В "специална ситуация" една жена трябва да се държи по различен начин: да се предпази от прекомерно натоварване, да си почине напълно, да не бъде нервен. Това пряко засяга нейното благополучие и развитие на бебето. В мозъка доминантната бременност се установява при жените. В резултат на това бъдещите майки не реагират толкова бързо и ясно на промените в околната среда, те са разпръснати, забравителни. Всичко това е необходимо, за да не се претоварва тялото с ненужни дела и спокойно да носи детето. И да водиш обикновен начин на живот вече е доста трудно.

Какво всъщност се случва, ако жената често повдига ръцете си по време на бременност

Само защото една жена не вдига ръцете си по време на бременност. Обикновено това включва някакъв физически труд, например общо почистване или висящи дрехи. В същото време тя не само вдига ръцете си, но и обръща глава назад. Това може да доведе до редица неприятни последствия, така че бременните жени не трябва да се разтягат много и често. А именно, възниква следното.

• Има хипоксия на мозъка. Повдигането на главата заедно с повдигнатите ръце води до компресиране на съдовете, които преминават през страничните отвори на прешлените. Кръвта преминава през тях в клетките на мозъка. Дори и вторият прекратяване на притока на кръв може да причини силни световъртеж и в резултат на това падане и нараняване.
• Трудно е да се поддържа баланс. С увеличаване на периода на бременност, нарастващата матка измества центъра на тежестта върху тялото, така че е много по-трудно да се поддържа баланс. За да направите това, трябва да огънете долната част на гърба напред. Ако в този момент жената е на стол и с ръце повдигнати, е трудно да се избегне падане.
• Мускулите са напрегнати. Ако правите това редовно, жената ще стане много уморена, а постоянната прекомерна физическа активност може да доведе до сложна бременност.

Разберете митовете и истината

Защо е невъзможно да вдигнете ръцете си по време на бременност, е обвита в много интересни версии. Въпреки това, прегледите на жените, които се случиха от двете страни, отново доказват, че това не е нищо повече от признаци. И най-популярните са следните.

• Вероятно въже с пъпната връв. Мнозина вярват, че бременните жени не могат да вдигнат ръцете си, защото по това време пъпната връв може да промени позицията си с бебето, което ще доведе до обвинение дори да се повтаря. Всъщност това е повлияно от други фактори. Изследването се извършва при всяка трета бременна жена, но само по-малко от 5% от случаите води до вътрематочна смърт на бебето или проблеми при раждане. Това обикновено се свързва с полихидраминос и повишена мобилност на трохи, а дължината на пъпната връв също е важна.
• Има изтичане на вода. Мнозина твърдят, че бременните жени не могат да вдигнат ръце над главите си, тъй като това увеличава риска от амниотична течност и в резултат на това преждевременно раждане или късен спонтанен аборт. Въпреки това, промените в шийката на матката, които водят до отварянето и изливането на амниотичната течност, възникват по съвсем различни причини, главно поради инфекции. И жените, които имат ICI (недостатъчна функция за затваряне на цервикалния канал), трябва да ограничат не само вдигането на ръцете, но и физическото натоварване.
• Започвайте да работите по-рано. Можете да чуете мнението, че ако прекарате много време с ръцете си, хвърлени над главата ви през третото тримесечие, това ще доведе до раждане. Няма обаче убедителни доказателства, доказващи, че контрактилният капацитет на матката зависи от това. В противен случай всички, които предопределят бременността повече от 40-41 седмици, ще отидат с ръце, за да раждат бързо.
• Детето променя позицията си. Смята се също, че заедно с възхода на горните крайници и намаляването на коремните мускули детето започне да се движи по-активно и да се промени позицията си от дясното полукълбо, в по-голям проблем - таза или дори кръста. Въпреки това при всяко физическо натоварване бебето може да се движи по-активно, а повдигането на ръцете не го повлиява. И причините за погрешното положение обикновено са различни - тесен таз, полихидрамнио, голям плод, скрити патологични израстъци по тазовите кости на жената - екзостоза.

Какво е най-добре да не правиш

Много от съществуващите вярвания всъщност нямат истинско потвърждение, а само съвпадения. Но някои от препоръките за жени в "интересната ситуация" са полезни. Например, следното.

• Не седи на крака. В същото време, вените могат да бъдат притиснати, състоянието, по време на което лагерът нараства до известна степен се влошава. Това увеличава риска от развитие на разширени вени или усложнения.
• Не спи на гърба си. По-късно, матката изстисква долната вена кава, като по този начин нарушава изтичането на кръв от долните крайници. Това води до намаляване на налягането и недостиг на кислород в плода. Оптимален сън от лявата страна, но ако една жена не изпитва дискомфорт, лежейки на гърба си, от време на време можете да практикувате тази поза.

Вярването, че бременните жени не могат да вдигнат ръцете си в ранните и особено късните периоди, произхожда от обичайния режим през бременността. Ето защо не се избягвайте гимнастика или йога, плуване, където е необходимо повдигане на горните крайници в много упражнения. Всичко трябва да бъде в разумни граници. Мислейки за месеца, когато не можете да вдигнете ръцете си на бременни жени - от 1, 2 или 3 тримесечие, отговорът ще бъде прост - трябва да се предпазите от момента на зачеването.

Рецензии: "Мога да кажа, че няма научна обосновка за това"

Но кой казва за суеверие? Говорим за ръце, за миене на прозорците, за дълго време, за да се простират - това не е суеверие! Това е наистина лошо. Започнах да забелязвам, когато закача дрехи (много бельо), след 20 минути започва да издърпва стомаха, толкова, колкото и да дава в кокцикса. И не чух изобщо за суеверие, а просто написах в интернет причината да вдигна ръцете си и да прочета всичко. Не вярвам в никакви признаци, вярвам в това, което аз самият съм преживял. Така че не е нужно да сте закован ...

Алена, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3859252/

Чух за първи път, вдигнах всичките си ръце по време на бременност, па-па, нищо не се случи
Знам още нещо, каза майка ми и баба й - не можеш да въртиш пръстите си, пъпната връв ще се обърне.

Reaktivnaya Vitenaga, https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/692516/index.html

От категорията не можете да получите подстригване, боядисвайте ноктите и пийте кафе)
Цялата бременност беше спортна, ясно е, че тя вдигна ръце и дори с дъмбели. Очевидно, аз съм изключение, аз бях добре)

Лакрима, https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/692516/index.html

Като лекарска дъщеря и акушер-гинеколог мога да кажа, че няма научна обосновка за това !!! Това е една и съща серия, че е невъзможно да се получи прическа, облечена в къса пола, добре, боядисване на косата си, но все пак по някакъв начин може да се обясни научно влиянието на химията през кръвоносните съдове на главата ... Майка ми е ужасно суеверна, въпреки че тя е лекар, но това е, което тя приписва на признаци. Наскоро четох в сайта за бременни жени във форума, едно момиче пише, че висят дрехи, вдигнати ръце и се протегна, и в този момент тя имаше разкъсан пикочен мехур и вода счупи ... През целия си otvetil- форум, така че те да кажа, благодаря за предупреждението, сега те казват да се простират и да се мотае дрехи ние няма, и тогава никога не знаеш какво ... поисках майка ми, който ми каза: просто съвпадение, няма връзка ..

Мислителят, https://otvet.mail.ru/question/20315989