Обезсърчението - това е, когато сме вътре нещо не е взето, но очевидно те сложи маската
Съвети Рами Blekt за това как да се отървете от тъга:
2. Колкото по-често в природата. в планината.
3. упражнение.
4. За да действа в съответствие с тяхното предназначение (самото начало - действат в съответствие с естеството на мъжки или женски).
5. За да има хармонични отношения с други хора и в семейството.
6. За да бъде в състояние да печелят пари, за да бъдат успешни (за мъжете повече).
8. Имате цел в живота.
9.Uchitsya безкористност, за да се отървете от егоизъм.
10. За да се култивира начина на доброта, за да се научат да живеят "тук и сега".
Един от най-мощните техники за преодоляване на мрака - връщане към "тук и сега". Но ако не се чувствате обезсърчени - това не е толкова лесно да се направи.
Най-простото правило да се върне на "тук и сега" -10 съзнателни вдишвания. Когато дишаме съзнателно - умът се изключва тъмнината изчезва и имунната система работи по-добре.
Ние се върнете към някои за някои ситуации, само защото ние не го приемам. Необходимо е да се намали егото и да приема всяка ситуация при вземането.
Обезсърчението - това е, когато сме вътре нещо не е взето, но очевидно носеше маска. Затова понякога, това е външен нужда да "пробие".
Научете се да благодаря, дори и тези, които са ви нарани или неприятно. Първо ще бъде трудно, но след това всичко ще се промени. Необходимо е да се работи с подсъзнанието - поклони задачи произнася някои неща, за да пишат с лявата си ръка.
Когато благодаря - радостна енергия е, виждаме света от друга реалност. Когато видите другото лице на учителя, който го обиди?
Един от най-добрите metodik- рамките на шест месеца в продължение на 10 минути на ден, за да се каже: "Всеки ден от живота ми е все по-добър във всяко едно отношение."
Ако сте в радостта на душата - можете лесно да го повтарям, че е лесно да се повтаря много бързо.
Ако отчаяние е проникнала дълбоко в подсъзнанието, трябва 2-3 години да работи през него. Ако по-горе, че не работи, а след това много бързо да унищожи живота, не е нужно време, за да започне да мига, като основа на живота се срина.
Най-често депресия се появява при хора, които са ангажирани в духовна практика. Духовността ни дава увереност, че те са прави, като започнете да съдите другите lyudey.Pochemu изглежда? Тъй като няма любов, твърди принципи и moraliynost осъждане затворени сърце.
Поради това е невъзможно да се осъди и критикуваме другите, "Имате ли гледна точка, аз имам собствен и това е страхотно ... че всеки има свой собствен начин и ние можем да го обсъдим."
Свързани статии