1. На преден план на физическите страдания, под формата на периодични епизоди с продължителност от няколко минути до часове с спазми в гърлото, се вписва от задушаване, учестено дишане и постоянна нужда да диша. Впоследствие постоянни въздишки съхраняват за дълго време, и отново особено видно, ако някой си спомня, или говори за страданията му. Има усещане за празнота в областта на корема, загуба на апетит, мускулната сила; най-малкото движение става изключително болезнена и почти невъзможно, от леки упражнения там от изтощение. На фона на тези физически симптоми, човек изпитва психическо страдание под формата на емоционален стрес или душевна болка. Има промени в яснотата на ума: има леко усещане за нереалност и чувството, че емоционалната дистанция, която разделя човека от други хора се е увеличил.
2. Загрижеността начин губи. На фона на чувството за нереалност може да изпита зрителен, слухов, или комбинация от илюзия. Живеещи в доклад мъка, че мъртвите могат да чуят стъпки, поздрави му поглед на тълпата, разбирам познати миризми и т.н. Този статут има силно емоционално обвързване, под влиянието на които може да загуби разграничението между опит и реалност.
3. Чувство на вина. Траур се опитва да намери в предишни събития разходите и действията на това, което той е направил за починалия. И най-малката грешка, небрежност, пропуски, грешки са преувеличени и насърчаване на развитието на самообвинение идеи.
4. враждебна реакция. При работа с хора, се намалява или изчезва съчувствие, загуби обичайната топлината и естествеността, често човек казва, какво се случва с раздразнение или гняв, той изрази желание да не бъде обезпокояван. Враждебността понякога се случва спонтанно и необяснимо за траур. Някои го вземат в началото на лудост. Други се опитват да контролират гнева, че не винаги е възможно. Постоянните опити да се държат под контрол, което води до специална възпитан разтегната форма на комуникация.
5. Загубата на бившите естественото си поведение. Действията посочени бързане, нервност, човек става нервност или да извърши случаен
действия в търсене на един клас, но е напълно неспособен на простата, организирани дейности. С течение на времето, той изглежда се новоразработена редица ежедневни дейности. Траур често идва като един вид нов "проучване" да направят, за преодоляване на липсата на опит на смисъла на действие след инцидента. 6. Определяне на загубата. Изявленията и действията на човешките поведенчески черти се появяват мъртви или признаци на заболяването преди смъртта. Като общо правило, идентифициране на загубата е следствие на усвояване по начин, е починал.
С течение на времето на скръбта, присъщи динамика, преминавайки през няколко етапа, когато човек изпълнява "скръб работа" (Lindemann, 1984 г.). Целта на "скръб работа" е да го опита, за да стане независима от загубата, да се адаптират към променен живот и да намерят нови отношения с хората и света.
В началните етапи на скръбта - шок и изтръпване. Шокът от преведената загубата и отказа да повярва в реалността на това, което се е случило може да продължи до няколко седмици, средно 7-9 дни. Най-физическото състояние на човек изпитва мъката се влошава: Средна загуба на апетит, сексуално желание, мускулна слабост, бавна реакция. Какво се случва се изживява като нереално. Човекът в състояние на шок да направим нещо наистина необходимо, свързано с погребения или дейността му може да бъде разхвърлян. Това се случва и пълно откъсване от това, което се случва, бездействие. Чувствата за инцидента почти не изрази; Хората в шок може да изглежда безразличен към всичко. Скованост - най-забележимата характеристика на това състояние.
Често хората в тази фаза се чувства доста добре. Той не страда, намалена чувствителност към болка и дори "мине" проблемен състояние. Човекът е така, не чувствам нищо, че е още се радвам да се чувстват нищо. Неговата нечувствителност се приема от другите като липса на любов и егоизъм. От траур изисква бързо изразяване на емоции, ако човек не може да плаче, той критикува и обвинява. В същото време, тя е "нечувствителност" показва сериозността и дълбочината на опит. И вече тази "лека" интервал, толкова по-дълго и по-трудно ще бъде.
