Момиче, здравей! През последните 4 месеца целия живот дерайлира. Скъсах с човек, с когото половина години и е живял в един много тежък начин. Мислех, че след раздялата ще бъде по-добре, но все още имам чувство на празнота. С неговото семейство са живели заедно и бяха много близо, те също не разполагат с достатъчно. Намалена време на работа, за които орат миналата година, сега, разбира се, търси друга, но това е в резултат на 50/50. Университет тази година приключи, въпросът естествено възниква жилища. Не очаквах да останат без работа, но в полза на този въпрос реши. Родителите вече са фокусирани върху живота си, а живеят много далеч. Опитах да говоря с тях, те не са до него и не разбирам. Аз не искам да се оплаквам, но чувството, че нещо вътре счупи и аз не знам как да се измъкнем от това състояние. Приятели също не искат да се оплакват, а всъщност никой не иска. Само когато започнаха проблемите, аз се бореше постоянно работи върху ралото и си помислих: добре, трудности няма да наруши и ме втвърди. И след това в един момент всичко беше разбито и главата му е само един въпрос: Защо? Аз самият принуди да направи нещо, но усилията трябва да се упражнява само за да се измъкнем от леглото. Отидете за обучение, останалото време просто да се блъсне в леглото и да яде. Преди това, а напротив, че няма апетит, а сега силен. И най-важното е, че дори не се притеснявайте, сълзи, търкалящ се сами, а не емоции. По-рано обаче очакване съм първият да пиша, а сега ***. Може би някой ще направи нещо такова? Как се справяте с него? Когато следващото, и сила суши.
Добави: че по това време отиде на фитнес, аз изпълзя на стаята, се изчерпи до невъзможно. Не ви помогне, в една и съща зала може да изпищи, и сълзите продължават да (бягане, люлка на пресата, победи на круша, или какво, че силовата тренировка - представете си на снимка). Ходих на клубове / ресторанти, стана в 7 сутринта, отидох на работа в 19.00 ч бях някъде в клуб, пиене / ядене, и се прибрах в близост до 6 часа сутринта, спал в продължение на час и новото. Обадих се на всички приятели и познати. Съгласен съм и да е среща, събитие, просто не трябва да бъде сам и не си седят вкъщи. Две седмици по-късно, аз погледнах като призрак. Face беше подуто от липса на сън и алкохол, а очите му бавно замира светлина, а появата ми беше страхотно, но на лицето. в един момент бях отвратен от факта, че се подхлъзнах (аз не особено като клубове, и да ги посети веднъж годишно или дори по-малко. Аз не пия много и не знам как да се пие, а след това тялото е адаптирал и можех да излее един литър бира / шампанско / вино.) аз притежавам ръце започнаха да унищожи живота ми! Но за какво? За какво? Само защото емоциите си вървят див просто защото това, че м у г * за да ме хвърлят. Сериозно? Струва си да го прави. Ти си намерят работа! Преследвайте мечтите си! И никога, чуваш ли, никога не правя лошо Изявление (нерви, алкохол, липса на сън, сълзи, и т.н.), само защото сте се нарани! т.е. Той е всичко, красиви, както и сополи-защо да го изведнъж. Погледни се, рано е да се предаде! Рано се откаже, и отлепвам! Сега е време за разцвета на живота!)) Нови функции!)))
Нищо не помогна. Единственият запазените регистрирани към психолози, там говори с психолог. Тя попита тези въпроси, понякога над които си мислех, и постепенно премина от меланхолични мисли. Въпреки, че това е било 7 месеца, аз все още го помня понякога! Първите месеци бяха много трудно, просто исках да умра (буквално), покрити, така че дишането е непоносимо, безкрайни сълзи и нежелание borotsya..za тяхното щастие, zhizn.No както всеки знае, най-добрият лекар е времето. С течение на времето, в някакъв момент, уморен съм, имаше гняв в себе си "какво действителната х р д върху I омекотена на кого прилича. За първи път в 29 години е имало реализация ето защо аз не живея и не правя това, което наистина искам. През целия си живот съм искал татуировка, много обезкуражени, а някак си не reshalas..sdelala. Винаги съм искал да си купи кола, но не искам да се изкачи нагоре по кредит. Отидох на учи право и купи кола (дори и ако някаква част от кредита, но мечтите са се сбъднали). Искам да кажа, че ми помогна точно това, което съм решил за себе си, че никога повече няма да се живее за някой друг, или за някой (деца не се броят), аз ще живея както искам. И ако не ми харесва нещо (в хора / неща или дори в нещо) Аз смело да я отхвърли. Нито някакъв шанс, нито който и да е обяснение. Знаеш ли, бях женен, чака второ бебе. и повече се установява в живота. Но сега чета понякога на сайта психолозите своята история. Това, което пише и какви емоции преживяват, и се чудя voprosom- "как можех да не е умрял това?!" Беше невъзможно да се нарани. No..proshlo. И вие, ще копнея, плаче, а след това много уморен. В края на краищата, това е просто един период в живота ми. Днес, да се чувстваш зле и не искам нищо, а след една година, което наистина искам да живея! И това е нещо, което да живее и където ние трябва да действаме сега. И, всичките мъже от нашия бивш-малко нови, но тъй като тя е в живота си, той, в непосредствена близост до които няма да погледне назад, сякаш за да се помни, че е само с усмивка
Освободете всички мисли за първата, те ще попречи да продължат напред.
благодаря съдба за прекрасните мигове. но разбирам, че имате нов живот напред. И ти дъвче старата и се страхуват да се движат напред.
Просто трябва да се разбере, че всичко в този свят не е вечен. И с хора, които не са съгласни и се съгласят. Освобождаване на бившия, живот ще се подобри, не го очаква, и се огледай. Повярвайте ми, щастието, което тепърва предстои!
Аз се измъкнем от това състояние е помогнал един - отидох в работата на главата. Депресия uproshla, но шефовете и колегите оценени усилията ми.
Само вие можете да си помогнете сами.
Опитайте се да се убеди, че имате нов етап от живота - да ускорят! Вие се отървах от ненужно тегло под формата на първите. Имате възможност да работят и да се развиват. Завършили сте (направил същото! Добре! Абсолвентът, поздравления!)
Често се хваля. Поглезете малките неща - списание книга, вкусна чай.
Присъединете се към фитнес зала или правя упражнения у дома - това помага много на стагнация.
Дори се опита да слушате музика, весел, този, който ви вдъхновява. Гледайте позитивни филми, всички видове комедия, комедия показва.
И в никакъв случай не е необходимо да трия сол в раната, обръщане чрез стари снимки, спомени, които изпълзяват при тъжни песни.
Съберете се, все още трябва да се направи нещо, в противен случай и ще тъпчат върху него, а не най-доброто място.
Свързани статии