Какво трябва да живот тя се обърна към вас лице? Подготвили сме 21 прости съвети за това как да промените живота си към по-добро.
1. Решете какво наистина искате от живота. Това е най-важното и най-сложните.
2. Откажете боклука, която се яде, пие и пуши всеки ден. Включително диетата. Просто яжте естествени храни, плодове, зеленчуци, да пие вода. Не е необходимо да се превърне в вегетарианец, можете да консумират само по-малко захар, брашно, кафе, алкохол и храна с вредни добавки.
3. усвояване на езика. Това наистина ще подобри възприемането на света и да разкрие потенциала за по-нататъшно развитие и професионално израстване. Рускоезичните потребители на интернет днес - 60 милиона. Английски - млрд. Владеене на английски език се превръща в необходимост.
4. Прочетете книга. От професионалната си сфера на история, психология, биографии на известни хора, добра фантастика. За да прочетете поне една книга седмично. Това ще промени вашите живота на 360 градуса.
6. създаване на блог или дневник. Не е проблем, ако не и красноречиво. Основното нещо е, че ще бъде в състояние да разсъждават и върху нейните страници. И когато от време на време пише за важността, читатели със сигурност ще ви се яви.
7. да се поставят цели. Запишете ги на хартия или в блог. Нека да е ясно, недвусмислено и измерими. Това ще ви помогне в постигането на желания.
10. Събуди се рано. Факт е, че на сутринта имате време да се направи повече, отколкото през нощта. За останалата част, достатъчно е до 7 часа в режим на сън, ако качеството на упражнения и нормален хранителен режим.
11. Стремете се да се обградите с честни, весели, интелигентни и успели хора. Ние - това е нашата околна среда, което научаваме всичко, което знаем.
12. Използване на всеки момент, за да научите нещо ново. Ако отговаряте с професионално във всяка област, се опитаме да разберем естеството на дейността си, неговата мотивация и цел. Научете се да питам конкретни въпроси - дори и таксиметровия шофьор може да бъде добър източник на информация.
13. Travel. Няма значение, че няма пари за почивка в луксозен курорт места. Можете просто да пътуват из ъглите на страната. При вида на световното разнообразие спрете да живеете в собствената си малък свят и да стане по-мъдър.
14. Обърнете се към творчеството си. Направете снимки, рисуват, пеят, танцуват, Lepi, дизайн ... Направи нещо, което ще ви позволи да вземе различно виждане за живота.
15. Направете приятели с този спорт. Йога, мотоциклети, хоризонтални ленти, футбол, бягане, плуване - много полезни за здравето и психическото равновесие. Забравете за асансьора, подовете са преодолени със собствените си крака, и тялото ви може да ви каже за "Благодаря ви."
16. да се направи необикновени неща. Отиди там, където никога не щеше да работи по друг начин, да видим какво е това, което в този феномен, който не знае нищо. Направете пренареждане на мебели у дома си, за да смените изображението.
17. Изхвърлете всички неща, които не носят и не използват през последната година. Оставете само това, което наистина харесвам и нужда. Ако това е жалко да се хвърлят - да разпространява.
18. Дайте повече от приема. Отнесени от хората на знания, опит и идеи. Разбира се, вие знаете, и вие знаете как това, което другите искат да научат.
20. Отърви се от мисли за миналото. Тя няма отношение към бъдещето. Носете го има само опит, знания, добри отношения и положителен опит.
21. И не се страхувайте. Не са непреодолими препятствия, съмнения - само в главата ти. Вие ще се постигнат целите.
Правете това, което ви харесва. Растат заедно. Обичам живота такъв, какъвто е, и тя ще ви отговорим в замяна.
Свързани статии