Meteodependent хора, страдащи от въздействието на магнитни бури, които не са твърде малко. Всеки втори човек в тези дни може да получите главоболие и крехки стави, безсъние, объркване или раздразнителност. Когато бързи температурни промени, особено при висока влажност на хистамин в кръвта се увеличава. Това води до алергии, високо или ниско кръвно налягане, човек се чувства слаб и уморен. Ако се избегне въздействието на магнитни бури не е възможно, как да се справят с тяхното негативно въздействие и минимизиране на неразположението?
Методи за справяне с магнитни бури
Препоръчително е да се извършват редовни сутрешна гимнастика, често ходи в слънчево време и на открито, но "магнитни" дни, трябва да ограничат физическата активност и се опитват да почивате достатъчно.
1-2 дни преди това, както и в дните на магнитни бури се да бъдат изключени от остра меню, мазни и солени храни и алкохол.
Ядра и астма трябва да бъдат внимателни и винаги под ръка, за да имат обичайното лечение, но дозата себе си по-добре да не се увеличава. Хората с алергии, в навечерието на магнитни бури и по време на тяхното действие трябва да приемат антихистамини.
Ако няма проблеми с стомаха, можете да пиете половин таблетка аспирин, аспирин разрежда кръвта и помага в борбата с симптомите на болестта.
Раздразнителност и нервност, когато приемате успокоителни лекарства.
Ами помогне билкови чайове от маточина, лайка, мента и др.
Препоръчително е да се вземе контрастен душ и борова баня (около 15 минути), но за най-добър ефект е необходимо да се направи правилна и на обикновени дни.
Имайте предвид, че магнитни бури се срещат в най-различни симптоми може да се случи преди, по време или след техните действия. Ето защо е много важно да разберете точно когато здравословното състояние се влошава. Знаейки това, както и прогнозата за магнитни бури в близко бъдеще, можем да вземем превантивни мерки във времето, и да се намали тежестта на симптомите meteozavisimosti.
- автоматичен
- бременност
- Бизнес и икономика
- Дом и семейство
- домашни любимци
- Спечелете пари онлайн
- Здраве & Медицина
- игра
- Компютри и интернет
- готварство
- Мода и красота
- Мотивационно
- Новини сайт
- образуване
- онлайн игри
- развлечение
- отношения
- лов
- ваканция
- приложения Vkontakte
- психология
- забавление
- разни
- ремонт
- риболов
- градинарство
- сватба
- Съвети
- Съвети за жени
- спорт
- строителство
- кино
Пресни съвети:
- Как да изберем добър адвокат
- Как да изберем съдовете за дома
- Как да се научите да рисувате графити
- Как да изберем ресторант
- Как да изберем добър климатик
Свързани статии