Ние постоянно изложени на силно въздействие на околната среда. В човешкото биополе се забави само тази част от енергията, която съответства на психо-физични свойства, черти на характера на личността. Останалата част от енергията на Вселената не се възприема от човешкото тяло и се отхвърля. Бавим в организма, а именно, да стане "своя" енергиен поток на Вселената разпределени по-нататък по системата, енергийните канали на тялото. Нека разгледаме накратко седем основни чакри на човека.
На санскрит думата "чакра" означава мощността на колелата, мощност цикъл. Тя е в центъра на съхранение и разпределение на енергия. Всяка чакра се състои от няколко енергийни вихри въртящи се с висока скорост и обръща в атмосферния енергия на определена честота. Тази енергия съответства на конкретен чакрите на скоростта. Всяка чакра има определен цвят, което е пряко свързано с честотата на енергията на трептения се абсорбира от околната среда.
Получени чакра енергия се разделя на компоненти и насочва през енергийните канали в човешката нервна система. След това енергията се прехвърля на физиологично ниво и влиза жлезите с вътрешна секреция в кръвния поток за енергийна наситеност на клетките на тялото.
Помислете за характеристиките на основните седемте чакри.
Първа чакра - Муладхара. Той се намира в основата на гръбнака до зоната на опашната кост е червена (понякога червено-оранжев) цвят. Тази чакра енергизира надбъбречните жлези. Влиянието му се отразява на състоянието на състоянието на гръбначния стълб и бъбреците. При нормална, стабилна работа в първата чакра човек се чувства самочувствие, стабилност в живота. В случай на нарушение на енергийния баланс при хората се появяват апатия, несигурност. Има и запек, хемороиди, простатит, жените започват да се нарани яйчниците и така. Н.
Втората чакра - Свадхистхана. Намира се в областта на пубиса. Чакра е оранжев (понякога розов) цвят. Тя тонизира сексуалните жлези и се отразява на човешкото репродуктивната система. Когато става стабилна работа на човек, уверен в себе си, изпълнен с търпение. В случай на нарушение на енергийния баланс в тази област човек изпитва чувства на страх, има импотентност, фригидност, както и други заболявания на пикочно-половата система. Работа втори контрол чакра надбъбречната жлеза. оранжев енергия дава възможност да се възстанови равновесието между тялото и ума, облекчава депресията, той е добър инструмент, за да помогне с шока от тежка загуба, насилие.
Трета чакра - Манипура. Намира се в слънчевия сплит. Тази чакра е жълт. Тя тонизира панкреаса и се отразява на работата на стомаха, черния дроб, жлъчния мехур, нервната система. Когато трета чакра стабилно състояние, една полага големи воля чувства тяхната независимост. В случай на нарушение на енергийния баланс в тази чакра, лицето се затваря, става отпусната, сигурни за себе си. Разработване на комплекс за вина, има язва на стомаха, образувани камъни в жлъчката ... чакрата на слънчевия сплит Счита се, че човешката енергийна система центъра, един вид помпа душа! Той директно свързва хората с процеса на творчество да доставя удоволствие, с изобилие! Чакра на слънчевия сплит влияе на процесите на смилане на възбуждане и прочистване на тялото. Жълт Манипура енергия помага да се отървете от соли на калций и варовик на валежите в жлъчния мехур и бъбреците. Под негово влияние са извлечени от тялото токсични вещества, лицето се отървава от отпадъчни продукти. Недостатъчно отделяне на нежелани вещества причинява заболявания, такива като рак на простатата, инфекция на пикочния мехур, запек, и така нататък. Н. енергия жълт чакра има изразено тонизиращо и почистващ ефект върху цялото тяло на човека и запълва жизнеността на мускулите на тялото.
Четвъртата чакра - Анахата. Той се намира в областта на гръдната кост между зърната. Той е зелен и влияние върху функционирането на сърцето, състоянието на системата за човешки кръвообращението в организма. Чакра тонизира тимуса, засягащи пълноценното функциониране на имунната система. В случай на нарушение на енергийния баланс в сърдечната чакра има артрит, има заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система. Липсата на енергийния баланс в сърдечната чакра може да причини болка в гърдите или сърцето, както и да послужи като причина за ревност или завист, един човек е нарушена способността да обичаме. Енергийна зелено сърце чакра балансира потока на отрицателна и положителна енергия, успокоява ума, тялото и душата.
