Критичното отношение на обществото към проблема с комбинирането на алкохола и кърменето има основателни причини. Алкохолът е отрова, добре известна аксиома. Тя нарушава метаболитните процеси в тялото на един възрастен, а дете от първата година от живота е способно да причини огромна вреда. Въпреки това, има много "бучки" в този проблем, което е важно да се знае за кърмещата майка.

Факти и проучвания

Независимо от важността на проблема, досега не са провеждани значителни проучвания. Лекарите дават препоръки въз основа на общоприети теза за влиянието на алкохола върху тялото на детето. На кърмещите майки се препоръчва напълно да откажат да пият алкохол. Отхвърлянето на тази забрана през 2006 г. бе публикувано от американския педиатър, член на Професионалния консултативен съвет на Международната организация за кърмене La Leche League Jack Newman.

Според него забраната за пълното използване на алкохол се отнася до едно от ненужните табута, които заобикалят младите майки. Получаването му в малки дози не води до опасни последици. Професорът вярва, че една жена може да пие малко и да нахрани бебето, както обикновено. Основният акцент е върху думата "малко".

Но къде е границата? И какво наистина се случва с алкохолните напитки, които влизат в тялото на майката? Нека разгледаме подробно.

• Пийте рецепцията. Пиян бира или вино навлиза в храносмилателния тракт. В стомаха напитката е около 20 минути. След това се премества в червата.
• всмукване. Настъпва в горното, тънко черво. Алкохолът е хвърлен в кръвта. Времето за обработка е 10 минути.
• Максимална концентрация в кръвта. Наблюдава се в рамките на 30-60 минути след самостоятелно приложение или 60-90 минути след приемането на храна. По-бързо "работи" шампанско. Той преминава през първия и втория етап за 10 минути. В същото време част от етанола от напитката, съдържаща алкохол, се намира в кърмата.
• Екскреция от тялото. Скоростта му е 10 милилитра етанол на час, но зависи от теглото на жената, количеството консумиран алкохол. Обработката на силни алкохолни напитки отнема повече време. Едновременно с намаляването на кръвните нива, алкохолът се отделя от кърмата.

По този начин е възможно да се отговори на основните въпроси, които обвързват алкохола и кърменето.

• Дали алкохолът влезе в кърмата? Да, това е така. Интензивността на абсорбцията е подобна на асимилацията на лекарствата и е 10% от обема, консумиран от майката.
• Кога може едно дете да получи максималната доза алкохол-съдържащ "коктейл"? При кърмене 30-60 минути след пиене на бира и вино и 10 минути след чаша шампанско.
• Кога ще бъде млякото отново чиста? Това ще се случи след прочистване на кръвта от продуктите от разлагането на етанол. Интензивността на процеса е индивидуална. При средно тегло от 55 кг, една чаша червено вино по време на кърменето се неутрализира в рамките на 2-3 часа. За силни напитки процесът отнема повече време. Така че коняк, ракия, водка се изтеглят в рамките на 13 часа.

Интензитетът на екскрецията на алкохола от тялото се определя от теглото и височината на жената, количеството консумиран алкохол. Средната му скорост е показана в таблицата. Единица алкохол се приема като напитка. Под едно "напитка" се разбира:

• 340 g бира (5%);
• 142 г вино (11%);
• 42,5 г силна напитка (40%).

Как алкохолът засяга бебе

Според експерти от Американската академия по педиатрия, лактемия и алкохол са съвместими. В малки количества не уврежда бебето. Опасността от това решение е, че всяка жена си създава собствена "малка сума" за себе си.

Не се обвинявайте, че сте слаби, ако имате право да пиете чаша светло вино в чест на празника. Също така е необходимо да се разсъждава, ако минималната консумация на алкохол ви кара на неконтролирано пиене на алкохолни напитки.

Митове и спекулации

С алкохола се свързват няколко митове, преследващи млади майки. Поради тях напитките, съдържащи алкохол, са напълно забранени. Или те се третират като лекарствени и полезни за жени и бебета. Ето някои от тях.

• Бирата увеличава кърменето. След като пие бира, една жена забелязва, че бебето често иска гърди. Броят на храненията се увеличава, затова беше направено това заключение. През 1991 г. американските педиатри, D. Menell и G. Bishomp, провеждат едно проучване, при което на една лактираща жена се предлагат алкохолни напитки, други - неалкохолни. Отбелязва се, че честотата на приложение на гърдата при жените, които получават алкохолни бири, наистина се е увеличила. Въпреки това общото количество консумирано мляко от кърмачета е намаляло с 20-27%. Изследователите стигат до заключението, че бирата не увеличава лактацията, а напротив, тя я подтиска.
• Алкохолът подобрява бебешкия сън. Младите майки се съветват да пият чаша вино преди хранене през нощта, така че бебето да спи спокойно до сутринта. Отхвърлянето на този мит е дадено през 1998 г. от американските педиатри Д. Мениел и К. Гериш. В хода на проучването те обърнаха внимание на факта, че майчиният прием на алкохол променя съня и събуждането на детето. Но не успокоява трохите, а причинява "неуспех" на нервната система. Първоначално детето се чувства "еуфория", близо до действителната интоксикация. След това нервната система е депресирана и бебето попада в сънливо състояние. Той заспива, но за кратко, сънят му е плитък, няма основни етапи на почивка, през които тялото си възвръща силата. Продължителността на съня на бебетата, които консумират "алкохолно" мляко, е значително по-кратка от тази на децата, които консумират нормално мляко.

