Може би, за да се насладите на красотата на известната блондинка Мерилин Монро, ние ще за дълго време. Обществеността все още е притеснен за това как да се грижи за икона на красотата епоха и как да запазят своята тонизирана лукс женствена фигура. И сега ние знаем отговорите на тези въпроси.
Мерилин Монро работи върху техните данни на дневна база
Един от най-сексапилните актриси на века Мерилин Монро в момента се опитва да копира много известни личности. Но ако се направи прелитат над устните или боядисана в платинен руса не е трудно, тук, за да придобие луксозни женствени форми. звезда, подобна на 60-те, трябва да работим усилено. Доскоро не знаехме колко актрисата трябваше да работи върху себе си. Но сега историците са открили издание на списание Life за 1952 г., при която на малко известния тогава Монро показа своя фитнес тренировки.
Подробна фотосесия показва какви упражнения да правя, за да се запази формата на Мерилин.
През същата година в списание ревюто Magazine Morneau говорихме за диетата си и призна, че тя трябва да работи върху себе си:
"Честно казано, фигурата ми аз никога не изглеждаше особено. Никога не съм мислил за това ", - призна Мерилин.
Ема Уотсън се обърна към Мерилин Монро на премиерата на "Ной"
Riccardo Tisci нарича Kardashian съвременна Мерилин Монро
Друг Мерилин! Анастасия Zavorotnyuk опитах върху образа на Монро
- 1 На сутринта актрисата затопля мускулите с помощта на най-леките гири. "Аз правя 10 минути упражняват малко тегло," - казва актрисата от страниците на списанието.
- 2 След това, звездата от известно време платена за грижа за кожата и отново пристъпва към работа: "Аз легна на пода и упражняване с две гири килограм. Razvozhu ръка за ръка, а след това се повиши до 15 пъти. Това е добре за формата на моя бюст. "
- 3 Celebrity Никога не съм мислил на глас, без да прави упражнения, "Аз не държа на полувремето, аз не обичам да се упражнява ритмично, както го правят по радиото. Не бих се радват на тази процедура, ако обучението е задължително и е в регулация. "
- 4 За закуска Монро пих една чаша мляко с разбитото яйце и пих мултивитамини, "По време на деня, когато се ядат сурови моркови, а аз никога не се отегчават. Всяка вечер, връщайки се у дома, аз спирам на пазара, където купуват пържоли и агнешки котлети, които готвят в електрическа пещ. Като цяло, моята диета се състои изцяло от протеинови продукти. "
- 5 "Въпреки факта, че в Калифорния всички луда по тен, не ми харесва. Избегна слънцето, защото аз искам да бъда една ръка разстояние блондинка нечии ", - казва Мерилин.
Готови ли сте да го повторя за?
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии