Правила за здрав сън

Повечето здрави новородени в яслите не изискват нищо, освен за равномерен матрак, до две, дори до три години. Има няколко причини, поради които бебетата трябва да спят без възглавница.

• Анатомия на новородените. Бебето има глава пропорционално по-голяма спрямо тялото, отколкото възрастта. Ето защо, спането без възглавница е доста удобно за него.
• безопасност. Липсата на възглавница ще помогне да се избегне синдрома на внезапната смърт на бебета (SIDS). В съня детето може да обърне лицето си към възглавницата и да се задуши, защото все още не е в състояние да реагира на опасна ситуация като възрастен. Особено този риск засяга деца до 4 месеца. Ето защо, когато отговаряте на въпроса, когато детето се нуждае от възглавница, да кажем - по-късно, толкова по-добре.
• здраве. Ако главата на бебето е в грешната позиция (огъване твърде много), тогава нервите и кръвоносните съдове на шията са притиснати, което може да има отрицателно въздействие върху здравето на бебето.

Ако смятате, че главата на детето трябва да е малко над нивото на краката (например с чести posseting или със студ), можете да поставите одеяло под матрака или да поставите дъска под краката на леглото. Ъгълът на изкачване не трябва да бъде повече от 30 градуса. Също така, за тази цел има специална наклонена възглавница за новородени в детско креватче, върху която бебето трябва да се постави с цялото тяло. Само в някои случаи може да се използва специална ортопедична възглавница за бебе, както е посочено от лекаря.

Как да намалите риска от синдрома на внезапна смърт при кърмачетата

За да защитите детето си по време на сън, следвайте простите правила.

• Позиция на тялото в сън. Новородено желателно да не се спи на една страна или по корем, а на гърба - в това положение гърдите по-лесно да работят и да се осигури нормалното протичане на въздух в белите дробове.
• спално бельо. Не използвайте прекалено тромаво легло в бебешкото легло, както и всички видове дантели и връзки, в които детето може да се обърка и да се задуши. В допълнение, твърде дебелото одеяло може да доведе до прегряване на бебето.
• Въздушен достъп. Вентилирайте стаята, не пушете близо до бебето, не закачете прекалено плътно главата на кошарата с козирка.
• Непрекъснат мониторинг. Спете с бебето си в една стая в продължение на поне една година - това ще ви помогне да контролирате съня си и да бъдете спокойни.
• предотвратяване. Много преди доставката, допълнете знанията си за грижа за новороденото. Не приемайте алкохол, наркотици и тютюнопушене по време на бременност, както и за известно време, преди да го - това ще помогне да се осигури нормалното развитие на нервната, дихателната и сърдечно-съдовата система на новороденото (това се отнася не само за бъдещата майка, но бащата).

Използвайте специално оборудване за сън е необходимо само в тези случаи, ако има медицински показания. Един лекар може да определи коя възглавница е необходима за вашето дете и на каква възраст. Прилагайки такива продукти, се грижете за пълната безопасност на бебето.

Кога и кой се нуждае от възглавница

От каква възраст детето се нуждае от възглавница, препоръчително е да решите заедно с лекаря, защото всички деца са различни и всеки има нужда от индивидуален подход. Ако бебето често се глътне или изпотява тежко, можете да го сложите сгънато 4 пъти под главата му пелена. Често можете да го промените, а главата на бебето ще бъде във физиологична позиция. за ходене В инвалидна количка мека възглавница за новородени е разрешена с умереност, която се поставя под цялата горна половина на багажника. Тя служи за облекчаване на разтърсванията от hummocks на пътя и така, че детето може да се огледа и да общуват с майка си. Но има редица ситуации, при които е необходима специална ортопедична възглавница за новородени.

Видове ортопедични възглавници

• Възглавница пеперуда за новородени. Това е кръгла възглавница, наподобяваща пеперуда във форма и имаща депресия в средата. Необходимо е за фиксиране на главата и за правилно образуване на цервикалния гръбначен стълб. Той се използва според указанията на лекаря, когато е диагностициран крива шия, с деформация (или риск от деформация) на главата поради навика на спалното бебе от едната страна, а също така и за рехабилитацията на пациентите след травмата при раждането на гръбнака.
• Позиционер (пашкул). Позициониращата ортопедична възглавница за бебета е предназначена за деца, роден преди изтичането на мандата, и за новородени с нарушен мускулен тонус. Такова устройство допринася за адекватното образуване на гръбнака и освобождава товара от него.

