Коремни болки в мускулите по време на бременността - това е опасно?
Често бременните майки във втория триместър марка в неприятно усещането за болка в коремните мускули. Причината за такава болка е мускулна щам поради увеличаване на размера на матката и следователно големината на стомаха. Това е естествена реакция на прекомерно напрежение на мускулите и болки от този вид отиде. В случай на много силна болка, без медицинска помощ не може да се направи.
Защо боли мускулите в областта на корема
Болка в долната част на коремните мускули може да се получи в резултат на интензивно физическо натоварване по време на тренировка. Какво прави такава болка, наречена мускулна треска, е не само съдбата на начинаещи, изсипва се в стройни редици на спортисти. С феномена на среща и хората, участващи в спорта професионално, в резултат на прекомерни натоварвания или след дълга пауза в тренировките. Също така, болка в долната част на елементарни медиите може да се дължи да упражни или да промени броя на групите, тоест, в резултат на промени в интензивността и зоната на удар.
Такава болка може да възникне както по време на тренировка, и след това (забавено мускулна болка). Тъй като те се основават на специфични биохимични процеси, протичащи в работната мускул - а именно образуването на млечна киселина. Тя изгражда и в един момент идва при такъв голям брой, които буквално "изгарят" рецепторите за болка, лекоатлетката чувства парене в мускулите. Nature забавено мускулна болка е малко по-различен: разкъсани време интензивна тренировка миофибрили (най-добрите компоненти на мускулните влакна) дехидратират и привличат вода от околната тъкан, в резултат на мускулна "набъбва" (в лексикона на спортистите дори такова нещо като "потиснатите мускул"). В този момент, това е, няколко дни след тренировка, и се усеща болка. Хората, участващи в спорта, тези болки са знак, че ефективното упражняване и мускулите работят.
Облекчаване на болката в мускулите на долната част на пресата след интензивна тренировка може да помогне на същото упражнение, но е възможно. Да упражненията в зависимост от техните възможности, да увеличат натоварването постепенно и да бъдат сигурни, да се простират. Последното е не само метод за борба мускулна треска, но и ефективно средство за предотвратяване на това. Можете също така да вземете топъл душ или вана с етерични масла с релаксиращ ефект.
Причината за мускулни болки в областта на корема може да бъде прекомерно упражняване не е свързана със спорта. Дори на пръв поглед банални въпроси или дейности за нетренирани мускули могат да се превръщат в болезнени усещания. Един пример на такъв "груба сила" е рязък преход от зимата към активното заседнал лятна къща или пикник образуване пролетта. В този случай, единственият метод за предотвратяване на такива неприятни ситуации е редовна физическа активност, равномерно разпределени през цялата година.
Отново, може да се появи болка в долната част на корема мускулите по време на втората половина на бременността, поради високото натоварване върху тях чрез увеличаване размера на стомаха и увеличаване на налягането във вътрешността на матката, както и в резултат на физическо натоварване или напрежение. В допълнение, неприятни усещания в долната част на корема расте бременната жена може да предизвика опънати кръгли ставните връзки, които поддържат матката най-много. Тази болка се появява внезапно и минава бързо. Може също така да наруши следоперативни сраствания и ставите. оставащ след хирургични процедури в коремната кухина - увеличение на размера на матката тях се простира, като по този начин причинява болка. Причината за дърпане болка в корема може да бъде нарушение на червата поради неправилна храна (вечеря плътен, тежък или прясна храна), притискане на нарастващата матката или съществуващи заболявания (колит, гуша). За да се избегне това, трябва да се ядат храни, богати на фибри (пълнозърнест хляб, плодове. Зеленчуци), пийте много течности и да останат активни (повече ходене). Такава болка, един или друг начин, ще присъства през втората половина на бременността, но Вашият лекар трябва да знае за тях, тъй като те също могат да бъдат индикатор за проблемен бременност или възможни гинекологични заболявания.
Възпалено наклонена мускулите на корема - защо?
Причините за болки в корема косите мускули са едни и същи и долната част на корема болки в мускулите. Те могат да се появят в резултат на необичайни или прекомерни физически упражнения, предназначени да работят директно с тази група от мускули или да го отрази в хода на изпълнението.
Това може да е следствие от рязко вдигане на тежки предмети или прехвърлянето на товари в дома или на работното място.
Също така, болки в косите коремни мускули може да се случи при бременни жени в късните етапи на значително увеличение в областта на корема.
Свързани статии