1, резервен капацитет на човешкото тяло. Условия за автономно съществуване
2 "Човек е способен велики неща. Ето защо трябва да се желае, че модифицирана човешката природа и я дисхармония в хармония. Само воля на един човек може да постигне този идеал "I. Мечников
3 Здраве - е размерът на резервите в организма, е максималният капацитет като същевременно се поддържа високо качество на органи извън тяхната функция - е размерът на резервите в тялото, е максимално органите на капацитета при запазване на качеството ограничава техните функции
4 Резервен тази допълнителна енергия, сила и възможността, че при определени условия (в този случай крайност) мобилизирани от човека да изпълни някои действия и поведение. - тази допълнителна енергия, сила и възможности, които при определени условия (в този случай на екстремни), мобилизирани от човек, който да изпълнява някои действия и поведение.
5 Тези природни резервати ние не само трябва да просто да живеят, работят, имат храната си и отговори на техните нужди. Използването на тези резерви е абсолютно необходимо, за духовно и физическо развитие, за да се оптимизира дейността на всички органи и системи, за продуктивна умствена работа, за успешното решаване на проблемите, пред които сме изправени
6 установено, че в останалата част, ние използваме средно по около 1/10 от данните, които споделят природни резервати. Въпреки това, отделни агенции могат да увеличат дейността си, не десет, няма, но стотици пъти, като превключите към режим на резерви на органи и системи
7 Според академичен Amosov, марж "дизайн" човешки има коефициент на около 10, т.е. човешки органи и системи могат да пренасят товари и да издържат на напрежението е 10 пъти по-голяма, отколкото в нормален живот Според академик Amosov, марж на безопасност "дизайн" Човешки фактор е около 10, т.е. човешки органи и системи могат да пренасят товари и да издържат на напрежението е 10 пъти по-големи, отколкото в обикновения живот.
8 резерви имат време да се отдадете на от време на време. Тази нужда от периодични актуализации. Това изисква максимално физическо усилие, голям психически стрес, упражнения всички органи и системи, без които резерви на организма се топят резерви трябва от време на време, за да се задържат на повърхността. Тази нужда от периодични актуализации. Това изисква максимално физическо усилие, голям психически стрес, упражнения всички органи и системи, без които резерви на организма се топят
9 степени за състоянието на напрежение: I степен - повдигане на духовна и физическа сила, което се случва винаги, когато има пред организми сложна задача, която изисква мобилизация на силите. Клас I - възходът на духовна и физическа сила, което се случва винаги, когато има пред организми сложна задача, която изисква мобилизация на силите. "Внимание, мобилизация и активни" (WMA) "Внимание, мобилизация и активни" (БЛС) състояние на стрес мобилизира не само за физическото и психическото си сила, но също така и защитните сили на организма. Стимулирани процеси на растеж, подобряване на зарастване на раните, процесите се изпълняват по-бързо, за компенсации и възстановяване на нарушена функция на тялото заболяване. (Принцип доминиращ) състояние на стрес мобилизира не само за физическото и психическото си сила, но също така и защитните сили на организма. Стимулирани процеси на растеж, подобряване на зарастване на раните, процесите се изпълняват по-бързо, за компенсации и възстановяване на нарушена функция на тялото заболяване. (Принципът на господстващо положение) Това състояние помага на тялото да се защитава от причинителите на болестта, допринася за опазването на живота и здравето, което е, е истински резерват, в състояние да ни предпази по време на интензивна дейност Това състояние помага на тялото да се защитава от причинителите на болестта, допринася за опазването на живота и здравето, а именно, Той е истински резерват, в състояние да ни предпази по време на интензивна дейност
