Терапевтичен или коригиращ масаж се предписва в случай, че бебето има някакви смущения в психомоторното, неврологично развитие. Често аномалии се появяват при недоносени малки деца с вродени патологии. Прочетете повече за това какво детето трябва да може да научи от един месец до една година в редица статии. Ако трохите са в ред и се развиват в съответствие с възрастовите норми (въпреки че концепцията за нормата може също да бъде условна), можете да проведете уелнес, възстановителен масаж сам.

Относно ползите от процедурата

Защо е полезно да направите масаж?

• Местен контакт. Внимателно докосване, топли ръце - това е "храната", която детето се нуждае от толкова много.
• Релаксация на нервната система. В ранна детска възраст с лек масаж с удари, децата често заспиват, се успокояват, спират да плачат.
• Нормализиране на мускулния тонус. С помощта на масаж можете да релаксирате прекалено стегнати мускули и обратното да се отпуснете твърде спокойно. Важно е състоянието на мускулите да се определя от специалист по детска възраст - невропатолог, ортопед, масажист.
• Нормализиране на храносмилателната система. През първите месеци от живота много бебета страдат от храносмилателни разстройства. Спазми, подуване на корема, колики помага за премахване на стомашен масаж.

Коси масаж за кърмачета може да се научи да се направи на всяка майка. За да направите това, най-добре е да гледате видеоклипове и да слушате на препоръките на професионални масажисти деца. Ще подчертая още веднъж: терапевтичен масаж се извършва само от специалисти, тъй като изисква безупречно познания по анатомия, строги показания и противопоказания, опит с младите пациенти.

Общи условия

• Оценявайте състоянието на бебето. Бебето трябва да бъде здраво, в добро настроение. Колкото по-голямо е бебето, толкова по-емоционално включване в процеса. Детето може да бъде разсейвано от присъстващите, така че е по-добре да се извърши процедурата самостоятелно с троха. Ако по време на масажа детето започне да плаче и да се притеснява, е необходимо процедурата да бъде прекъсната. Масажът за бебета не се препоръчва веднага след хранене, а също и когато бебето е гладно. Най-доброто време е час след хранене, преди къпане, но не в навечерието на нощния сън.
• Помислете за повишената чувствителност на кожата на бебетата. Кожата на бебетата е нежна и супер чувствителна, така че всички масажни движения се извършват внимателно и внимателно. Има деца с свръхчувствителна кожа, които реагират лошо на масаж и плачат през цялото време. Такива бебета могат да бъдат леко погълнати. Ако няма данни за масаж, не го препоръчвайте. Също така, противопоказание за масаж може да бъде атопичен, пелерен дерматит, различни кожни обриви. Най-малко, триене и месене не може да бъде направено.
• Оценявайте собственото си емоционално състояние. Един възрастен, който прави масаж на дете, трябва да бъде в балансирано, спокойно състояние. Тя може да бъде не само майка, но и татко. Детето се нуждае от тактилен контакт с двамата родители. Важно е по време на процедурата да говорите внимателно с бебето.
• Ръцете на масажиста. Необходимо е да премахнете орнаментите от пръстите и китките, за да изрежете ноктите. Ръцете трябва да бъдат топла и мека, преди процедурата да могат да се смажат с бебешки крем или масло. Масажът започва с меко докосване, като същевременно поддържа връзка с тялото на бебето по всяко време. Всяко внезапно движение може да уплаши трохи.
• Продължителност на сесията. Зависи от възрастта и състоянието на трохите. Масаж на детето през първите 2 месеца се препоръчва да направи около 3 минути. Тогава времето на сесията постепенно се увеличава. След шест месеца масаж можете да направите около 10 минути.
• Удобна температура на въздуха. За да извършите масажа, бебето се съблече (задължително премахване на пелената). Кърмачетата бързо се суплят и прегряват, защото нямат терморегулаторна система. Необходимо е да се проверява температурата на въздуха в помещението и също така да се уверите, че няма течения.
• Място на провеждане. Повърхността, върху която лежи бебето, трябва да бъде уютна, равна и твърда. За тази процедура е подходяща подходяща маса за смяна.

Масажни техники

• Гали. Най-лесните движения на масажа. Най-подходящите новородени и бебета. Обикновено всеки медицински и здравен масаж за кърмачета започва и завършва с тези движения. Краката и ръцете се поглаждат с прегърнати движения.
• Триенето. То трябва да бъде след гладко. Движението е по-плътен, добре отпуска мускулите, подобрява кръвообращението, има благоприятен ефект върху развитието на сухожилията и сухожилията. Има няколко типа триене: рязане на движението на дланта с ръба; пръстеновидна форма за крака и ръце, с подложки пръсти, успоредни и спираловидни. На крайниците, триене се извършва от дъното до върха: от китката до рамото, от крака до бедрото.
• Месене. Работи чрез дълбоки тъкани, подобрява лимфния поток. Извършва се с челюстно движение на пръстите. С помощта на месене, също се изследват хълбоците, гърдите и надлъжните мускули на гърба. Трябва да се помни, че човек не трябва да докосва гръбнака. Бебетата имат най-деликатния начин на месене - сплъстяване, когато мускулите изглежда се разтриват с двете си ръце - изстискват и се движат. Филцът се използва за месене на мускулите на краката и ръцете.
• Вибрация. Бебетата могат да се разклащат, които се използват за масаж на крайниците. Също така, с масаж на гръдния кош се използват различни вибрации - треперене. За да направите това, гърдите на бебето са увити около дланите, така че четирите пръста са разположени в долната част, а палетите са отгоре. В това положение се извършва леко разклащане. Трябва да се помни, че големите вибрации успокояват нервната система, а малките, напротив, вълнуват. Също така, вибрациите допринасят за подобряване на метаболизма.

Масажирайте по месеци

Някои експерти смятат, че масажът може да се направи само след 2 месеца. Други са на мнение, че нежно потупване е просто необходимо за трохи от първите дни на живота.

възроден

Как да масажирате новороденото? Основният масаж в тази възраст е гладък. На около 3 седмици от живота на бебето, коликите може да са обезпокоителни, така че коремният масаж обикновено се извършва под формата на леки кръгови движения. До този момент пъпната рана все още не може да се излекува, така че трябва да бъдете изключително внимателни при извършването на масаж на стомаха. Масажните движения са по часовниковата стрелка. Можете да улучите гърба на ръката си. Важно е да масажирате корема, за да не докосвате и да не натискате областта на дясната хипохондрия - черния дроб. Масажирайте детето след 3 седмици с една ръка, а другата по това време трябва внимателно да държите тялото на бебето. Масажът на детето за 1 месец, както и новороденото, се извършва изключително предпазливо. В тази възраст, stroking е основната и най-безопасната масажна техника.

След 2 месеца

Масажът за кърмачета за 2 месеца включва всички процедури, които са били извършени по-рано, но също така можете да правите нови видове движения. Често при деца от тази възраст се поддържа хипертоничност, така че движенията по масаж са насочени към отпускане на мускулите.

• Ракла. Извършва се с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка и се прилага разклащане.
• Ръце. Използвайте дрънчене с една длан или покриване с две длани.
• Разтърсване на ръцете. За да извършите това движение, трябва да вземете бебето на ръка, да го разредите отстрани и леко да се разклати.
• Крака. Използвайте дрънчене с една длан или покриване с две длани.
• Spina. Масовете предупреждават: никога да не масажирате областта на гръбначния стълб при кърмачетата. Дете на тази възраст ще се доближи до такава предпазлива техника като потискане. Бебето е в позицията на корема. Едната ръка трябва да се постави на задните части и да не се откъсва от нея, а другата бавно се отвежда от носовата част до задните части и обратно. Необходимо е да се извършат 5-10 такива движения. Можете също така да улучите от задните части до главата с гърба на дланта и от главата до папата - отвътре. Според наблюденията на масажистите на бебета, масажът на гърба се успокоява, децата спират да плачат и често заспиват по време на процедурата.

На 3 месеца

Масажът за дете на 3 месеца може да бъде диверсифициран с нови техники. За потупване се прибавят още удари и шейкове.

• Палми и крака. В допълнение към ръцете и краката, можете да масажирате дланите и краката, както и пръстите на ръцете и краката. Известно е, че на тези места има много биологично активни точки, които имат благотворен ефект върху развитието на организма като цяло.
• Стомаха. Извършва се по същата схема като през предходните месеци. Това се прави за предотвратяване на пъпната херния. Газики в тази възраст на бебето се тревожат по-малко.
• Spina. Можете да започнете с ударите на гърба на дланите в посока отдолу нагоре, после назад с дланите. Можете да опънете гърба си по страните по гръбначния стълб.
• Рефлексна флексия и разширение на гръбначния стълб. За да изпълни тази техника, детето трябва да бъде поставено от едната страна и погали гърба по гръбначния стълб, като държи бебето до краката. Бебето ще рефлексивно се огъва и отблъсква. Тези движения укрепват мускулите на гърба. След това бебето се преобръща на другата страна и повтаря движенията за масаж.
• Ракла. Масажът за 3-месечно дете е усложнен от нови елементи. Можете да улучите гърдите си от центъра настрани, диагонално от гръдния кош до рамото, от ключицата до долната част на гръдния кош, последователно във всяка посока.

На 4 месеца

Масажът за дете на 4 месеца вече включва такива техники като изтръпване, трепване, сплъстяване.

