Необходимо ли е да се засили имунната система

Дете може да се разболее от време на време, но помнете: това не винаги е и не е задължително удостоверение за отслабен имунитет, което се предполага, че е време да стимулирате по всички възможни начини. Напротив, само болестите формират естествения защитен отговор на организма, който се стреми да поддържа постоянството на вътрешната среда (хомеостаза).

Преди да се грижите за здравето на вашето бебе, слушайте препоръките на лекаря. Той ще направи необходимите тестове, ще проведе изследвания и, ако детето често е болно, ще разбере как да укрепва имунитета. Понякога се оказва, че слабата защита е вродено заболяване, наречено имунодефицит. И ако се опитате да стимулирате "отбраната" на тялото, последствията могат да бъдат непредсказуеми: тя ще "се провали" и ще намалява все повече.

Може би бебето ви няма да има нужда от обикновен лекар, а от имунолог. Ето указанията за посещение на този специалист:

• ARVI най-малко 6 пъти годишно;
• усложнения след настинка;
• повишена умора;
• хода на болестите без висока температура (това означава, че тялото не може да отхвърли бактериите и вирусите);
• постоянно уголемени (но меки и безболезнени) лимфни възли в шията и под мишниците;
• алергии;
• херпес на устните;
• повторен гноен отит, пневмония и други сложни заболявания.

Е, ако няма особени особености в състоянието на здравето на бебето и всичко е в рамките на нормата, достатъчно е да следвате препоръките на педиатър и да използвате лекарства, които увеличават имунитета при деца (както фармацевтични, така и естествени).

Народни средства за защита

Ако предпочитате да опитате природно лечение, вместо да бягате в аптеката за хапчета при първите признаци на заболяване - кажете ни как да укрепим имунитета на детето с народни средства. Това не е особено трудно, но по принцип дава добър ефект. Опитайте следното.

• Лук, чесън. Много от техните чудесни свойства са били чути. Ако кучето е объркано от вкуса, външния вид или други особености на здравословните зеленчуци, опитайте да добавите ситно нарязан лук в първото или второто ястие, изпечете парче хляб с чесън от чесън. Това също помага за укрепване на имунитета при децата, дори ако просто срязвате скилидки или крушки от чесън, поставяте ги в чинийки и ги подреждате в къщата (но не много близо до леглото за бебета).
• ядки. Чувствайте се свободни да получите орехови смеси - самостоятелно или с плодове. Подходящи бадеми, лешници, орехи.
• Ферментирали млечни продукти. Ако патогенните микроби навлизат в червата, лактобацилите и бифидобактериите ще помогнат за подобряване на микрофлората. Направете домашно кисело мляко на квас, закупен в аптеката, или кефир. Това е отличен инструмент за подобряване на имунитета при децата. В допълнение, тези продукти съдържат калций, който укрепва костната система.
• Лимон и мед. Ако детето не е алергичен, дай му тоник естествено средство - вар или елда мед (на ден е достатъчно чаена лъжичка). Може да се добави към различни напитки, смесени с всякакви ядки. Прекрасен стимулант на имунитета - лимонов сок с мед, разреден с топла вода.
• Пресни зеленчуци, плодови сокове. Имате възможност да направите прясно изцеден сок - добре. Особено полезно е през студения сезон.
• Плодове, билки. Бульони от лайка или липа цветя, както и роза бедрата, особено в комбинация с мед - не само вкусни, но и здравословни напитки. Пресни или замразени френско грозде, малини, боровинки могат да направят вкусни глазури и плодови напитки. И можете да сервирате цели плодове.

Всичко това са продукти, които увеличават имунитета при децата. От естествените средства за защита рибеното масло също има много добър ефект. Ако в дните на нашите баби тя е била дадена в чиста форма (е казано, тя има ужасен вкус), сега има рибено масло в капсули. Той е богат на витамини А и D, съдържа полезни минерали, мастни киселини и е полезен, ако детето често е болно дълго време. Наблюдавайте дозата. Основното в прилагането на каквито и да било средства, включително и народни, не е да "прекалявате".

Фармацевтични препарати

Ето някои подготовки за имунитет: за децата те са предписани стриктно индивидуално, въпреки факта, че някои от тях се отпускат без рецепта.

