени за спрете да се притеснявате, можете да използвате техниките на НЛП. Вижте тук
3. Молете се, ходят на църква, отседнете в иконите, говорете с Бог душа, да се прикрепят към светите мощи, в Москва, че е възможно да отиде в Санкт Матрона на Москва Таганка. Къщата може да запалят свещ и гледаше пламъците, много време, за да прочетете молитвата "Отче наш". Аз не знам как работи, но веднага след това става по-лесно.
4. Пренареждане на мебелите в апартамента, изключете всички свои помещения, изхвърлям всичко, което не е необходимо, и всичко, което не ми харесва, направете пролетно почистване. Много Фън Шуй експертите казват, че след настъпването на такова почистване психическо пречистване и почиства вашата аура. Бои или лепила тапети, можете да се обадите на приятелка, като в същото време се разбие.
Тези съвети със сигурност няма да ви помогне напълно да оцелее разделянето, но малко се улесни държавата. Аз самият опит разделяне с помощта на 2 прости прости, но наистина ефективни техники. Те са създали чуждестранни психолози и тествани в продължение на 25 години! Тези методи, които описах в стъпките по-долу за рехабилитация курс "Как да оцелеят развод, раздяла или смърт на любим човек в 3 месеца"
Ако не е първата раздяла, а ако не сте първи път болезнено наясно с разликата или развод, е разумно да се чудя защо това се случва с вас. В психологията това отдавна е доказано, че проблемите в личния си живот с мъж е върхът на айсберга на дълбоки и стари проблеми. Тя често е болезнен и продължителен разделяне показва, че има вътрешни нерешени проблеми от миналото. И Kolka отново ще имате лоши отношения, колко пъти сте дори получава случва и как ще се нарани след това, всичко зависи от това как ще преживеете днес раздялата им. Можете да се предположи, че това е съдбата на концерта ви, че нещо не е в живота си и че е необходимо да се разбере какво не е наред и да го коригираме, а след това да намери истинската си щастие, моята сродна душа!
Елена Sladkaja, Москва, 29 години - Скъсах с един човек в продължение на почти преди две години, и все още страдат тежестта му. Не вярвах в началото, че ще ми помогне, но все още е трудно да се направи себе си прави това, което е написано в хода, точно като от вътрешната страна не искаше да. Светлана Р. предупреди, че подсъзнанието ни ще се противопоставят на климата. Купих на курса, но в началото на мястото си веднага, но след няколко месеца, ще със силите, така да се каже, всички намерят своето извинение да не започне. Но след това, дръзнах и съжали, че не започне ranshe.Chitat нататък.
Свързани статии