Редки да се намери дете, което е безразличен към водата, и не искал да се къпе. Разбира се, плуване в басейна или открити води на езеро, река или море, никога няма да се сравни с домашно баня. И в горещ летен ден, детето изобщо от водата не се оттегли.
Вашето дете расте, и въпреки младата си възраст, той иска да независимост. Следователно, въпросът за това как да се научи детето да плува, рано или късно, тя все още е там. Не подценявайте възможностите на децата, ще се изненадате колко лесно те са дадени уроци по плуване. И скоро вече няма да се наложи да изтръпвам, когато детето ви ще бъде, докато играе скочи над вълните, отдалечавайки се по-далеч и по-далеч от брега.
В допълнение, плуване укрепва имунната система и е полезен за физическото развитие. Смята се, че най-подходящата възраст за преподаване бебе плуване - 4 - 7 години.
Как да се научи детето да плува?
Съществува голямо разнообразие от упражнения, методи и техники, как да се научи детето да плува. Вашата лятна почивка на море, може да бъде отличен старт. Тъй като морската вода е солена, а след това да остане на повърхността малко по-лесно, а може би от първите сесии на детето ви ще започне да се постигне напредък. Това ще му помогне да не се губят интерес към урока.
Що се отнася до ръкави, якета, пяна дъски и други плаващи средства, няма консенсус за това дали да ги използват или не, не съществува. Много хора вярват, че при използването им, детето никога няма да се научи да плува. Но с това мнение, аз не мога да се съглася. Тъй като много от децата се обучават да плуват, просто се плаша, когато не се чувствате подкрепа никой или в долната част на краката. Бъдете сигурни, че детето може да започне само да се страхуват от водата, както и всички бъдещи сесии, чрез силата на сълзи, няма да даде резултати.
Надуваеми ръкави са много удобни в това отношение. На първо място, те ще го пазят над водата, и в същото време той ще ви види от разстояние, и се чувстват тяхната независимост. И второ, armlets, не преча на движението му, и да отплава, детето ще цикъл чрез ръцете и краката. Вашата задача е само да му покаже как да го направя и да го научи как да се диша правилно, и не задържайте дъха си, както и много деца. Детски надуваеми жилетки, по-малко удобно в това отношение, тъй като те са силно оковани движение. Можете също така да се даде на детето една топка, така че той се опита да плува, държейки ръцете си издигната. Във всеки случай, докато детето е във водата, трябва да бъде там, и да бъдат внимателни. Всеки ход, той ви кара да се чувствате лесно, но това е изключително постижение за него. Ето защо, заедно с обяснения за това как да се работи на краката, ръцете, как да диша, не забравяйте постоянно да хвалят детето. Знаеш ли какво си резултат е много важно за него, и в отговор на въпроса как да се научи детето да плува, да играе важна роля.
Упражнения за да помогне научи детето да плува
Има няколко прости, но ефективни упражнения, как да се научи детето да плува. Предвид факта, че се учат да плуват щете бебе, най-добрият вариант ще бъде обучение под формата на игри. В зависимост от индивидуалните особености на детето си избере оптималната продължителност на уроците. Важно е, че урок беше интересно и малко дете, тя нямаше сили, защото плуване - това е чудесно упражнение за тялото.
Упражнение поплавък. Като дълбоко дъх, задръжте дъха си и рязко клекнал под вода. Крака сгънати в коленете, закопчалки с ръце и се притиска към гърдите си. Благодарение на белите дробове, пълни с въздух, детето бързо ще се увеличи до повърхността като тапа.
Упражнение звездичка (на гърба). Да бъдеш до кръста във водата, детето вдига ръцете си, и внимателно се преобърне. Ръцете и краката трябва да са леко раздалечени, във формата на звезда фигура, част от главата и ушите са потопени във вода.
Упражнение звездичка (на стомаха). Вдигнете ръцете си нагоре, скъпа, поема дълбоко дъх, задържа дъха си и леко бутна, лежи по корем във водата. В същото време, лицето на бебето трябва да бъде намалена във водата.
Упражнение за краката. Лежейки по корем, с протегнати ръце, детето се е вкопчил в страна на басейна, докато енергично се движи краката си, създаване на спрей на фонтани. Това упражнение може да е малко по-трудно, когато бебето ще се държа за борда или пяна топка, то със сигурност започва да се движи през водата, която ще добави само интерес към обучението си.
След като тези упражнения са се превърнали в добре изпълнен, че е време да добавите движение с ръцете си. В същото време, имайте малко дете, поставяйки ръката си под гърдите си. В тази позиция, е удобно да регулирате степента на подкрепа желания. Бъдете сигурни, за да се уверите, че е правилно дишане, и в никакъв случай не задържайте дъха си.
След като детето е започнало да се обърнат, можете да опитате да се направи малко по плуване. Махни се от него в продължение на няколко метра, но не много далеч, и нека се опитаме и спря, работа с ръцете и краката, да плува към вас.
На всичко отгоре, има много игри, които можете да играете с детето си във водата. В бъдеще статия ще ви разкажа за най-интересните от тях. Можете да бъдете сигурни - няма да скучаете, нито вие, нито любимата си бебе!
Свързани статии