Възстановяване.
Всяко използване момент, за да се възстанови силата си през цялата седмица достатъчно сън - достатъчно сън, физически работи - Вземете иглолистна дървесина баня, поддържа негативна емоция - напред във фитнес залата. Това не е толкова важно това, което правим, това, което има значение, е как ние самите се чувстват по същото време.
Домакинската работа.
Ако изведнъж се отегчи, можете да се огледам и да добавите цветни щрихи в къщата, например, промяна на пердета или пуснати нови кърпи в кухнята. Въпреки факта, че това все още не е най-приятното изживяване, ако направите бележки в творчеството му. след това неприятно задължение ще се превърне в приятно задължение. Можете да разгледате статиите за декупаж и да даде нов живот на старите си неща.
Активни почивки.
Когато душата пита за нови случаи е моментът да направите излет или да научат нов спорт, който не само ще се обучават на тялото и ума, но и да намери нови приятели, с едни и същи интереси, които ще бъдат нещо да се направи. Отбележи, че prosizhivanie любим стол, във връзка с онлайн турнир по интернет активна почивка, със сигурност не се счита.
Получаване.
Всички хубави неща идват към края си, а това е свободно време, е към своя край. За новия работна седмица е разработила добре си струва да прекарате малко време за планиране на основните цели и задачи, а след това тя ще бъде по-лесно да работи.
Грижа. Често се случва най-близките хора, напълно лишени от грижи и топлота семейството по силата на заетостта и използването на живот. Свободно време - това е шанс да дари своите топлота всички, семейство, приятели и дори вашия домашен любимец, за пореден път си играят с него.
Свързани статии