Педиатрите не препоръчват въвеждането на каквито и да било допълнителни продукти в храната на кърмачетата до 6 месеца и в менюто на изкуствени животни до 5 месеца. Преди тази възраст децата получават всичко, от което се нуждаят, от специална диета с балансиран състав. Но когато приключи половината година, физиологията на бебето се промени, те стават по-активни, изискват различна, по-възрастни храна. следователно меню за 6 месеца става различен. Как се случва това, ще опишем подробно.

5 правила на новата диета

Как да се хранят бебето за 6 месеца, всяка майка решава за себе си. Това зависи от режима на бебето, от режима на семейството, от склонността му към алергични реакции и други фактори. Но има общи правила за формиране на диета на бебето на 6-ия месец от кърменето и изкуствено.

1. Броят на храненията на ден е 5. Обикновено режимът на хранене на бебе на 6 месеца при изкуствено хранене и кърмачета се определя, както следва:
   

   6.00	Първо хранене с кърма или адаптирана смес
   10.00	Внимание и / или втори хранене
   14.00	Примамка и трето хранене
   18.00	Четвърто хранене
   22.00	Петото хранене

   Интервалът от време е 4 часа.

2. Въвеждането на нови продукти в диетата на бебето на 6 месеца е за предпочитане през периода на второто или третото хранене. Първо, за да можете да наблюдавате реакцията на бебето на друга храна през деня. И второ, ще имате повече време да подготвите ново и свежо "ястие".
3. Ако детето има тенденция към алергии или други проблеми, не забравяйте да се консултирате с педиатър за първите храни в диетата на бебето. Обикновено при индивидуалния избор на продукти, страдащите от алергия се нуждаят от деца, с непоносимост към животински протеини, с вродени или придобити болести.
4. Диетата на бебето в продължение на шест месеца при кърмене без здравословни проблеми се състои от продукти в следната последователност на приложение: зеленчуци, зърнени храни, плодове. Диетата на бебето на 6 месеца при изкуствено хранене изисква повече протеини. Ето защо, ако зеленчуците са били въведени по-рано (на 5 месеца), за шест месеца можете да започнете да въвеждате трохи на месо. За да направите това, използвайте два пъти храсти пиле, пуйка, конски коне, заек. Най-популярни в нашата говеждо и телешко месо, докато по-късно: до 8 месеца от тялото на детето не е в състояние да поеме своя специфичен протеин, който се намира не само в мляко, но също така и в месните крави.
5. Всички нови продукти влизат в диетата на бебето на 6 месеца преди основното хранене. Така например: дадоха лъжица зеленчукова картофено пюре, кърмено или смесено. Седмица по-късно, 120 грама зеленчуково пюре бяха отпуснати, малко кърмене или 30 грама от сместа. Общото количество храна в тази възраст трябва да бъде 150 грама на едно хранене. И да се дават неизвестни продукти на първо място е необходимо просто защото трохата е гладна и е по-вероятно да яде.

Как да предложим правилно нови продукти

Често погледнете в специализирани сайтове, млади майки са диета на детето след 6 месеца в таблицата, която показва, че трябва да се яде трохите и зеленчукова супа с растително масло и зърнени храни, и плодови сокове и плодови пюрета. След това те започват активно да предлагат на бебето нови продукти. Не правете това! Информацията, представена в такива таблици, служи като ръководство за действие, което посочва кои продукти могат теоретично да бъдат дадени на дете на дадена възраст. Но основното правило на майката трябва да звучи така: 1 седмица - 1 нов продукт. И докато не го донесете до максималния обем, не давайте нищо на ново бебе.

Колко нови продукти, ако броите, можете да предложите трохи в рамките на един месец? Точно така, не повече от 4. Ако сте готви каша с масло, продуктът е 2, и следва да се добави маслото след като бебето е напълно адаптиран към основния компонент.

Други полезни съвети:

• отидете от обратното - тоест, предлагат първите продукти на деца с неутрален вкус (например, скуош пюре), следвани от вкусни сладки (овесена каша, пюре от ябълки и круши). След като първо опита плодов сок, бебето може категорично да откаже зеленчука;
• използвайте индустриални зърнени култури и картофено пюре - те са по-за предпочитане на тази възраст, тъй като те са направени без млечен протеин, от екологични продукти, те са много удобни за използване. Освен това спестяват време!

Как да приготвим храна за бебе

• Не добавяйте сол към храната: зеленчуковите пюрета трябва да имат естествен вкус.
• Не добавяйте захар към зърнени култури и пюре от плодове.
• Ако трохите не ядат вашите "ястия", използвайте готовите кутии и буркани. Те винаги са много вкусни и варени без добавки.
• Зеленчуците не се заваряват, но готвят за няколко. Затова те съхраняват по-полезни вещества, а картофените пюрета получават деликатен вкус.
• Добавете сметаната, а не масло, но растително масло. Той съдържа ценен витамин Е.
• Ябълките за трохи са по-подходящи за печене. Така че те се оказват по-деликатни и вкусни, от тях изчезва неприятно за децата kislinka.

Тези общи насоки ще ви помогнат да започнете запознаването на детето с нови продукти. И не се натъкнете на проблеми с болни коремчета или алергии.