Много момичета и жени мечтаят за дълга, здрава и блестяща коса. Все по-често, обаче, има оплаквания от тъпа, чуплива, косопад и липса на блясък на косата. Причините за това могат да бъдат много: наследственост, заболяване на ендокринната система и храносмилателния тракт, лоша среда, неправилното хранене.
Как да възстановите косата си и да я даде здрав вид и блясък?
Стъпка 1. Хранене. За да може косата да изглежда здрава и добре поддържан, храна трябва да бъде обогатен с витамини В, Е, фосфор, калций, аминокиселини и биотин. Храната трябва да се консумира всеки ден все повече пресни плодове, зеленчуци и риба. Това могат да бъдат закупени в аптека специални мултивитаминни комплекси, предназначени за възстановяване на растежа на косата и структура, "Revalid", "Pantovigar", "Експерт Коса", "Виши", "Мерц".
Стъпка 2. Изберете шампоан. За косата придобива гладкост и блясък, по-добре е да се откажете за средства по органична основа, която не съдържа SLS. Някои марки предлагат специална линия от продукти за грижа за косата, за да се подобри блясъка и ефекта на "ламиниране". Тези инструменти могат да бъдат намерени не само в луксозни марки, но и сред най-достъпен масов пазар.
Етап 3: Изплакване. За да направите косата послушен и лъскава, а не непременно да си купи скъп балсам балсам. За тази цел, той е подходящ изплакване варени у дома. Например, за да придаде гладкост и блясък и се разтварят в 1 литър вода 2 супени лъжици ябълков оцет или лимонов сок. Брюнетки са идеални за изплакване на базата бульон коприва. Блондинките трябва да изберат чай от лайка. Отвара от билки не само ще ви помогне да добавите блясък, но и укрепване на структурата на косата.
Стъпка 4: Избор на температурата на водата. За да миете косата си по-добре да предпочитат варени пречистена вода, че няма да ги остави на нападението. Поддържайте температура на водата. Твърде гореща или студена вода може да отслаби корените на косата. Изплакнете помощ и укрепване на косата, можете да направите една малка душ, като се редуват топла и студена вода. Но все пак запалени по тази процедура не е необходимо, достатъчно е да се извършва един път на седмица.
Стъпка 5. Прочистете скалпа. Преди да нанесете шампоана, се препоръчва да се направи пилинг скалпа. Също така не е нужно да си купите готови средства за тази процедура. Отделете няколко супени лъжици редовно готварска сол, навлажнете главата и прилага сол. Нежно масажирайте главата си в продължение на 1-2 минути, като през това време кожата на главата се очисти от мъртвите клетки, мръсотия и прах. Така, корените на косата ще бъдат получени за абсорбцията на активните вещества.
Стъпка 6: Направете маска. Маски за коси - това е чудесен начин за подобряване на структурата на косата, за укрепване на космените фоликули и полиране. Някои момичета и жени предпочитат салон за професионална грижа. Въпреки това, направи маска за укрепване на косата и блясък и може да бъде у дома си. Така например, се готви на жълтък маска, което допринася за обогатяване на корените на косата и биотин подсилва косата гладка. За подготовката му е необходимо да се смесват 2 жълтъка с 1 чаена лъжичка на шампоан. Сместа се разделя на 2 части. Един от тях постави на корените на косата, масаж в продължение на 1-2 минути и изплакнете с хладка вода. Във втората част трябва да се прилага за цялата дължина на косата, по същия начин.
Друга добра маска за блясък на косата. Тя се подготвя желатин основа. Необходимо е също така често се нарича дом "био-ламиниране." Той включва желатин храна (1 супена лъжица. Лъжица), 20 мл. хладка вода, балсам или маска за коса 15 мл. Желатинът трябва да бъде внимателно се стопи във вода, като се разбърква внимателно, за да избегнете образуването на бучки формира. След това е необходимо да се излива балсам и сместа се разбърква. Нанесете маската на 1-2 часа, е по-добре, не забравяйте да изолират главата. Изплакнете с хладка вода и шампоан.
Същия начин, добавя блясък и здрава коса под действието на силата на всяка жена. Не е задължително, за да се разреши за скъпи козметични процедури. Редовен и компетентна грижа в дома е в състояние да им даде красота и здраве. И ако няма разлика, защо да плащате повече?
Свързани статии