Изберете подходящата възглавница

Коя възглавница да избирате от предлагания от търговците сорт? Детската ортопедична възглавница за новородени се използва само по поръчка на специалист. Така че, ако детето е напълно здравословно, а след 2-3 години, когато бебето започне да поставя възглавницата си или винаги поставя длан под главата си, ще му приляга малка възглавница от стандартната форма. Помислете за изискванията за това легло.

• размери. Обикновено детските възглавници са с размери 40 × 60 или 40 × 50 см. Дебелината трябва да съответства на разстоянието от ухото на детето до ръба на рамото. Ако бебето все още е твърде рано да се използва възглавница (по-малко от 2 години), но изисква просто да бъде "като всички останали", можете да го предложи символична възглавница - на височина 1,5-2 см (обикновено те идват с бельо за новородено). Основното изискване за такава възглавница - неговата ширина трябва да съответства на ширината на яслите, така че детето да не се отклонява от него.
• хипоалергенни. Напоследък често чуваме, че естественото е добро, синтетиците са лоши. Всъщност това не е така. Ако бебето ви е склонно към алергии, по-добре е да използвате възглавници със синтетичен пълнител. Естествените пълнители (памук, пух, перо, вълна) могат да причинят алергии. В допълнение, "клечки" от пера могат да наранят деликатната кожа на детето. И още един недостатък - в естествените материали често се срещат акари, които причиняват алергии.
• Способност за запазване на форма и еластичност. Кликнете върху възглавницата и освободете - тя трябва бързо да вземе предходната форма (не трябва да има никакви вдлъбнатини). Бебешката възглавница не трябва да бъде прекалено мека, но не прекалено стегната. Шевовете - вътрешни, с чести шевове.
• хигиена. Продуктът трябва да бъде лесен за износване и да се поддържа във форма след изсушаване. Желателно е покритието (napernik) да бъде направено от памук или бельо - тези материали ще предпазят бебето от статично електричество.

Физически пълнители

• Опаковка от елда. Това е един от най-добрите естествени пълнители, защото преминава добре и изпълнява акупресура. Дебелината на продукта е лесно регулируема - просто разкомплектовайте мълния и поръсете излишък. Но отговорите за пълнежите на елда са различни: някой казва, че шумоленето на люспи успокоява бебето и помага да заспи, някой, напротив, твърди, че шумоленето не позволява на бебето да спи. Когато купувате такава възглавница, уверете се, че капакът лесно се изважда за измиване.
• Овча вълна. Модерният материал днес е страхотен за постоянно уморени възрастни, но за децата трябва да се използва с повишено внимание. Вълната преминава добре във въздуха и абсорбира влагата, но бързо се пука и може да причини алергии.
• Пух перо, памучна вата. Такива пълнители са нежелателни за употреба при деца под 7-годишна възраст, тъй като те могат да причинят алергии, да бъркат бързо, да натрупват миризми и те са трудни за изтриване. В допълнение, в естествени продукти, като да започнете кърлежи и дървеници.
• латекс. Обикновено този естествен материал е изпълнен с ортопедична възглавница за бебета, защото този материал е мек и еластичен и лесно повтаря формата на тялото.

Изкуствени пълнители

• Синтепон. Хипоалергенният материал, продуктите от него лесно се изтриват, но за съжаление не са издръжливи. С течение на времето такъв материал започва да се сгъстява и изтънява.
• hollofayber. Материал, изработен от силиконово влакно под формата на топки, който поддържа добре формата, позволява преминаването на въздуха и лесно се измива.
• Изкуствено лебедово перо. Материалът, който имитира естествения пух, но не причинява алергия, лесно се изтрива, запазва мекотата и еластичността за дълго време.
• полиестер. Еластичен, еластичен и лек материал, добра пропускливост на въздуха.
• полистирол. Не прекалено твърда, но не прекалено мека пяна, която ви позволява леко да поддържате шийния гръбнак на бебето.

При избора на възглавница за бебето си не е нужно да спасявате. Тя трябва да бъде удобна, да не причинява алергии, лесно се износва и поддържа формата след измиване. И дали е необходима възглавница за новородени, решава само лекарят във всяка конкретна ситуация.