- Начало »Бръчките» Как да премахнете бръчки около врата с помощта на масаж, маска и гимнастика
Резултат: кожата е по-тънка, по-еластична и по-малко суха. Тази комбинация от възрастови промени правят кожата набръчкана и Saggy. Също така на производството на колаген и еластин в кожата неблагоприятни ефекти на ултравиолетовите лъчи на слънцето.
А риза, рокли и бански костюми гол във врата и да я направи уязвими към ултравиолетова светлина. Виновникът на бръчки по шията може да бъде липсата на влага. Колкото по-малко често измиване на шията, толкова по-вероятно появата на бръчки. В последователи такива вредни навици като пушене, началото на бръчки по шията, защото никотин причинява свиване на кръвоносните съдове във външните слоеве на кожата и лишава кожата на кислород и хранителни вещества. Въпреки това, съществуват ефективни начини за премахване на бръчки по шията и гърба на привлекателността на тялото.
Начало Remedy
Най-лесният начин за предотвратяване и борба с бръчките в дома е диетата. Трябва да се консумират много витамини С, Е и А, за да се поддържа гладка кожа без напречни ивици по шията и кръгове под очите.
И, за да се увеличи приема на тези витамини, трябва да се ядат цитрусови плодове, нискомаслено мляко, моркови и тъмно зелени зеленчуци. За намаляване на бръчките по шията, както и да се гарантира, че те не се появяват отново, трябва да пазят кожата си хидратирана, не само външно, но и вътрешно. За да направите това, трябва да се пие най-малко 8 чаши течности на ден.
От червено (същото пурпурен) зеле съдържа голямо количество витамин С и антиоксиданти антоцианини, забавяне на процеса на стареене. Ето защо, лилаво сок зеле е полезно за лечение на шията бръчки и ефективно да ги намали. Можете да нарежете зелето, добавете малко мед и се прилага тази паста върху шията за 15 минути. След пастата е необходимо да се измие. Такъв метод е предвиден ежедневна употреба помага за затягане на кожата и да я гладка.
гимнастика
На въпрос как да премахнете бръчки на шията на неинвазивен начин, козметолози обикновено предоставят списък, разбира се ефективни, но скъпи кремове, маски и козметични процедури. Но там е прост и много ефективен начин - упражнения за шията.
Това са 2 упражнения, които в ежедневната работата на да се отървем от бръчките:
- Това упражнение ще направи кожата на врата по-гладка, като стимулира циркулацията на кръвта. Тя се осъществява седи изправен в удобен стол с главата си леко наклонена назад. Очи, вторачени в тавана. Необходимо е да се вдигне на долната устна и да го направи над горната устна, доколкото е възможно, на устата в същото време трябва да бъдат затворени. В тази позиция трябва да остане за около 10 секунди, а след това се отпуснете и да се върне към първоначалната устна позиция. Повторете упражнението 10 пъти.
- При извършване на тази дейност, трябва да се леко наклонете главата назад, сякаш гледаше в тавана. Останете в това положение и натиснете плътно на езика на горната небцето. В същото време мускулите в предната част на шията, ще се прецежда. Дръжте езика в горния небето, трябва да се намали до брадичката на шията. Ако това упражнение се изпълнява правилно, мускулите по предната част на шията и под брадичката ще се прецежда. Това упражнение трябва да се извършва 5-10 пъти.
Масаж мобилизира и укрепва важните мускули на шията и е в допълнение към фитнеса или маска за врата.
Ето как можете да премахнете бръчките по шията:
- Повдигнете брадичката си и поставете двете си ръце в горната част на гърлото.
- Дръжте дланите нагоре и челюсти, а не хвърляне главата си назад.
- Щам на челюстта и го бута напред, да се чувства напрежение в шията си.
- Извършване на ръцете надолу в изходно положение и повторете 10 пъти.
Маски за задължителен за тези, които искат да се възможно най-дълго да се запази младостта и красотата на кожата на шията. Банани и мед - две отлична естествена съставка за производството на маски. Тези два продукта са пълни с антиоксиданти. Всичко, което трябва - смесете настърган в блендер банан с мед в равни пропорции, да се сложи пастата върху памучна кърпа и се търкаля до врата си в продължение на 20 минути. Маската се нанася само веднъж на ден.
