Животът ти е станал като раса? Не е нужно време, раздразнителен, нервен? Познати? Вие не сте сами, и в тази статия ще говорим за това как да си възвърне предишното си състояние на равновесие и хармония, и да се прекъсне порочния кръг на рутина.

Съвременният човек се е развила, станала независима и самоуправляваща се. Искания за подкрепа и съдействие са си отишли, а на преден план е имало принципа - всеки за себе си. Изключване на шефа си не е толкова лесно. Не всеки си спомня, че можете да делегира задачи, както и за подкрепа могат да се обърнат към приятелите и семейството си. Ясно се проявява в отношенията с близките си хора и нашите близки. Забравяме да ги включите от "работа на вълната", на топло, уютно и искрен. В действителност, за придобиване на баланса за всеки човек трябва да се комбинират три умения:

• Възможност да се осигури подкрепа
• Възможност да се приеме подкрепа
• Възможността да се помоли за помощ

1. Възможността да се осигури подкрепа.

Това е една от най-ценните и важни качества. Колко често трябва да се разбере, че може да помогне. Но в действителност не сте направили нищо, криейки се зад един куп лични въпроси и проблеми. Забравили сме какво означава просто да се подкрепят взаимно. Опитайте няколко часа на ден, за да промените векторни взаимоотношения - на хората. Чуйте какво има настроение, колкото изглежда спокойна поза, ако той или тя е сглобен и готов да скочи, да слушате и да попита какво се е случило с него; Търси в своята дължина на вълната и подкрепа, ако е необходимо: една добра дума, нежен допир и прегръдка, похвала, дори и мъничко, или просто да стоим близо.

Задайте си въпроса - как мога да му помогне? Как мога да го подкрепят? Това умение - "сърцето и духа на ума", един от най-важните умения на високо ефективни хора, които бяха представени от Стивън Кови в книгата си "7 високоефективните хора Уменията за".

Но е способността да се осигури подкрепа за привеждане на вътрешен мир и хармония? Както показва практиката, че е важно да се научат не само да се даде, но и да получат. Само защото има обмен на енергия между хората.

2. Възможност да приеме помощ.

Това умение е важно да се усъвършенствате тези, които смятат, че е по-добре да разреши всички проблеми сами по себе си, защото само тогава ще се окаже, погрешно. Но това е погрешно схващане, а скоро и рутината ще ви отведе за гърлото, а не дава да диша свободно. Свободно време е по-малко и по-малко работа поглъща убийството взаимоотношения.

3. Възможността да помоли за помощ.

С всички независимостта и автономията, без никаква помощ в справянето с някои случаи има просто не е достатъчно. За най-ефективно да отговори на предизвикателствата и да се движи бързо на резултатите, е важно не само да се влача всичко от себе си, но и да знае кога да помоли за помощ и да призная, че сте готови да го приемат.
Ако се страхувате, че някой ще бъде разочарован от вас, ние Бързам да ви уверя - само силна личност със силна вътрешна сърцевина, са готови да признаят необходимостта от помощ и да поиска други. Synergy и взаимопомощ - това са неща, които ще ви помогнат да си възвърне равновесието и вкус на живота.

Друго много важно да се знае и да се чувстват, че имате нужда от него. Вашият прибягва дава на човека крила, стимулът да живеем заедно и да растат, да се чувстват тяхното значение за вас. И благодарение, хвала без ограничавам, се възхищават. Вдъхновяващо е да се направи още по-добре.

Използвайте тези прости принципи, и много скоро ще усетите приятна промяна. Попълнете вашия свят с добри дела, и той ще ви отговори в замяна.

Свързани статии

• Как да се намери баланс и хармония