10 Degrees състояние напрежение: II степен - "sthenic отрицателна емоция" (ESR) II степен - "sthenic отрицателна емоция" (ESR) - чувство на ярост, гняв, негодувание. В телата ни има реална буря, всички функции, които осигуряват изход от трудна ситуация, напомпана до краен предел. Предвидени са напълно мобилизирани. - има чувство на ярост, гняв, негодувание. В телата ни има реална буря, всички функции, които осигуряват изход от трудна ситуация, напомпана до краен предел. Предвидени са напълно мобилизирани. Е важен адаптация към оцеляване в екстремни условия, ние наследен наследство от предците ни е важен адаптация към оцеляване в екстремни условия, ние наследен наследство от нашите предци
11 градуса състояние напрежение: мобилизация степен III - астенични отрицателна емоция (Реса) III мобилизация степен - астенични отрицателна емоция (Реса) - има страх, отчаяние, страх, тъга, и физиологично - инхибиране на интелигентни ресурси и енергия. ( "Legs отстъпиха", "обезкуражени", "Объркани мисли") Човекът е лишен от способността да се мисли и действа. Смел човек сила ще потисне страха и се принуждава да действа срещу него ( "очите му да се страхуват, но ръцете са прави", "богатство благоприятства смелите"); ( "Страх има големи очи"). Астенични защита - пасивен ( "Щит стена"). поддържане на дългата си тяло не могат. Реса не само парализира ума, волята и активността. Той потиска защитните сили на организма и потиска имунната реакция, тялото прави лесна мишена бактерии, паразити, вируси, ракови клетки. Той потиска регенерирането забавя зарастване на рани, възстановяване. ( "Това е проблем - отвори портата") - има страх, отчаяние, страх, тъга, и физиологично - потискане на интелектуални и енергийни ресурси. ( "Legs отстъпиха", "обезкуражени", "Объркани мисли") Човекът е лишен от способността да се мисли и действа. Смел човек сила ще потисне страха и се принуждава да действа срещу него ( "очите му да се страхуват, но ръцете са прави", "богатство благоприятства смелите"); ( "Страх има големи очи"). Астенични защита - пасивен ( "Щит стена"). поддържане на дългата си тяло не могат. Реса не само парализира ума, волята и активността. Той потиска защитните сили на организма и потиска имунната реакция, тялото прави лесна мишена бактерии, паразити, вируси, ракови клетки. Той потиска регенерирането забавя зарастване на рани, възстановяване. ( "Това е проблем - отвори портата")
12 градуса на напрежението състояние: Необходимо е да се подобри изцяло резерви на организма. информация (умения, способности, опит), енергия (сила, ловкост, издръжливост), време, което не води до остър недостиг на него. Необходимо е да се подобри изцяло резерви на организма. информация (умения, способности, опит), енергия (сила, ловкост, издръжливост), време, което не води до остър недостиг на него. Доверието в своите способности, опит, умения за справяне, знания и разбиране на околната ситуацията и психологията, взаимното разбирателство, взаимно подкрепа и помощ в общността, и в допълнение, достатъчни запаси от собствената си физическа сила и енергия, както и способността да се оценят и отброява оставащото време - това е най-важното, което може да ни предпази от опасни степени на стрес. Доверието в своите способности, опит, умения за справяне, знания и разбиране на околната ситуацията и психологията, взаимното разбирателство, взаимно подкрепа и помощ в общността, и в допълнение, достатъчни запаси от собствената си физическа сила и енергия, както и способността да се оценят и отброява оставащото време - това е най-важното, което може да ни предпази от опасни степени на стрес.
13 градуса състояние напрежение: IV степен - Nevroz- разпадане на по-висока нервна активност; Това е заболяване, което изисква специална обработка. IV степен - Nevroz- разбивка на по-висока нервна активност; Това е заболяване, което изисква специална обработка.
