Вашето бебе има много "възрастни" продукти и се държи по съответния начин. Той е много активен и любопитен и е готов да опита всички маймуни кулинарни изкушения. Какво трябва да бъде приблизителното меню на детето за 8 месеца? Кои продукти вече могат да се появяват в него? И как може да изглежда една порция трохи за една седмица?
Съдържание на статията
Крем рецепти
Трошка с удоволствие яде овесена каша, която в менюто й има най-малко пет. Това е елда, ориз и царевица. Можете също така да предложите овесена каша и ечемик, но пюрето на зърната на детето на 8 месеца не се дава, защото е доста грубо за червата му. За да направите по-добър вкус на тиква, вземете под внимание следните рецепти.
- Овесена каша от ечемик - 3 супени лъжици зърнени храни, 0,5 чаши вода, колкото се може повече мляко, супена лъжица масло. Крупу се изсипва във вряща вода с мляко, вари до мека.
- Елда каша - 3 супени лъжици зърнени храни, чаша вода, супена лъжица масло. Изсипете грима в студена вода, гответе на слаб огън.
- Оризова каша - 3 супени лъжици зърнени храни, чаша вода, супена лъжица масло. Изсипете кората в кипяща вода, добавете разтопено масло, гответе докато сте готови.
Овесена каша ще се окаже вкусна, ако преди това раздробявате крупата в прах (кафемашина ще помогне в това), а самата крупа ще бъде свежа, а не остаряла. Тези рецепти са подходящи за менюто на детето на 8-ия месец от кърменето и на изкуственото.
Нови продукти
Всяка майка се стреми да разнообрази храненето на бебето за 8 месеца. Неговото меню може да включва следните нови продукти:
- плодове - с изключение на ябълки, сливи и круши, можете да готвите пюре с добавка на касис, череша, боровинка. Всеки оцветен плод се вкарва внимателно, тъй като представлява риск от развитие на алергия. Но ако бебето ги толерира добре, използвайте спокойно;
- месо - Продуктът, разбира се, не е нов за художници, но в менюто бебетата могат да се появят за първи път. В този случай на педиатър се препоръчва да дава месо на троха всеки ден, тъй като съдържа много вещества, необходими за тялото, по-специално аминокиселини и желязо. Менюто на дете, алергично на 8 месеца, трябва да включва такива видове месо като пуйка, заек, конско месо. Ако бебето не страда от алергии, може да се използва пилешко месо. В същото време месните бульони все още са изключени;
- риба - но това е съвсем нов продукт, който обикновено се включва в менюто на детето на 8-месечна възраст при изкуствено хранене, ако получава допълнителни храни от 5 месеца. При рибите има много полезни вещества, необходими за растежа на костите, правилното функциониране на сърдечно-съдовата система. От всички рибни видове е за предпочитане да се избират океани (треска, полюс, мерлуза), тъй като те са по-малко алергични от речните риби. Идеална за запознанство с морски дарове е риба с бяло месо, но можете също да опитате червено - например сьомга, а от речните сортове - щука и шаран;
- хляб - Друг досега неизвестен продукт. И въпреки безпокойството на парче хляб, не бива да го злоупотребявате, нито да го използвате като лека закуска. Пет-грам парче е достатъчно за един ден потребление на бебето;
- мляко - може да се използва в малки количества за готвене на каши и картофено пюре. Желателно е да се разрежда с вода.
Какво да готвя трохи
Ще отговорим напълно на въпроса как да храним бебето за 8 месеца, менюто в нашия преглед. Тя може да включва еднокомпонентни ястия, т.е. варени от един продукт. И това е възможно и многокомпонентно, което се комбинира. Начинът, по който менюто за дете може да изглежда 8 месеца в седмицата, е представено в таблиците по-долу.
понеделник
2 закуски |
|
|
обяд |
|
|
вечеря |
|
|
вторник
2 закуски |
|
|
обяд |
|
|
вечеря |
|
|
сряда
2 закуски |
|
|
обяд |
|
|
вечеря |
|
|
През останалите дни от седмицата можете да повторите менюто на предишните или да подготвите други ястия.
Интересни ястия за бебето
В на осеммесечно дете Можете да включите многокомпонентни чинии.
- Пюре от плодове и зеленчуци - ябълката и тиквата, ябълката и морковите, ябълката и тиквичките се съчетават добре. Тези пюрета се приготвят, като се излиза от обема на компонентите 1: 1. В тази тиква и тиквички трябва да бъдат заварени, морковите се използват в прясна форма. Puree е подходящ за десерт и основен курс за обяд или вечеря. Имайте предвид, че ако използвате моркови в едно ястие, то в другата не трябва да бъде, в противен случай съществува риск от развитие на белодробната каротинова жълтеница.
- Плодово многокомпонентно пюре - Можете да смесвате плодове на базата на ябълка, към която добавяте череша, праскова, дюля, касис, други плодове. Необходимо е да използвате само тези, които растат във вашия регион. И само по време на тяхното естествено съзряване. Ако е зима, по-добре е да си купите готови пюрета в буркани.
Може би бебето ви ще харесва зеленчуковото пюре с добавка на мляко или мус от месо, разредено с мляко. Във всеки случай следвайте реакцията на трохите и направете вашето вкусно и здравословно меню!
Видео, как да направите меню за дете на 8 месеца.