Не забравяйте да споделите с приятел, той ще се интересуват. Не забравяйте да споделите с приятел, той ще се интересуват.
Гръцкият предястие наистина полезна и питателна, няма никакво съмнение, тъй като тя съдържа най-полезните зеленчуци, боб и хранително и като доставчик на протеин еквивалент на месо.
Гръцкият предястие изработени от следните съставки:
Фасул - 1 кг
Лук - 0,5 кг
морков - 0,5 кг
пипер - 0,5 кг
домати - 2 кг
Захар - член 0.5.
сол - 1,5 об. л.
рафинирано растително масло - 250 мл
люта чушка (по желание и на вкус) - 1-2 шушулка
Чесън - 3 голяма глава,
оцет същество (70%) - 1 чаена лъжичка ..
Гръцки мезета се подготвят, както следва:
1. Фасул измият и се вари, докато омекне, но това не трябва да се сварят.
2. Bow нарязани полукръгове или по-малко, моркови - тънки ленти или полукръгове и ги запържете заедно в олио до златисто кафяво.
3. Домати нарязани на малки парчета, пипер - половин пръстени или, отново, по-малък.
4. Сгънете в тигана боб, печени лук и моркови, добавете домати, чушки, сол, захар и остатъчното масло.
5. Оставете да заври и варете в продължение на 30 минути след завиране. над средните топлина.
6. За 5 минути. преди края на готвенето, добавете лют пипер (брой коригира на вкус), счукан чесън и оцет същност.
7. завършен закуска гръцка лежеше на стерилизирани буркани, навивам, не го обръщайте, покрийте и оставете топло одеяло за един ден, за да изстине напълно (около ден).
Готварски рецепти харесате:
Свързани статии