Енергийна стойност на порция
- Калории 702 ккал
- Протеини 40,6 грама
- Дебел 47.5 грама
- Въглехидрати 29,7 г
- * Калории предназначена за сурови храни.
- 1 порция
- 2 порции
- 3 порции
- 4 порции
- 5 порции
- 6 порции
- 7 порции
- 8 порции
- 9 порции
- 10 порции
- 11 порции
- 12 порции
съставки
- Пиле 500 грам
- Масло 30гр
- Сол на вкус
- Смлян черен пипер на вкус
- Ябълковият оцет ½ чаша
- 5 супени лъжици мед
- 100 г замразени боровинки
- Сушени мента за вкус
- Магданоз за вкус
Уверете се, всички съставки на тази рецепта с доставка от онлайн магазина на нашите партньори "ABC на вкус"
Поръчка съставки в
Инструкции за готвене
1. Пилешко филе срежете по печене. Настържете масло (2/3 парчета масло) и се поръсва със сол и черен пипер на вкус. Фрай равномерно от двете страни, докато кафяво. След това добавете малко вода и след около 10 минути.
2. За соса, смесете всички останали съставки в малка тенджера и се свеждат до избави. Уваров те се нуждаят от около половината, ако последователността беше като сладко. Вкус трябва да получите мед, но с по-малка Бери киселинност.
3. Преди да сервирате филе грес сос, гарнирани с магданоз. Sauce и служат отделно.
4. съда е много добре за комбинирано с пресни кифли, нарязани зеленчуци и чаша червено греяно вино.
Свързани статии