Има ли такова нещо като начинът на деня на новороденото? Как да го инсталирате и да го следвате? Колко пъти на ден бебето трябва да яде, да спи и да ходи? И може ли да има отклонения от нормите? Всичко за режима на деня на любимото ви бебе през първия месец от живота си, прочетете тази статия.
Доктор-педиатър Зиновиев Съдържание на статията
Нарушаване на нормалния ритъм на живота
Бебето ви току-що се роди и вие сте готови да се посветите на него без следа. Освен това, много приятели и уважавани педиатри, се препоръчва да се хранят активно трохите по първата покана, за да спи с него в едно легло и не се движат далеч от това за секунда. Днес изглежда, че точно от това се нуждаете. Въпреки това, след няколко седмици ще забележите как плосък бавно обрасло с прах, готвене се превръща в истински проблем, а любимият ви съпруг постепенно се отдалечава от вас, макар че, разбира се, отделя голямо внимание на вас и вашето бебе.
Какво става? Нарушаване на нормалния ритъм на живота, който се използва за вашето семейство. И това е - грешен ход на събитията, тъй като в един момент вие ще се чувствате самотни, язди кон, който не разполага с власт или на вниманието на жена си, нито любовта му и привързаност към детето. За да се предотврати това, правилният режим на деня на новороденото ще бъде 1 месец.
Защо се нуждаем от режим на деня?
Терминът "режим на деня" предполага последователно изпълнение на определени действия в зависимост от времето на деня. Като се придържате към него, ще можете:
- планирайте деня си - ясно да разберете кога можете да отидете за разходка с бебе, и когато имате час да приготвите вечерята;
- повдигне здраво бебе - Кърменето според режима намалява риска от развитие диатеза при новородени, алергични реакции и повишаване на теглото. Прилагането към гърдата според "първото скърцане" насища бебето с мляко в такива количества, че храносмилателната му система не е в състояние да се справи. Първият симптом на прехранване е онези червени бузи, за които се оплакват повечето млади майки;
- Дръжте любов и любяща връзка със съпруга си - появата на бебето не трябва да се отстранява, а да се съберат двама любящи хора. Така че не забравяйте да дадете време на вашия съпруг, въпреки факта, че в първите дни на него може да бъде много пропуснати. Освен това само в едно щастливо и хармонично семейство може да растат щастливи и уверени деца.
Как изглежда бебето
Бебето от първия месец от живота трябва:
- да спя - най-малко 4 пъти на ден. Обикновено трохата заспива след хранене и почива в продължение на 1.5-2 часа. Нощният сън трябва да е по-дълъг - до 6 часа;
- ям - най-малко 6 пъти на ден с интервал от 3-3,5 часа и нощувка до 6 часа;
- вървя - за предпочитане най-малко 2 пъти на ден.
По този начин приблизителният режим на деня на бебетата по час може да изглежда така.
| 06.00 | Първото хранене, сънят. |
| 09.00 | Повдигане, хигиенни процедури. Измийте детето си всяка сутрин. За целта използвайте дискове от памучна вата или тампони, потопени в топла преварена вода. Избършете трохите на очите, бузите, устата, погледнете нос. Ако има зърна, които се виждат там, поставете пипета върху две капки физиологичен разтвор или "Solina", изчакайте минута и ги извадете с памучни пъпки. |
| 09.30 | Второто хранене, през което бебето може да заспи и може да остане будно. |
| 10.00 | Закуската на мама и таксите за разходка. |
| 10.30 ч | Отидете в затворен шейк на чист въздух. В ранните дни не трябва да излизате далеч от дома и времето, прекарано на улицата, да не превишава 15 минути през лятото при температура на въздуха не по-висока от + 30 ° C и 10 минути през зимата при температура най-малко -3 ° С. Ежедневно увеличавате продължителността на разходките, като постепенно ги увеличавате до 1,5-2 часа на ден. В инвалидната количка бебето вероятно ще отлага, а чистият въздух ще предизвика здрав апетит. |
| 13.00 | Обяд или трета емисия. Тогава един сън, когато майката може да направи себе си или да върши домакински работи. |
| 16.30 | Четвърто хранене, разходка или свободно време. |
| 20.00 | Пето хранене и комуникация със семейството. |
| 23.00 | къпане. |
| 23.30 | Шестото хранене и нощен сън. |
Вие сте притеснен, че режимът на деня на бебето до един месец включва такава по-късна къпане, защото си спомняте, че като дете си лягате не по-късно от 21.00 часа? Не се притеснявайте, когато бебето расте, сънят ще започне около 21 часа. Но сега трябва да се притеснявате за нещо друго. Ако сложите бебето в леглото толкова рано, в около 2 сутринта той ще поиска да яде, след което да реши да се разхожда. В резултат на това нито вие, нито татко ще почивате през нощта, а на следващия ден ще се почувствате уморени. Ако отидете да почивате заедно, с голяма вероятност, изкупеният и заслепеният карапуз спокойно спи до 6 сутринта. И по времето на първото хранене той няма да види мърморещи, сънливи родители, а любящите и отпочинали лица.
5 съвета как да установите дисциплина
Как да настроите схемата на деня бебета? Това ще изисква малко самодисциплина и желанието да се организира правилно живота на семейството.
- Винаги ставайте едновременно. Дори ако детето "ходеше" през нощта, събуди го и се изми.
- Следвайте ежедневната рутина на новороденото ясно с часовете. Разходете, ядете, плувайте точно когато решите. Ще бъдете изненадани колко бързо трохата ще приеме тези правила и ще ги изпълни.
- Откажете да се храни с търсенето. Ако детето яде преди един час, но отново изглежда, е гладно и му предлага бутилка Vodicka. Може би не иска да яде, а да пие.
- Прикачете се към режима любезно. Не се безпокойте, ако в първите дни нещо не върви според плана. Адаптацията може да отнеме от 1 до 2 седмици.
- Създайте "ритуали-намеци". Сигнал за нощно сънче за бебе може да бъде не само къпане, но и музикален въртележка над яслите с лека мелодия.
Сега знаете защо се нуждаете от схема на ден за бебето. И ние се надяваме, че с неговата организация няма да имате трудности.
