ABL обучение, trenrovka крака trenrovka натиснете

Не е тайна, че жалбата на една жена се крие в кръста, стегнете задните части и бедрата. Обучение красиви крака и ABL (Коремни задните части на краката) осигуряват необходимото натоварване тези области, което ви позволява бързо да се постигнат желаните резултати.
Силовата тренировка намалява телесните мазнини и ефективно правилни проблемни области. Използването в обучението на допълнително оборудване (тяло-бар, гири, stepplatformy и др.) Дава възможност да работят като дълбоки коремните мускули, бедрата и краката. резултатът ще бъде предстоящата на редовни обучения: краката си ще станат тънки, тонизирана бедрата, корема еластична!
Просто красиви крака и ABL помагат за развитието издръжливост и са добър начин да се отървете от целулита.

Разликата между тези класове е, че красиви крака акцент върху краката си, давайки им повече внимание. Влак ABL + Крънч еднакво разделя времето да учат и натиснете крак.

запишат в
посещение гост