Пета чакра - Vishuddha. Той се намира в близост до основата на шията. Чакра е със син цвят и подхранват енергията си на щитовидната жлеза. Чакра засяга глас кутия, белите дробове и храносмилателния тракт. При стационарно операция на петата чакра лицето притежава живо въображение, висока интелигентност. В случай на нарушение на енергийния баланс в Vishuddha човек има мании, има проблеми с гърлото, ларинкса и гласът. синя енергия е добър начин от вредните ефекти на стреса върху организма, забавя процеса на всички биологични процеси, включително и работата на мозъка по време на умствено натоварване.
Шестата чакра - Аджна. Той е орган на астрално зрение, който се нарича също и "третото око". Чакра е разположена между веждите, цвят - тъмно синьо. или индиго. Чакра подхранва хипофизната жлеза или тиня, както и скелета, особено на гръбначния стълб. Това се отразява на по-ниска мозъка, състоянието на лявото око, ушите, носа, върху нервната система. Когато стабилна работа на Шестата чакра човек има добър контрол върху сетивата и има тенденция да ясновидството, четене на мисли. Тъмно синьо енергия на Шестата чакра - енергията на творчеството, тя дава възможност човек да се постигнат основните цели на неговото съществуване, което помага на съзнанието да се използват в ежедневието вътрешната визия.
Седма чакра - Сахасрара. Намира се в горната част на главата, тя има лилаво или лилаво-бяло и тонизира мозъка. седма чакра работа влияе върху състоянието на горната мозъка и дясното око. СТАБИЛНА Сахасрара лицето притежава най-високите форми на абстрактното философско мислене. Този център се свързва енергията на лицето, с творческата енергия на Вселената, както и с духовната същност, която той вярва. В процеса на духовно развитие на тази чакра е разширена и подобрена. Това повишава самочувствието, че изглежда в състояние на вътрешен мир и благополучие.
При липса на вътрешни блокове сила на потока като струя вода, пречиства тялото, промиване всички отпадъци и унищожени "тъкан" и на различни канали ги доставят в чакра за "рециклиране". В резултат на това ни тялото и душата, са почистени и подобряване на тяхното здраве.
Можете да имате различно отношение към систематизирането на горното. Но дори и ако някой сега скептичен, че това е нормална реакция. Всяко ново знание в началото обикновено се филтрира и отхвърлени ни повярва на ушите си съзнание и само желанието да се разбере нещо ново ни се развива, разширява разбирането ни за света.
центриране на тялото и духа
Сега за центриране. Когато енергията вътре в нас има един хаотичен, неконтролируем, и това е още по-разрушителни. Така че, ние трябва да се научим как да го натрупват, се концентрира.
Така че къде да започна центриране енергия?
В айкидо, което правя, сенсей (майстор инструктор) обикновено започва с формирането на умения за обучение на новаците да се чувствате център на тежестта на тялото. поддържа баланс и стабилност в движение и в покой. Тренировка или мач започва с факта, че участниците центрирани дух. трябва да бъде отстранен от тълпата безумната и се адаптират към различен формат за комуникация. И всички проблеми и тяхната негативна енергия трябва да останат извън прага на доджо (фитнес зала айкидо) на.
Чувал съм за Лин-чи, дзен учител. Един ден той седеше в колибата си, и някой дойде при него. Този човек беше много ядосан. Може би, той се скарал с жена си или с господаря си, или има нещо друго, но той беше много разгневен. Той отвори вратата в гняв, гняв хвърли обувките си, а след това мина много почтително и се поклони ниско до Лин Чи.
- На първо място, отиде и да поиска прошка от вратата и обувките.
Човек трябва да е много странен поглед върху Лин-чи. Имаше и други хора, които започнаха да се смеят. Лин Чи заяви:
Тогава той каза на човека:
- Ако не го направите, оставете ме на мира. Няма да имам нищо общо с вас.
- Тя изглежда като лудост - да поиска прошка от обувките и на вратата.
- Имаше лудост, когато изразявате гняв. Ще тази лудост в момента? Всичко си има съзнание. Затова отивам, и ако вратата няма да ти простя, аз няма да ви позволи да влезе.
Мъжът се почувства неудобно, но той трябваше да отиде. По-късно той става монах и просветен. Когато той става просветен, той разказа историята, и каза:
"Докато стоях на вратата и поиска прошка, аз се почувствах неловко, глупаво. Но тогава си помислих, че ако Лин Чи казва така, то това е нещо, което да бъде. Вярвах на Лин-чи, така че си помислих, че въпреки че е глупаво, но не го правят. На първо място, всичко, което каза, че вратата е само повърхностно, изкуствено; но малко по малко стана по-топло. И Лин Чи чакаше, той каза, че ще се гледа. Ако вратата ще ми прости, само тогава може да влезе; в противен случай, аз трябваше да се изправи, докато не ще бъде в състояние да убеди вратата и обувки, за да ми простиш. Малко по малко, аз затопля. Забравих, че много хора ме гледат. Забравих за Лин Чи - и докато тази дейност е искрен и истински. Започнах да се чувствам като в момента на смяна на настроението на вратите и обувки. И в този момент, когато разбрах, че на вратата и обувките се променили, че се чувстват щастливи, Лин Чи веднага каза, че мога да влезе. Аз съм простил. "
Този инцидент е повратна точка в живота му, защото за първи път осъзна, че всичко наистина е кристализация на съзнанието. Ако не виждате това, то е само защото на слепите. Ако не го чуе, то е само защото на глухите. Няма нищо в материалните неща, които ни заобикалят; всичко - разтопен съзнание. Проблемът ти е, че не са отворени и чувствителни.
От гледна точка на науката, всяко събитие, получаване на нови преживявания, учене форми в нашите мозъчни нови връзки от неврони на. Човешкият мозък се състои от повече от 100 000 000 000 мозъчни клетки, неврони, всеки от които е свързан с други десет хиляди чрез разклоняване и нерв синапс. Изучаването на нови способности и нова информация, се дължи на онези части на мозъка, наречени кората на главния мозък. Тази част от мозъка е отговорен за това, че можем да говорим, пеят, танцуват, правят.
И това е областта с помощта на невронни връзки в мозъка поддържа познанията ни житейски умения, памет, в резултат на опит. Емоционалното реакцията на лицето са "долу" в лимбичната система, която е по-стар в сравнение с времето на възникването му в сравнение с кората на главния мозък и е отговорен за това, че ние се чувстваме прилив на енергия, емоция, когато се наслаждавате на красиви, трудно или страшно събитие.
"вълни", енергично таксуват информация ние възприемаме съдове, кръвоносна система, мускулите и увеличаване или забавяне на обмяната на веществата, с помощта на целия ни нервна система. Ние ускорява пулса, кръвното втурва към лицето, юмруци.
Но не и цялата информация, която е в нашите емоции да станат активни. За текущите събития ние реагират бурно, че не ни засяга - неутрални.
Когато енергията на външно събитие резонира с нашата вътрешна енергия, той създава пулсации, вълна от емоционални, често неконтролируема. Фактът, че лимбичната система на проверки на мощност, съответстваща на всички входящи сигнали, преди те да бъдат изпратени на кората на главния мозък. Тази задача се осъществява главно "амигдала" - амигдалата.
От лимбичната корови части от информацията на мозъка е на "пътя" с една еднопосочна улица, и следователно опит да "отстъпи", за да смекчи реакцията на лимбичната система с контролирано размисъл обикновено завършва с неуспех.
Ако в древни времена, когато му дойде времето да си мислят, че не е бърза реакция на несъзнаваното е въпрос на живот и смърт, в цивилизования свят, тази инстинктивна реакция на мисленето ни спира и води до загуба на енергия и енергийната ефективност. Ето защо, умението на вътрешния енергиен мениджмънт, жизненост има пряко и значително влияние както върху готовността на сигнала, както и за мотивиране на човешката дейност. Трябва да се научим във всяка ситуация, дори и в най-интензивния и комплекс, който ще бъде изпълнен с положителна енергия, и психически - способността да се реагира адекватно. За тази цел ни лимбичната система трябва да "научат" да прехвърли юздите на кората на главния мозък над мислите и емоциите.
Stand в състояние Камае (вж. Фиг.) Вход равновесие през центъра на тежестта, което е пет сантиметра под пъпа (може да се измери разстоянието на три пръста). Отпуснете се. После поемете дълбоко дъх, опитвайки се да "получи", че е в тази зона. Затворете очи и с всеки дъх усетите прилив на жизненост, която се попадне в енергиен център, цената на тялото, като кръгове във водата: нагоре, надолу, настрани. Когато енергията достига върха на пръстите на ръцете - вие сте готови за действие.
Камае - основната стойка айкидо
Колкото повече правите това упражнение, толкова по-бързо ще трябва да се влиза в състояние на жизненост. Аз например, сега е достатъчно да се направи една центрирана въздух и енергия незабавно изпълва цялото ми тяло ...
Свързани статии