• Крака. Започва с потупване, а след това техниката на сплъстяване се извършва с внимателно изместване на мускулите по посока на часовниковата стрелка. След това палецът и показалецът изпълняват езикови движения. Също така, след раздробяване, можете да направите преместване с показалеца на крака. Масажът на краката завършва с нежни удари.
• Ръце. Също така започва потупване, след това отива в пръстеновидно смилане от четката до рамото. След това можете да направите разтърсване и отново да завършите процедурата чрез меко потупване.
• Spina. В допълнение към вертикалните удари и триене по гръбначния стълб, е възможно да се извършат напречни движения на масажа. На тази възраст можете да приложите леко изтръпване с палец и показалец, движейки се в посока от задните части към гърба. Можете леко да повдигнете бебето до краката с едната си ръка, а другото - плъзнете тялото си от задната част на врата до краката и после обратно.
• Стомаха. Това се прави по същия принцип, както в първите месеци от живота. По време на масажа е заловен районът от диафрагмата до козината. Необходимо е да се извършват кръгови движения в посока отгоре надолу. Можете да желязо с една длан или два пъти. Можете също да опитате да масажирате областта около пъпа с палеца си в кръг, като увеличите диаметъра му. Препоръчва се също да повдигнете краката на бебето с една ръка, така че стомаха Ви да се накланя леко.
• Ракла. Това се прави по същия начин, както преди, с техниката на разтърсване.

След 5 месеца

Масажът за дете в продължение на 5 месеца във връзка с гимнастиката стимулира двигателната активност, укрепва мускулната система, подобрява кръвоснабдяването. На тази възраст се повтарят всички предишни техники на масаж, процедурата може да продължи няколко минути по-дълго.

• Ръце и крака. Както обикновено, той започва и завършва с потискане. Активно можете да използвате триене на пръсти с молив в спирала или праволинейни, а също и пръстеновидно, захващане на двете ръце с ръката или крака. Масажът се извършва интензивно, но без силен натиск. Също така на тази възраст са движенията на масаж с върха на езика. Сплескането се извършва с двете ръце: една длан е поставена под брадичката или предмишницата, а другата - отгоре.
• Стомаха. Препоръчва се триене на косми и ректусни коремни мускули по спирала. Можете да приложите техниката на рязане и изтръпване на мускулите около пъпа.
• Гръб и хълбоци. Активно използва внимателно месене на мускулите на гърба и задните части. Техниката се изпълнява с три пръста - голям, индекс и средна, като индексът и средният трябва да са успоредни на големия. Изместването на кожата на бебето трябва да бъде енергично, но нежно, да преминава от кръста до шията. Гърдите могат да се месят в спирала или в кръг. На хълбока можете да прилагате техники за биене и разрязване. Важно е да знаете, че кърмата не може да се използва в лумбалната област и бъбреците.

6 месеца

Масажът на детето за 6 месеца може да започне с гърдите, ръцете или, напротив, с краката. Масажистите казват, че не е толкова важно от коя област масажът започва в тази възраст. Важно е трохата да е в настроение и да се наслаждава на комуникацията с любимия човек, така че масажът да не се възприема като мъчителна процедура.

• Foot. В тази възраст масажът на краката се възприема с удоволствие. Масажирането е необходимо в посоката от петата до пръстите. Движенията могат да бъдат праволинейни или спирални, изпълнени с палец. Отделно можете да масажирате всеки пръст. Мазерите откриват малка тайна: за да подобрите храносмилането, трябва да масажирате десния крак в посока от центъра към ръба, а вляво - от ръба на крака към центъра.
• Дланите. Тази техника се показва на всички деца без изключение. Помага за облекчаване на стреса в тялото и насърчава развитието на фини двигателни умения. Масажирайте вътрешността и гърба на дланта от основата до върховете на пръстите. Можете също така да масажирате всеки пръст.
• Техника на усукване. Използва се за масаж на краката и ръцете. Прилича на деликатно въртене на кожата по цялата дължина на ръката или крака, което непременно променя интуицията.
• Вибрационни техники. За треперене и треперене, прилепването на пръстите се свързва, което увеличава мускулния тонус. До тази възраст физиологичната хипертоничност вече преминава, така че побоят не боли. Но ако поради някаква причина шестмесечното бебе има хипертоничност, са необходими специализирани консултации и професионален коригиращ масаж. Пръчката се извършва от гърба на ръката, трябва да се поставят пръсти. Техниката се извършва ритмично, но леко. Лигирането може да бъде вертикално, хоризонтално, спирално, зигзаго.

Характеристики на процедурата след шест месеца

От шест месеца до една година, процедурите за масаж могат да се усложнят от факта, че бебето ще се превърне в истинско дрънчене. Децата от тази възраст са склонни да изследват активно света, да се опитват да се изправят, да седнат, да пълзят, да станат, да овладеят двигателните умения, докато се развиват. Пасивно лъжа и релаксация с масаж е трудно за тях. Поради това се препоръчва да се провежда гимнастика заедно с масаж за бебета, така че децата да участват активно в процеса. Можете също така да използвате ритмична музика, детски рими. Емоционалният контакт, вербалната комуникация с бебето по време на масаж и гимнастика през този период са особено важни. След половин година можете да приложите всички гореописани видове потупване, триене, месене и вибрация. За гимнастика за бебета прочетете повече в нашата друга статия.

Масажът на новороденото трябва да се извършва само с помощта на техника на потупване. От 2 месеца можете да използвате триене, месене. След 4 месеца се допускат вибрационни техники под формата на светлина. Важно е движенията да са уверени, ритмични, но в същото време меки и нежни. И най-важното е, че бебето е настроено за процедурата и се радва на това.