Специфични ефекти върху тялото

Редовното използване на вино, бирата по време на кърменето е опасно поради редица причини.

• Външни прояви. Превишаването на допустимите граници от майката показва летаргията и апатията на детето. Детето спи дълбоко, но бързо се събужда, става нервно. Кърменето може да бъде променено от жена. Млякото става все по-малко! Тази аларма е посочена от лекарите на Комитета по наркотичните вещества на Академията по педиатрия.
• Нарушаване на сърдечно-съдовата система. Етанолът стимулира работата на сърцето, като му осигурява неестествен ритъм. Това състояние причинява слабост на бебето, може да причини проблеми с дишането.
• Рискът от нарушения на храносмилателния тракт. Бирата, виното по време на кърмене засяга лигавиците на хранопровода, червата. За незрялата храносмилателна система това може да стане фатално, да причини атака колики. При постоянно използване на алкохол в големи количества, майката провокира намаляване на интензивността на абсорбция на хранителни вещества в червата на новороденото. Тялото не получава необходимите микроелементи, ценни вещества, което води до отклонения в наддаването на тегло.

5 правила за безопасна почивка

Така че, можете ли да дадете вино на вашата кърмачка, бира? И как да ги използвате правилно, за да предотвратите вреда на бебето?

Според Томас Хале, професор по педиатрия в Тексаския технологичен университет, майките могат да консумират алкохол с умереност. И да се хранят бебето веднага след като се чувстват "неврологично нормално". Това твърдение е дадено в книгата "Лечебни препарати и кърма", публикувана от автора през 2006 г.

В същото време авторът посочва следните характеристики на алкохолните напитки.

• Интензивността на влиянието на алкохола директно зависи от количеството консумиран алкохол. Не злоупотребявайте с вино, бира, шампанско, когато кърмите! Можете да си позволите да пиете едно чаша на празника, но не трябва да го приемате като ежедневно правило. Редовното използване е неприемливо и е признак на алкохолизъм.
• Изцяло отхвърлете алкохола, докато детето не достигне 3-месечна възраст. Дори минималните допустими дози могат да предизвикат непредвидени последици.
• Вземете предвид собственото си тегло. Колкото по-малък е, толкова по-дълго продуктите от разпадането на етанола се освобождават от тялото. И напротив, в пълно жените тези процеси се случват по-бързо.
• Не пийте на празен стомах. Когато ядете храна, интензитетът и обемът на абсорбцията на етанола се намаляват.
• Не се напийте. В това състояние бебето може да получи критична доза от "алкохолния коктейл", което ще доведе до интоксикация. Една жена не може да контролира собственото си поведение, поради което съществува риск от смачкване на бебето с тялото му, когато спи заедно.

Но има правила, които ще ви позволят да участвате в честването и да не навредите на здравето на бебето.

1. Захранвайте трохите непосредствено преди събитието, ако имате намерение да пиете. Следващото хранене ще бъде безопасно само когато се чувствате напълно трезви.
2. Не пийте много. Алкохолът е безопасен по време на кърмене в умерени дози. Чаша вино, чаша бира няма да бъде излишно за вас или за детето.
3. Съберете млякото. Ако не сте сигурни в собствените си способности, дайте достатъчно мляко за една или две хранения и я поставете в хладилника. Там може да се съхранява за 24 часа.
4. Не поставяйте бебето в гърдите си, ако го почувствате пълно. В тази ситуация е необходимо да се изрази излишъкът и да се излее.
5. Пийте напитки без алкохол. Младите майки могат да имат безалкохолно вино с кърмене, бирата без етанол е разрешена. Единственото ограничение е качеството на продукта. Ако напитката има изкуствени оцветители и консерванти, те могат да предизвикат алергична реакция в бебето.

Алкохолът и кърменето са отговорност на жените, необходимостта от вземане на решения, от които зависи здравето на бебето, и нормалното му развитие. Всяка майка има право да взема такива решения по балансиран начин, като оценява рисковете и своето собствено състояние. Но не трябва да се страхувате от алкохола по време на кърменето, както посочват лекарите. А когато се попита дали е възможно да се пие безалкохолна бира или вино, кърмещата майка отговори: тези напитки ще станат безопасна алтернатива, особено ако не можете да останете на едно чаша на почивка.