Девет месеца чакане бебе са придружени от различни знаци и суеверия, табута и предразсъдъци. Трябва да се разбере, че не можеш да направиш по време на бременност и не представлява никаква опасност, а не да се ограничи във всичко. Съвети по този въпрос също трябва да получават медицинска помощ.

Какво не трябва да правим по време на бременност?

Какво е възможно това?

С това, че не можеш да направиш по време на бременност е повече или по-ясно. Какво може и какво трябва да направя? Това е много полезно да се включват в диетата си специален комплекс от витамини за бременни жени да ядат повече пресни плодове и зеленчуци, не забравяйки за ядки, риба и месо. Не излишък ще бъде поне малко физически упражнения всеки ден, което не само ще се насити на организма с кислород, но също така помага в борбата срещу наднорменото тегло.

Следи отблизо по време на състоянието на зъбите - голямо натоварване на тялото може да се отрази тях разрушителни. Това няма да навреди на бебето и използването на козметика: красива майка ще се чувствате по-уверени и по-щастливи, че детето само ще се възползват. В допълнение, специални грижи за бременни жени помага в борбата срещу стрии и гърдите деформация. Тя преследва същите цели и специален памучно бельо. Взимайте почивка и сън. Като цяло, преумора и недоспиване - точно това, което не се прави по време на бременност, особено след появата на бебе в света, тази ситуация ще бъде много по-често. Ако искате да отидете на почивка, но не знам дали е възможно да се лети бременна, консултирайте се с вашия лекар. Здравословно жена с нормална бременност не боли.

Свързани статии

• Кога ултразвук по време на бременност

• Какво да правим при висока температура и не мога да направя

• Фактът, че можете и не можете да направите, като посетите Бали