В този случай, магнитни бури провокират: инфаркт, хипертонична криза, инсулт. Той се счита за най-трудното ден от втория магнитни бури. В крайна сметка, по това време на червените кръвни клетки се придържат заедно, които предоставят на кръвта с кислород.
Твърде склонни към магнитни бури хората с нарушения на мозъчното кръвообращение и неизправности в нервната система. Магнитните бури водят тяло в стресова състояние и провокират безсъние.
Какво да правите, когато магнитни бури?
Необходимо е да се успокои нервната система. Най-добре е подходящ вливане на билки.
Не забравяйте да следвате тези дни работата на сърцето и съдовата система. Точно в този момент, тя страда много. Благодарение на такава буря предизвика тромбоцитите. Ето защо, в тези дни, лекарите се препоръчва да вземат аспирин - той разрежда кръвта. А диуретици употреба distonikam.
Бъдете сигурни, да се грижи за мозъчната циркулация. И най-важното за тези, които страдат от атеросклероза и рак на маточната дегенеративно заболяване на диска. По това време тя ще ви помогне масаж на врата.
Както е добре, че трябва да се грижи за циркулацията на кръвта. Съществува голямо разнообразие от упражнения, например:
Джогинг на място или ходене на място. Правете това упражнение в ускоряващото се темпо.
Издърпайте ръцете си с експандери напред. Expander да се простират на инспираторен и експираторен освобождаването.
Повторете това упражнение не по-малко от 15 пъти.
Техните крака по-широки от широчината на раменете. Вдигнати ръце над главата си с блокади. След това се простират на разширител и да се наведе.
Крака удължаване рамото, ръцете трябва да са зад главата си и лактите от двете страни. За осъществяване на теглото върху огъната крак в същото време не може да се отрече от тялото. И се подмазвам на издишването.
Свързани статии