Страховете на някои образовани и мъдри хора, нови възможности и пречки, които правят всеки човек по преодоляване на тези пречки. Психолозите са изследвали въпроса ви, намерих и доказани от много експерименти, методи, които ще ви помогнат да се преодолее всичките си страхове и притеснения. Основното нещо, за да започнете да използвате всички съвети, дадени от психолози в тази статия, а след това вие ще успеете.
Какво се страхуваш
Много хора казват, и питат: как да се спре всичко да се страхуваме и да започне живот. без дори да осъзнават това, което те се страхуват. Просто се страхува, че е невъзможно, това е мислите на даден човек да създадат такова становище. Вземете лист хартия и писалка, запишете си списък на всички страхове, които са наистина ви притесняват. След съставянето на списък, можете да сте сигурни, се страхуват, че не е вероятно, и списъка ви ще бъде по-малък от 10 точки. Осъзнайте, и да разберат, че страховете са и ще бъдат за всеки човек. Има опасения, без които е невъзможно да се живее, че да ви помогне да спаси от лошите катастрофи. В действителност, се опасява, реакция на опасност. Тъй като има безсмислен страх, че трябва да се изхвърлят веднага.
И има страхове, от които бягството не е възможно, те трябва да бъдат лесно да се контролира и да се намери начин, че те няма да се намесва. Страхове и видове страхове достатъчно, за да ги изброим тук няма смисъл, защото те няма да ви помогне. Вие трябва да се съсредоточи върху какво точно се страхувате за вашата съставен списък от страхове. Прегледайте списъка и ще разберете, за това, което трябва да се отървем от страховете, които не е нужно да я докосне, защото те защитават здравето ни, както и това, което трябва да се намери подход, който да не ви безпокоя, защото не могат да се отърват от всеки друг в света.
Това ви научи в религиозни училища и църкви. За да бъде един вярващ, първо трябва да започне сам вярва. Не е лесно да се повярва, но да обичаме, ценим, уважение и защита. Духовно спокойствие е в резултат на постоянно изследване на себе си, човек се учи, той наистина е, и да научи много не само за себе си, но и за човека като цяло, която е достатъчно полезен в днешния свят.
Работата по страховете си
Просто съставили списък от страхове, няма да ви помогне да разберете как да се спре всичко е страх, трябва да започне да се учат и да работят за техните страхове. Просто се отървете от всички страхове е невъзможно и няма смисъл, защото не сте натрупали достатъчно опит, за да се отървете от нови страхове. Разберете, че в живота има много неща, които човек може да започне да се страхува да се освободим от страха, скоро ще дойде нов. Трябва да сте наясно с живота и да натрупа опит, без страх. Научете всеки страх, пише план за месец или седмица, ще се отървете от този страх и трябва да се правят всеки ден, за да се направи и как. Описани подробно плана на действията ви действително ще Ви помогне да спестите от страх и тревога.
Правете това, което ви е страх
Погрижете се за нещата, които обичате
Психолозите и учените препоръчват и продължава да съветва, да се разбере как да се спре всичко да се страхува и да започне живот. той прави това, което той обича. Всеки човек има свой цел живот, и когато мъжът не го намери, той ще се чувства празнота, безпокойство, страх и предположи, че той живее или не живее живота ми. В действителност, 90% от населението не живее живота си и не намери целта им в живота си има причина, те просто не иска и няма да намерите винаги. Но вие трябва да намерите себе си в живота. и след това вече няма да се страхува от факта, че в действителност това не е от значение във вашия щастлив и успешен живот.
Сподели статията в SOC. мрежи:
Свързани статии