14 Degrees напрежение условия: Има много междинни състояния. Други функции на тялото могат да бъдат в някоя от степените на напрежение
15 * В случай, когато майката видях, когато сечта, че тежката дневник падна и натрошени ръката й към детето си. Веднага скочи до дневника, тя го хвърли настрана. По-късно се оказа, че за да плъзнете багажника, отне на усилията на 10-мъже дървосекачи. * В случай, когато майката видях, когато сечта, че тежката дневник падна и натрошени ръката й към детето си. Веднага скочи до дневника, тя го хвърли настрана. По-късно се оказа, че за да плъзнете багажника, отне на усилията на 10-мъже дървосекачи. * Повдигнете капака на машината, когато работи на едно дете - той излезе от под колата. * Повдигнете капака на машината, когато работи на едно дете - той излезе от под колата. * Направо на самолет крило в среща с полярна мечка. * Направо на самолет крило в среща с полярна мечка. Аз бях в състояние да повтори дори наполовина в анцуг, след това скочи. Аз бях в състояние да повтори дори наполовина в анцуг, след това скочи.
16 система функционален резерв може да се раздели на подсистеми 1) биохимични резерви 1) биохимични резерви (обмен реакция) (обмен реакция)
Система 17 функционални резерви могат да бъдат разделени в подсистеми 2) физиологични резерви (на нивото на клетки, органи и системи на органи), 2) физиологични резерви (на нивото на клетки, органи и системи на органи)
18 са трислойни физиологични резерви: 1. под формата на засилване на дейността на включените веднага в прехода от състояние на относително спокойствие на обичайните ежедневни дейности. Неговият механизъм на действие е системата на климатик и безусловните рефлекси с обичайната включването на жлезите с вътрешна секреция. 2. включва, когато тялото попада в така наречената изключителна ситуация. Друг механизъм има емоции. 3. Той се използва от тялото само в борбата за живот. Концепцията за "здраве" включва само първата двустепенна физиологичните резерви
19 Системни функционални резерви могат да бъдат разделени на подсистеми 3) психически резерви 3) резерви на психичното
20 Когато известният бактериолог Луи Пастьор, в резултат на продължителен напрегнат умствен труд кървеше в мозъка, то не е спряло активната му научна дейност, но направих го комбинирате с стриктен режим на редовни физически упражнения, които той не се е занимавал преди това. След инсулт той е живял в продължение на 30 години и през тези години направи най-значимите си открития. Patala на анатомичен аутопсия показа, че след кървене до смърт от Луи Пастьор функционира нормално лае само едното полукълбо на мозъка. Упражнение помогна на учените да направят най-доброто използване на резерви запазени мозъчната тъкан. Когато известният бактериолог Луи Пастьор, в резултат на продължителен напрегнат умствен труд кървеше в мозъка, то не е спряло активната му научна дейност, но направих го комбинирате с стриктен режим на редовни физически упражнения, които той не се е занимавал преди това. След инсулт той е живял в продължение на 30 години и през тези години направи най-значимите си открития. Patala на анатомичен аутопсия показа, че след кървене до смърт от Луи Пастьор функционира нормално лае само едното полукълбо на мозъка. Упражнение помогна на учените да направят най-доброто използване на резерви запазени мозъчната тъкан.
21 - е наличието на организма за сметка на собствените си резерви - е наличието на тялото, поради собствените си запаси от голямо значение за гладните е редовен прием на прясна вода. Вода с редовен прием на прясна вода. Вода пост позволява на тялото да по-добре пост позволява на тялото да поддържа по-добре своите резерви. поддържане на резервите си. глад
24 * В ирландския град Корк, група от 11 патриоти в затвора, отиде на гладна стачка. Първият затворник почина на 74-ия ден, а вторият - на 88, а останалите 9 души изоставени гладната стачка на 94y ден. постепенно възстановени и са оцелели. * The Irish град Корк, група от 11 патриоти в затвора, отиде на гладна стачка. Първият затворник почина на 74-ия ден, а вторият - на 88, а останалите 9 души изоставени гладната стачка на 94y ден. постепенно възстановени и са оцелели. Изследванията на американския физиолог E.F.Adolfa показаха, че максималната продължителност на престоя на лицето, без вода до голяма степен зависи от температурата на околната среда и режима на двигателната активност изследвания на американския физиолог E.F.Adolfa показа, че максималната продължителност на едно лице пребивава без вода доста Това зависи от температурата на околната среда и начина на двигателната активност
25
26
27
28 за човешкото здраве в ръцете си!
Свързани статии