Да, има различни психологически методи. Можете да говори това, което някои неща са обичани. Можете да кажете на всички любимите си домашни любимци. Действително все още изпръсквам върху нещо растение. Дори можете да отидете в друг град и там да има случаен разговор с непознат, а той разкрива. Просто не е задължително, но този, който наистина е готов да слуша. И все пак всички се консултирайте с Вашия рекордер и по мед все още слушат и погледнете историята отвън. Така можете да разберете и да намерят решения на техните проблеми. Има и друг начин, но това не е никак лесно дал. Оставете гробището и там над (най-добър) гроба на приятеля си да плаче над волята. самата среда на този гробищните функции. Вариант, в Божия дом (храм), непознат психолог. Общи възможности за избор. Но запазя за себе си всичко, аз не те съветвам. Това може да бъде много вреден за здравето и психиката, както добре.

модератор избра най-добрият отговор

Метод приказва са налива вода от кран. Ако има нужда пълна ситуация изразяват своите чувства и мисли, или притеснения, или гняв, а след това, така че аз предложих на лекар, отидете в банята, затвори вратата. включване на чешмяната вода, оставете да силна струя се налива от чешмата и да каже всичко, което се е натрупало, то улеснява здрави. И ако първият опит не получава облекчение, това е направено толкова дълго, колкото облекчаване на усещане. Разбира се, само за да получите облекчение не винаги е възможно, това зависи от емоционалния стрес, отколкото е по-силна, колкото повече време е необходимо да използвате този метод.

Ако не разполагате с приятели или роднини, които могат да се изказват, да излее сърцето си, тогава можем да отидете на професионален психолог. Той слуша дори да даде добри съвети. Той ще бъде вашето положение е по-видими от страната и нищо няма да се отклони вниманието му, освен това ти е проблема със сигурност не е уникална и вече са добре познати варианти за решаването му. Освен това, ако сте вярващ, можете да отидете на изповед при свещеника в църквата. В този случай освобождаването ще бъде още по-пълна, отколкото в първия случай. Въпреки че, разбира се, всичко зависи от това какъв проблем имате в момента яде. Има неща, които не всеки може да каже.