С опасност от слънчев удар всички се сблъскваме като дете - не се допускат деца да излизат без шапка в летните горещини. Не е случайно - най-уязвими към слънцето са децата и възрастните хора, поради слаба система за терморегулация.
Оказва се, че излагането на слънце може да доведе не само зачервяване на кожата и леко виене на свят, но също така и по-сериозни заболявания: инфаркт, инсулт, кома и дори смърт. Как да останем бдителни и да се избегнат проблеми?
Симптомите на топлинен удар
След престой на слънце много време, да слушате себе си - ако здравето ви се е влошило. Същото важи и за наблюдението на интимна и случайни минувачите - това е вашата бдителност може да спаси нечий живот.
Така че, първите симптоми на топлинен удар:
- Гадене, повръщане;
- слабост;
- Зачервяване на кожата, неговото сухо;
- Главоболие;
- Липсата на изпотяване;
- Повишена телесна температура;
- некоординираност;
- Болки в корема;
- конвулсии;
- Загуба на съзнание.
Ако жертвата е дете на слънцето, а вероятно и кървене от носа.
Как да оказват първа помощ?
Да не се поемат отговорност и да реши колко тежко е слънчев удар. Трябва да се обади на бърза помощ, след което средствата, с ръка, за да се улесни симптомите на пациента.
- Ако лицето е в безсъзнание, поставете отметка в устата и носа при наличието на повръщане. Бъдете готови за сърдечен масаж и изкуствено дишане - периодично да проверява пулса и дишането (с помощта на огледало).
- Отстраняване на причината за заболяването - при директна слънчева светлина. Пренесете пострадалия на хладно и проветриво помещение.
- Не забравяйте да се постави човек на гърба и се отървете от пречките за терморегулация - разкопчае колана, копчетата на ризата си, съблечете дрехите от синтетични материи. За подобряване на притока на кръв към мозъка и да се избегне загуба на съзнание, ако той не се е случило все още, сложи под краката на импровизиран ролка (например, чанта или огъната дрехи). По-добре главата килната на една страна, за да се предотврати задушаване по време на повръщане.
- Охладете тялото - Изплакнете с хладка вода, се прилагат, напоена с кърпа й откритите площи (особено в най-засегнатите главата), организира фен. Един силен ефект се постига с помощта на лед или други студени предмети, закрепени към слепоочията, шията и поставя близостта на артериите и вените (слабините, зад коленете).
- Помага промиване на токсините прекомерната употреба на алкохол. Желателно е otpaivat жертва на подсолена вода за възстановяване на електролитния баланс. Да не се използва за тези цели или алкохолни енергийни напитки са на една ръка разстояние - такава течност може да влоши само хода на заболяването.
Възстановяване от слънчев удар
Дори ако някой каже, в благополучие, е нужно време, за да се възстанови нормалното протичане на процесите в организма.
Пациентът е в тежко състояние е приет в болница, където ще представи необходимата подготовка. По-специално, лекарите въведат физиологичен разтвор за съживяване на водния баланс на човек.
Ако няма нужда от хоспитализация, пациентът ще трябва най-малко два дни почивка на легло и прием на течности. Ако се пренебрегне препоръките, рецидив е неизбежно.
Предотвратяване на топлинен удар
Ако източникът на топлинен удар може да се превърне в задушно помещение или кола, положението със защитата на слънчев удар малко по-лесно. Основното нещо - да се избегне пряка слънчева светлина.
- Носете шапка от ярка светлина материи.
- Алкохол достатъчно количество вода (най-малко 1,5 литра на ден).
- Дайте предимство на дрехи от естествени материи (памук, лен).
- Избягвайте продължителното излагане на слънце по време на пиковия топлина (10-16 часа).
- Придържайте се към правилния начин на живот - да не се пуши, да пие алкохол, да се откаже мазни и пикантни храни.
Така тялото ви ще бъде готова да устои в боя с безмилостното слънце.
Свързани статии