В навечерието на новогодишните празници на тема "Как да се отървете от махмурлука", за да се превърне в мега популярна. )) Сигурен съм, че всеки читател поне веднъж в живота си задава този въпрос. Какво? Не? Никога не? Да, няма да повярвам))
Като цяло, влязох всички пространства на руския интернет и да намерят най-ефективните рецепти и "опит" съвети за това как да се избегне това nainepriyatneyshego състояние. Така че, да отговаря на ТОП-10))
Как да се отървете от махмурлука
- Да започнем с най-традиционния метод - саламурата и всички кисели напитки. Киселината, съдържаща се в храни може да ускори процеса на разграждане на ацеталдехид, превръщайки го в оцетна киселина, което е много по-малко вредни за организма. Въпреки че традиционно се използва за трезвен краставица туршия, най-полезните качества имат зеле. Точно тази задача може да се справи кисел доматен сок или минерална вода или чай с лимонов сок.
- Много добре да помогне на махмурлук мастни кисел супа. Точно както и в предишния случай, те насърчават бързото отстраняване на вредни вещества от организма, а също така и задоволи глада.
- Някои експерти препоръчват да се яде на празника на сутринта след горещи ястие с месо ястия, например, топъл или горещ желиран пилешки бульон.
- Друг голям продукт, който ви позволява бързо да се отървете от махмурлука - това е айран. Други млечни продукти също са добри, за да се справят с такава трудна задача, но не всеки изпитва гадене, може да се пие чаша мляко или кисело мляко. Айран е много приятен вкус и не предизвиква дискомфорт.
- Ние сега се обръщат към медикаменти, най-често срещаните, ефективен и безопасен за активен въглен. Препоръчително е да го вземе веднага след края на празника. Ако не успее, тогава ще трябва да се пие сутрин на гладно въглища. Брой на хапчета зависи от телесното тегло (на 10 кг тегло на една таблетка, т.е. ако си тегло от 70 кг, необходимостта да се пие 7 таблетки).
- Не е зле помага махмурлук "коктейл" от аспирин и сода за хляб. Тази напитка "изтънява" кръвта, което води до увеличаване на притока на кръв и по този начин добро настроение и умствената яснота идва много по-бързо.
- В особено тежки форми на алкохолна интоксикация група използва витамин В6 инжектиране. Този прекрасен vitaminchiki дори помага да се отървете от "катерица".
- Друг ефективен мед. лекарства - това sparkama или panangina (Вземете 1 таблетка 3 пъти дневно). Също така улеснява синдром enterosgel махмурлук. което също трябва да се вземат 3 пъти на ден по една супена лъжица. О, и не забравяйте за витамин С. традиционна употреба, че е най-добре в разтворена форма.
- Но за да се отървете от ментови капки гадене помощ. които могат да бъдат закупени във всеки аптека.
- Друг полезен съвет е да се отървете от махмурлука - примитивен ходене и светлина тренировка на чист въздух и туризъм в банята или сауната.
Това е всичко, не се разболяват! ))
Как да се готви яхния от свинско месо: фото-рецепта
Имало едно време, когато бях начинаещ пияч, до известна степен, помогна на всички рецепти. Но ако се пие много и за дълго време, това неминуемо ще nastpuaet когато никой от горепосочен начини няма да помогне. Това се нарича алкохолизъм, когато сутрин помага само пиячката ... Аз не пия в продължение на 7 години като цяло. И мога да посоча само една рецепта - да не се пие ...
Наздраве и да се грижи!
Прав си съвети от най-ефективният махмурлук - не пие)) Но ако това се случи, доказани "опитни" хора съвети за да помогне))
Аз, разбира се, е далеч от заглавието "пияницата", а празник понякога се случи (особено ако си сложиш на колата в гаража, заедно с бащата).
Така че, аз съм развил на "сезонни" начин да се отървете от махмурлука: сутрин, ядат много череши, а след това отидете на разходка през деня + продължавам да изяде плода - много полезно!
Единственото жалко е, че черешите са само в сезон ...
Alejandro, череша. )) Много интересен начин)) И това, което е толкова тя съдържа, той помага да се справят с махмурлука? Или може би просто обичам череша, и да го изяде, за да сте по някакъв начин, и то става по-лесно))?
Той помага Pentalgin таблетка преди лягане, и чист въздух - отворите прозореца широко отворен цяла нощ ... и под завивките. Спи спокойно, събуди се прясна) Е, "мързеливи" пол на сутринта - стимулира освобождаването на хормони и ускорява възстановяването.
Аз спасявам кисели краставички (за оцет повече). Много любители на шампанско и алкохолни напитки, те са тооолкова вкусна, но на сутринта на главата ((((И ако аз чувствам, че на сутринта ще бъде главоболие, пие активен въглен (в страната) и преди лягане tabletochku главоболие.
Най-добрият начин - да не се пие))) Аз съм бил дълго време не пия ... това е най-вероятно с 9 или 10 месеца се чувства много по-добре, все още не е на 20 години.
OmarSK, 9-10 месеца - това е малко по-🙂 Просто трябва да се пие в умерени количества и отново, след това всичко ще бъде наред 🙂
OmarSK, съгласен съм, че проблемът е сериозен. Има хора, които са зависими от алкохол за тях всеки празник - повод за пиене. Но толкова дълбоко няма да повдигне въпроса, че може да блести повече от една статия. Ние говорим за обикновените хора, които не са склонни към алкохолизъм, които могат да имат едно питие, но в умерени количества, но може и да се откаже, ако пиене не е включена в плановете си. Това означава, че не алкохолните изкушения. Когато чуя, че човек не пие изобщо за известно време, аз разбирам какъв е проблемът, той се опитва да, както се казва на престоя, а дори и малка част от алкохол може да го свалям от равновесие и се хвърли отново в дълбока прекалената консумация на алкохол. Ето защо аз смятам, че за да имат едно питие с приятели на една наистина добра причина - не е страшно, страшно е, когато всеки случай - е повод, или когато човек не пие изобщо, проблемът е, а той се страхува да се прекъсне. Първо исках да напиша, че можете да пиете на основание, но и си спомни, че имаме празници там много често, но истинските причини - 3-4 пъти в годината, или дори по-малко.
Аз не съм се спре там))) Сега аз спирам да пуша))) Това е то наистина трябва. От време на време, аз седя в този форум, за да се откажат от тютюнопушенето, мобилизира))) Е, това е морално, медицински страна, аз Zatar Tabeks който премахва или намалява до минимум оттеглянето.
OmarSK, medetsinskie за такива нюанси дори не знам. Добре е за вас, напълно се ангажира за здравето му. Между другото, пушенето сега също е много скъпо, така че спиране на тютюнопушенето ще позволи добри спестявания :-)
Свързани статии