Според съвременните концепции диабет не е болест, а начин на живот. Какво означава това? Ако човек с диабет иска да водят активен начин на живот, да се хранят разнообразно, повишаване на здрави деца и внуци, той е длъжен да поддържа нивата на кръвната захар в рамките на здрав човек (на гладно - 3,3 5,5 ммол / л и 2 часа след хранене не повече от 7.8 ммол / л, преди лягане 5.5-6.0 ммол / л).
С това ниво на кръвната захар усложнения, които могат да произтекат от диабет, няма да се развие. Този контрол само обучени хора могат да изпълняват на диабет. И до днес, единственият начин да се запази здравето на човек с диабет - е да извършва контрол на нивата на кръвната захар. Допустимо вариации в кръвната глюкоза през деня за човек с диабет в диапазон 2-3 ммол / л. Ако има резки колебания на кръвната захар от хипогликемия (кръвната захар по-малко от 3.3 ммол / л) до хипергликемия по-голяма от 8 ммол / л, тогава възниква и се развива съдови усложнения на очите, бъбреците, долните крайници, сърцето, стомашно-чревния тракт, и и т.н.
Когато кръвната захар се повишава, нивото на неговото здравословно състояние не може да се определи как и високо кръвно налягане. Захарта в кръвта - параметър, който бързо се променя под влияние на много фактори - приема на въглехидрати, физическа активност, нервен стрес, опортюнистични инфекции и т.н. Ето защо, човек с диабет трябва да организирате живота си, за да захар в кръвта е в рамките на нормалното.
Това изисква познаване на силата на правилата за това как и кога да се измери кръвната захар, как да се освободи инсулин в зависимост от нивото на захар и въглехидрати (хляб) единици, когато яде. Когато захарта се увеличава или намалява, то е необходимо да се приемат конкретни мерки за нормализиране на нивата на кръвната захар, след като е разбрал причината за неговото увеличаване.
Когато е необходимо да се измери кръвната захар? Daily. Преди всяко хранене и преди лягане (3-4 пъти на ден). Освен това, допълнителни определения на кръвната захар - 2 часа след хранене, ако тренирате през нощта, при пациенти с придружаващи заболявания, по време на пътуване (часовата разлика). Тази мярка режим на кръвната захар се прилага, ако изразени нарушения на въглехидратния метаболизъм. Както нормализиране на кръвната захар брой на измервания на ден може да намали.
Причините за висока кръвна захар (хипергликемия):
• Твърде много ядене
• са под стрес
• Прие твърде малко лекарства (въведена инсулин) или пропуснати приемане и прилагане на инсулин • коморбидност Ако сте винаги в определено време на деня се увеличава нивата на кръвната захар, а притеснен за умора, жажда, прекомерно уриниране, замъглено зрение, сърбеж, лигавицата и кожни, бавно зарастване на рани и други прояви, които трябва да се консултирате с лекар, ендокринолог по домовете лечение за коригиране (промяна дози от лекарствени хипогликемични лекарства или дози инсулин, пита Ia, режимът на физическа активност).
Причини за възникване на ниска кръвна захар (хипогликемия):
• количество храна яде неадекватен (особено бавно смилаеми въглехидрати -osnova мощност диабет)
• пропускане на хранения или ядете в неподходящ момент
• получаване на твърде много или удължена физическа активност Когато ниска кръвна захар (по-малко от 3.3 ммол / л), може да се почувствате:
-- Трусове в организма
-- Сънливост или умора
-- повишено изпотяване
-- Агресия или дразнене
-- глад
-- виене на свят
-- некоординираност
-- През нощта - тежки сънища
За облекчаване на хипогликемия (увеличение на кръвната захар) изисква използването на аварийно legkousvaevaemyh въглехидрати един (захар, мед, конфитюр, бонбони, плодови сокове, грозде). Тогава, след 15 минути - един сандвич, и другите продукти от бавно въглехидрати.
Бъдете сигурни, да се помни, за да разберете причината за намаляване на нивата на кръвната захар. Може да се наложи достъп до лекар да промени дозата на хипогликемични лекарства или инсулин, за да се предотврати хипогликемия в бъдеще.
Ако шофирате, а след това преди да отида да се наложи определяне на кръвната захар. Необходимо е да имате в колата набор от продукти (сок, захар, бонбони и бисквити), които могат да се използват за предотвратяване на хипогликемия. Ако чести хипогликемия, е забранено да се кара кола.
За висококачествен мигновени съобщения с Вашия лекар, ендокринолог за корекция въглехидратния метаболизъм и лечение изисква водене на дневник за самоконтрол. където лицето с диабет пише нивото на кръвната захар (дефиниран в дни, седмици или месеци), количеството яде въглехидрати (или зърно) единици, получени физическо натоварване приета доза антидиабетни лекарства и дози инсулин и други събития, които засягат увеличаването или намаляването на кръвната захар. диабет дневник - е в основата на самостоятелно лечение и последвалата дискусия с лекаря.
В дома, измерване на кръвната захар с помощта на тест-ленти или компактни устройства - метър на кръвната захар, продавани в аптечната мрежа. Надценяване на кръвната захар чрез глюкомер, свързани със състоянието на кръвта при хора с диабет, както и неспазване на правилата за вземане на кръвна проба.
• HANDS CLEAN измива
• Не използвайте спирт
• една капка кръв изтрити СУХО вълна, а вторият се прилага тест лентата
• Съставена пръст пръчка в страничната повърхност на дисталните фаланги • ОПРЕДЕЛЯНЕ НА кръвната захар на гладно и е постановил 2 часа след хранене
Фактори, влияещи върху изпълнението на глюкомери:
• нарушаване на правилата и час ОГРАДА при определяне на кръвната захар КРЪВ
• Дълъг не компенсира диабет (гликиран хемоглобин HbA1c> 7,8%)
• хематокрита (висока и ниска)
• Високо ниво на липидите в кръвта
• Високо ниво на билирубина
• Високите нива на пикочна киселина
• парацетамол и витамин С
Критериите за компенсиране на диабет:
• Ниво на HbA1c - 6,5%
• гладно кръвната захар - 3,3 5,5 ммола \ л
• кръвната захар след хранене - не по-висока от 7.8 ммол / л
• през нощта преди лягане - 5.5 - 6.0 ммол / л
• Холестерол <4,9ммоль/л, Триглицериды <1,7ммоль/л, Холестерин ЛПНП<2,3 ммоль/л, Холестерин ЛПВП>1,0mmol / л
• Не са тежка хипогликемия и кетоацидоза епизоди
Човек с диабет изисква задължително обучение, което се провежда в ендокринолог здравни училища "Диабет". Образованието - това е основен компонент на лечението. Познания за диабет може да помогне на поведение на климата във връзка с диабет и за постигане на горепосочените показатели на кръв, да позволи на активен начин на живот, разнообразяване на хранене и да помогне за предотвратяване на сериозни усложнения, свързани с диабет. Желая ви успех в регулацията на нивата на кръвната захар!
Свързани статии