Въпреки всички измамни навън просперитета на цел, която човек е в доста тежко състояние, а един от опасностите е, че във всеки един момент той може да бъде заменен от така наречените остри реактивни състояния, когато човек изведнъж започва да бие главата си в стената, хвърлени през прозореца, това е, например гости-. Тя се превръща в "насилие". Ambient, чиято бдителност слагам да спи винаги не са готови за това.
Предполага се, че сложните реакции на шок, свързан с работата на психологически защитни механизми: отричането на смисъла на смърт или предотвратява лишена от внезапен сблъсък с ужаса от това, което се е случило. Шокът оставя човек в момент, когато починалият е бил все още жив. В момента придружени от така наречените derealizatsion неправителствени и depersonalizatsionnye усещания ( "това не се случи с мен", "като че ли се случва във филмите".) Мъжът се фокусира върху това, което някои малки задачи и събития които не са свързани със загубата, или да го психологически остава в миналото, отрича реалността; в този случай, той създава впечатление за по-сънливи и зашеметени: почти не реагира на външни дразнители или повтори всички действия.
Следващи етапи на скръбта - търсене етап - се характеризира с желанието да се върне мъртвите и отрицание на безвъзвратна загуба. Човек, който е претърпял загуба, тя често изглежда, че той вижда мъртъв в тълпата на улицата, тя чува стъпки в съседната стая, и така нататък. Н. Тъй като по-голямата част от хората. дори изпитват много дълбока скръб, дръжте връзка с реалността, такива илюзии понякога са страшни, защото мисълта за лудост. От друга страна, силна вяра в чудо, не изчезва надеждата по някакъв начин да се върне мъртвите и траур "отговаря" си или се държи така, сякаш той е на път да се появи.
Преходът от етап на удар на етапа на търсене постепенно; състоянието и поведението характеристики, които са типични за тази стъпка може да се види в 5-12 дни след близо смърт. Някои от ефектите на шок може да се получи от доста време.
Трети етап - остра мъка - продължава до 6-7 седмици след загубата. Съхранява се и в началото може да се увеличи физическите симптоми: задух, мускулна слабост, физическо изтощение, дори при липса на реална дейност, повишаване на изтощение, чувство на празнота в стомаха, стягане в гърдите, буца в гърлото, повишена чувствителност към миризми, намаляване или необичайно увеличаване на апетита, сексуална дисфункция, разтройства на съня. По това време, човек може да бъде трудно да се задържи вниманието ви във външния свят, реалността, тъй като са били покрити с прозрачен муселин, воал, през които много често да си проправят път се чувствам присъствието на починалия.
Този период на най-голямото страдание, тежка емоционална болка. Има много тежки, понякога странни и плашещи мисли и чувства. Това чувство на празнота и безсмисленост, безнадеждност, чувство за изоставяне, самота, гняв, вина, страх и тревожност, безпомощност. Типично занимание с необичаен начин на починалия и му идеализация, особено към края на фазата, подчертавайки необикновените предимства, като се избягва спомените за неговите лоши черти, както и дела. Скръбта се отразява и взаимоотношения с другите, може да има загуба на топлина, раздразнителност, желание да се пенсионират. Променя ежедневни дейности. Едно лице може да бъде трудно да се концентрира върху това, което той прави, е трудно да го видите чрез, и упорита работа могат да бъдат организирани по всяко време да стане напълно невъзможен. Понякога има в безсъзнание идентификация с мъртвите, която се проявява в неволна имитация на походката му, жестовете и изражението на лицето.
Работата по опита на скръб се превръща в доминиращ дейност. Това е най-трудният период. Основният опит служи вина.
След 3-4 месеца след започване на цикъла на "добри и лоши" дни. Повишена раздразнителност, и намалява чувството на неудовлетвореност от Сион толерантност. Възможни прояви на вербална и физическа агресия, увеличават физически проблеми, особено настинки и инфекциозни характер, поради потискане на имунната система.
С идването на шестмесечния срок започва депресия. Особено болезнени празници, рождени дни, годишнини ( "Нова година за първи път, без да го", "Пролет за първи път, без да го", "рожден ден"), или събитията от всекидневния живот ( "обидена, никой да се оплакват, да", "дойде писмо, адресирано до него").