• Immunal. Това е растителна основа на капки, с екстракт от Echinacea purpurea. Подходящ за предотвратяване на настинки, особено ако бебето е склонно към чести заболявания. Имуната се взема чрез разреждане с малко количество вода.
• Екстракт от Eleutherococcus, тинктура от женшен или китайска магнолия. Тези лекарства имат имуностимулиращ ефект и позволяват на организма да се адаптира по-лесно към рязко променящите се условия. Те също трябва да се поемат във вода.
• Рибомунил, бронхо-монал. Тези лекарства се произвеждат в таблетки, съдържат бактериални ензими, които не представляват опасност за здравето, но които засилват защитата на организма. Подходяща за деца, склонна към чести заболявания на горните дихателни пътища.
• Likopid. Лекарството се използва при комплексно лечение на различни хронични, бавни или повтарящи се възпаления, където и да се появят.
• Виферон, влияферон, анаферон, арбидол. Тези лекарства, съдържащи биологично активни вещества, предотвратяват развитието на инфекции. Най-добрият ефект, който те дават при назначаването в началния стадий на заболяването, и за предотвратяване на инфекции не са подходящи.

Всички те са ефективни и признати лекарства за имунитет за деца. И, разбира се, има и витаминни комплекси, които, въпреки обичайния им възстановителен ефект, също се използват най-добре в консултация с лекуващия лекар.

Как да укрепим здравето на децата: 6 съвета за имунологични изследвания

Няколко съвета за имунология за подобряване на здравето на вашето бебе ще ви помогнат да организирате живота, менютата и свободното време, така че детето да се чувства добре при всякакви обстоятелства.

1. Повече трафик. Сутрешното упражнение, което беше много популярно, сега е незаслужено забравено. Учените са доказали, че само 10 или 15 минути активност (дори не много интензивно) веднага след пробуждането е отличен стимул за тялото, което е по-склонно да се противопоставя на всякакви атаки. Правете упражнения с бебето под приятна весела музика, поддържате добро настроение и периодично променяте упражненията. Вашият пример и забавно таксуване ще повдигне настроението на детето, сънът ще бъде вдигнат като ръка, а други ще бъдат по-лесни.
2. фитотерапия. Когато ужасният сезон на епидемиите се появи, дайте на детето повече витамин С - едно от първите средства, отколкото се препоръчва да се повиши имунитета на детето (разбира се, ако няма алергия). Чай с мед, лимон и Echinacea или джинджифил чай също е подходящ. Придобийте африкански таблетки или витаминови комплекси с аскорбинова киселина.
3. "Vkusnoterapiya". Купете повече плодове, зеленчуци. Оказва се, че зелените зеленчуци са добре укрепен имунитет: броколи, зеле, зелен грах. И плодовете като цяло трябва да се появяват ежедневно в детското меню. С помощта на "vkusnoterapii" е най-лесно да се повиши имунитета на дете на 3 години: можете спокойно да укрепвате здравето му.
4. Температура и ходене. Разходете се с бебето дори и в студено време (освен ако не е много дълъг). Втвърдяването може да бъде много проста: 5-7 минути на ден, изсипете алтернативно горещо (35 ° C) и студено (20 ° C) водно предмишница и телето теле. Контрастният душ трябва да се направи от началото на есента до края на пролетта. По този начин е лесно да се повиши имунитетът на дете на 5 и повече години. С течение на времето можете да тренирате тялото на детето по такъв начин, че да има много гъвкави "настройки" за терморегулация и висока устойчивост на влиянията на околната среда.
5. ваксинации. Сезонната ваксинация на цялото население се провежда всяка година безплатно. Разбира се, детето се ваксинира само със съгласието на родителите му. Особено помощ за ваксинация пред детската градина, където децата най-често "носят" много заболявания.
6. Стрес и липса на сън. Нервното напрежение е една от основните причини за различни заболявания, включително респираторни. Стресът и липсата на сън значително намаляват бариерните свойства на имунната система. Наблюдавайте начина на работа, игри, почивка, нека детето ви да си ляга.

Изглежда, че всичко е съвсем просто, но не всички родители се съобразяват с тези препоръки у дома. И все пак здравето на детето е преди всичко и зависи от по-възрастните как ще бъде. В същото време, някои студени не трябва да се приемат като извънредна ситуация. Обяснете на детето, че тялото му успешно се бори, и нищо особено не се случва. Просто се нуждаете от малко помощ за "смели войници" (фагоцити, които разрушават бактериите): легнете тихо, пийте лекарства или инфузия, следвайте съветите на лекаря - и всичко ще бъде наред.

Сега знаете как да подобрите имунитета към детето. Лабораторните изследвания ще ви помогнат да определите какво Вашето дете трябва да подобри здравето си. Непрекъснато поддържайте връзка с експертите, които изследват бебето, и ясно следвайте препоръките им - независимо дали искате да повишите имунитета на детските народни средства или да използвате лекарства.