След като бръчки са намалени нужда да продължи да се направи маска, най-малко три пъти седмично, за да се уверите, че бръчките няма да се появят отново. Друг е носител на много положителни отзиви начин за затягане на кожата на шията и да се избегне бръчки - смесете бадем и кокосово мляко и нанесете върху шията. Тази смес е добър източник на витамин Е, който е много добре за кожата си. Сместа се препоръчва да се използва всеки ден, и да го върху кожата в продължение на 15 до 20 минути, докато изсъхне. След това измийте с вода.
топли компреси
Топлите компреси - чудесен начин за подхранване на кожата с полезни вещества, гладка и я хидратира. За подготовката му се използва леко се затопля маслиново масло (50 д.) Без добавки и мед (30 д.).
Тези компоненти трябва да се смесват, се овлажнява сместа и парче плат увити около врата. Топ определи шал около врата му и се оставя за 15 минути. След това двете тъкани се отстраняват, и остатъците от сместа трябва да бъдат отстранени с топла вода.
ефективен крем
Използването на овлажнител всеки ден - предпоставка за поддържане на кожата, премахване на бръчки. Масло без овлажнител е по-добре, тъй като няма да запушва порите.
Всеки ден крем за лице е доста подходящ за врата. Но за предпочитане всички професионални кремове с активни съставки като ретинол, алфа - хидрокси киселини и пептиди.
Те помагат за намаляване на вече появили бръчки и предотвратяване появата на нови. Много добре, ако кремът съдържа CoQ10 - хранително вещество, което помага да се предотврати увреждане на клетките. Въпреки това, ефектът на тези кремове не се показва бързо, но след един или два месеца за ежедневна употреба. Хидратиращ крем трябва да се втрие в кожата след измиване на лицето и шията всяка сутрин и вечер преди лягане, като се започне от брадичката и завършва ключица.
Как да се отървем от бръчките по шията с помощта на тайна и пластична хирургия
Например, неинвазивно лечение с ботокс или други невротоксини такива работи доста добре, което премахва бръчките в областта на шията за срок до 4 месеца.
Много популярни и хиалуронова киселина за инжекции рехидратация и дълбоко овлажняване на шията, но те са подходящи за жени на възраст над 30 години и не се препоръчва в ранна възраст. Техният ефект се запазва в продължение на 6-8 месеца.
тайна
Нискотарифната и много ефективен начин да се отървете от бръчки по шията е обвивка. Тя се осъществява в повечето салони за красота, но това може да бъде направено независимо, ако желаете.
Първоначално, трябва да почистите врата козметично мляко, а след това се потапя марля кърпа или кърпа в топла кайсия масло или от гроздови семки, жожоба, масло от пшеничен зародиш или редовно зехтин и заключителни тази кърпа на врата. Топ плат допълнително полиетилен фолио и отгоре фолио или шал кърпа. Задръжте за около час и изплакнете обилно с топла вода. Опаковане се извършва веднъж седмично.
Избягвайте агресивните химически пилинг, тъй като има значителен риск от образуване на белези, болка и други усложнения на хипопигментации.
пластична хирургия
А популярен метод е хардуер козметологията стягане на кожата на шията с помощта на ново поколение лазер Fraxel (Fraxel). Fraxel лазер стимулира производството на колаген в кожата, което позволява тя да стане по-еластична. Една процедура се извършва под местна упойка, отнема 30-60 минути, и се изисква видимия ефект от 4 до 6 сесии. Лазерно лечение не елиминира напълно бръчките по шията, ефектът от временното му - до 3 години, и то не може да се направи по време на бременност, дерматит и тумори, както злокачествени и доброкачествени.
предотвратяване
Това през годините, за да не мисля за това как да се отървем от бръчките по шията, което трябва да се грижи за кожата на врата още от младежките си. Шията и деколтето трябва да мият сутрин и вечер. След пречистване сутрин желателно да се прилага овлажняващ крем, кръгови движения на долната част на шията на брадичката. Този прост масаж подобрява кръвообращението.
Пилинг на шията и гърдите, най-малко веднъж седмично, ще очисти мъртви частици кожни и мръсотия. Тези области са много чувствителни, така че продуктите трябва да се избягва, която съдържа остри частици и използването на лек, не-абразивна ексфолиране.
Включване в диетични храни, богати на омега-3 киселини са налични в мастни рибата значително подобрява състоянието на кожата. Това увеличава производството на колаген. Препоръчително е да имате поне една порция сьомга, скумрия или сардина една седмица и да вземат дневна добавка с рибено масло.
Свързани статии