синдром на загуба на четвъртия етап - етапа на редукция - набори в 40 дни след събитието и трае около година. През този период, възстановен на физиологичните функции на професионална дейност. Човек постепенно примирени с факта на загуба. Той все още скърби, но тези преживявания са се превърнали в символ на отделните нападения, често на първо място, а след това все по-рядко. Разбира се, мъка атаки могат да бъдат много болезнени. Мъжът живее нормален живот, и изведнъж се връща в състояние на мъка, тъга, се чувства чувство за безсмислието на живота си, без да починалите. Често такива атаки са свързани с празниците, с някои запомнящи се събития, както и като цяло - с всякакви ситуации, които могат да бъдат свързани с починалия. Годишнина от смъртта символично ограничен период от мъка. Много култури и религия възлагат траур е една година, след една година човек минава през определен жизнен цикъл, които са маркери на традиционните дати и събития.
През този период, загубата постепенно се превръща в реалност. Човек трябва да се реши много нови предизвикателства, както и тези практически проблеми са преплетени с опита на загуба. Той често сравнява действията си с моралните норми на покойника, за да ", той ще каже." Постепенно има повече спомени, освободени от болка, вина, яд. Някои от тези спомени са особено ценни, скъпи, понякога те са вплетени в цялата история, която споделя със семейството и приятелите. В тази фаза, хората биха искали да избягате от миналото и гледа към бъдещето - започва да планира живота си без починалия.
Около година по-късно на последния етап от тежка загуба - окончателно. Болката става поносим, и оцелял от загубата на любим човек, бавно се връща към предишното си живот. През този период, "емоционално сбогом" на починалия, осъзнаването, че не е необходимо да се запълни болката от загуба на човешки живот. Лексика думи изчезне "тежка загуба" и "планина". Животът се отразява. Приключване на скръб може да попречи на някои културни норми и лични убеждения (например, убеждаване жена, чийто съпруг е починал по време на войната, тя да запази за верен и скърби за него до смъртта си). Създаване в памет образ на починалия, за да намерят смисъл за него, и постоянно място в потока на живота - това е основната цел психологическа работа на този етап. И след това лицето, което изгубих, да обичаме тези, които живеят в непосредствена близост до него, да се създават нови значения, без да отхвърля тези, които са били свързани с мъртвите: те остават в миналото.
Въпреки че самата последователност (шок - опит - приемане) е типично и затова предвидима, тези етапи не са строго следват един след друг и често се припокриват. Опитът на скръб е индивидуален процес и характеристиките на етапите да съществуват съвместно в различни комбинации, създавайки уникални възможности за положителна промяна.
Mountain - е естествен процес, и лицето, в повечето случаи минава през него, без професионална помощ. Въпреки че загуби и са неразделна част от живота, загуба на близък нарушават личните граници и разрушава илюзията за контрол и сигурност. Затова траур процес може да се трансформира в развитието на заболяването: лице, като че ли "заби" на определен етап от синдром на загуба. Повечето от тези спирки се изпълнява най-острата фаза се усилва и се съхранява дълго време симптоми, характерни за този период, тяхното комплекс съответства ПТСР или друго тревожно разстройство (Barlow, 1988). Затова се прави разлика между "нормално" и патологично (сложна) планина.
Възможните причини за това "сладко":
• насилие или внезапна смърт, трагичната смърт на близък;
• конфликти с лицето непосредствено преди смъртта му, непростени оплаквания;
• го наскърбил;
• трагични ситуации на несигурност (когато близък изчезна безследно изчезнали, а не погребан);
• починалия изигра решаваща роля в живота на жалейка е била целта и смисъла на живота за него, както и отношенията с други хора, различен conflictness или са сведени до минимум;
• страх от силните емоции, които изглежда неконтролируема и безкраен; липса на доверие в способността си да ги преодолеят.
Типичните симптоми обикновено включват загуба на прояви:
• анорексия или загуба (покупка) на тегло;
• затруднена концентрация;
• Загуба на интерес към новини, работа, приятели, църква и др ;
Свързани статии