Здравейте, дами! Днес бих искал да говоря за това как да бъде бесен, ако съпругът й по време на бременността. Дали той е виновен или сте прекалено взискателни? Как да се справят с непрекъснато променящите се настроения и най-накрая да развали отношенията със съпруга си.
хормонални колебания
Колко често чувам истории за бременни жени, всички от тях бесни, раздразнен, съвсем нормални неща и те не знаят как да се борим. Защо се случва това, мисля, че не е необходимо да се обясни. Вътре жената расте нов човек. И разбира се, това не може да остане незабелязана. В някои бременност е по-спокойна, а други по-малко. Но промени в поведението се наблюдава в почти сто процента от времето.
Някои лекари предписват витаминни комплекси, които могат да помогнат за малко, за да усмири емоционалните изблици. Ето това е до вас да ги използват или не. Но за жителите на големите градове витамини никога няма да бъде излишно.
Работа с емоциите си по време на бременност е възможно. Да - това не е лесно. Но това е възможно. Научете се да диша, не се удря треска, не peretruzhdaetsya не се изложите на много стрес. Винаги помнете, че сега сте в много уязвимо състояние. В крайна сметка, една бременна жена може лесно да се просълзи или къдрички.
Взаимодействие с мъжа си
Често чувам оплаквания за двойката. Отношението му не ме промени, той не се превърне в грижовен, той не се обърне внимание на мен, той не може да ме зарадва. Съпругът й мирише лошо, това е прекалено силен парфюм chomps му причинява гадене и така нататък.
Работата е там, че в нормално състояние, можете да игнорирате такива моменти. Но бременността може да се изострят тяхното възприемане и сега е ясно, че няма сила да издържи.
Мъже в ежедневния живот не винаги е лесно да се намерят допирни точки с една жена, да не говорим по време на бременност е много трудно. Дами, моля ви да се помни това, а не обвинявам всички наведнъж един мъж. Не го прави скандали и истерика. Нека се опитаме да разберем.
Ако сте раздразнен съпруг, опитайте се да разберете защо това се случва. Какво точно не ви харесва. Ако това е някакъв вид физическо действие, тя ще ви помогне обикновен разговор с бъдещия папа. Например, не ви харесва косата си. Тя дразни кожата ви с целувка, гъделичкане или ужилени. Тихо и спокойно го помоли да се обръсне. Не викат към него, казват те, че си глупак, не е нужно да ме види, че е неприятно. Не, той не вижда. Мъжете не са ясновидци и те трябва да се обясни и изясни. Откъде знаете, че сте се гади от неговия одеколон, ако не му кажеш за това? Спокойно и директно да му кажа за това.
Ако забележите, че се появи дразнене, поради липса на внимание или загриженост от негова страна, тук трябва да помислите, преди да говоря с него за това. Всъщност само съпругът ви не се обръща внимание на вас, или просто мислите така?
Не забравяйте, че по-ефективна воля, доколкото е възможно, леко иска внимание и грижа. Хвърли гневно избухване или скандал, просто се създаде един човек срещу себе си. Ако искате да го да прегърне просто ходи и го прегърна себе си. Или питате. Не крещи на мъжа си.
Ако искате да си сам, и съпругът й са постоянно fusses наоколо, отново, не се кълнат в него. Спокойно го помолете да ви остави на мира. Има какво да се притесняваш.
Опитайте се да се сдържи
И така, какво да направя, когато хормоните си играе с теб лоши шеги? Опитайте се успокойте се. Не се тревожете, когато това не е необходимо. Най-хубавото е, като цяло, се избегне стрес и неприятни ситуации. Но това е почти невъзможно.
Коригирайте дихателна техника. Ако мислите, че сега излезе от себе си и да започне да крещи или кълна се, стои неподвижно за миг. Поемете дълбоко дъх. Издишайте. Затворете очи и дишам. Спокойно и бавно. И едва след като се успокои емоциите, отговор.
има причина да злоупотребяват със съпруга си Не гледайте. Сега, напротив, се нуждае от обич и грижа. Подобно на любимата си. Вие се очакват бебе. Скоро ще бъде друг член на семейството. Това е един от най-магическите събития в семейството. Радвайте се и бъдете щастливи. Опитайте се да говоря с мъжа си. Дори и да те дразни. Не се страхувайте да говоря с него директно. Но без суровите и груби думи. Внимателно и любезно.
Ходете повече. Отпуснете се. Отиди на изложбата, среща с приятели. Потърсете тези класове, които ви успокояват. Помислете за начина, по които обикновено възстановява силата и подобрява настроението. Може би ще се намери хоби, което ще се занимава с мъжа си.
Желая ти всичко най-хубаво!
Свързани статии